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文档简介

猜一猜 世界上有一家奇怪的银行 他给每个人都开了个账户 账户每天进账86400 每晚12点账户清零 不能余额记账 不能预支和超支 请问 这家银行给我们注入的是什么 时间 做时间的主人 时光切割 撕纸看人生1 制作生命量尺 每人一张20厘米的长纸条 平均分成10份 写上10 20 30 100 假如我们的生命就是手中这根纸条 假设我们每个人都能活到100岁 这样的一段生命对我们来说应该是漫长的 1 首先请同学们撕去从60岁开始往后的这一段属于退休的年龄 把这段时光放在桌子上 大家发现生命量尺变短了 2 再撕去从30岁开始属于大家工作的时间 把这段时光放在桌子上 生命量尺变得更短了 3 有些同学开始有点舍不得了 今年我们是初一 十三年四岁了 把这段过去的时间撕去 4 请同学们估算一下自己吃饭 睡觉 上厕所 聊天 走神儿以及不知道干了些什么的时间 再把他们撕去 2 学生分享感受 拿着手里的小纸条 握着 剩下的时间 你的感受是什么 你想到了什么 3 不量不知道 一量吓一跳 原来我们学习的时间是如此短暂 与漫长的人生相比 它少得可怜 我的时间馅饼1 馅饼制作 1 请同学们回顾自己的日常生活 通常一天的时间都用于做哪些事情 将其写在 我的时间馅饼 工作纸上 要求实事求是 越详细越好 参考项目 睡觉 学习 吃东西 个人卫生 打电话 闲谈 玩电脑 找东西 上厕所 看电视 想心事 2 将上述事情的时间分配情况按照比例在 时间馅饼 上涂色 可以用不同的颜色加以区分 2 分享馅饼 1 交流 小组成员先在组内分享自己的时间分配情况 然后选出一位同学在全班分享自己的 时间馅饼 2 思考 从同伴那里你可以学到那些合理的方面 自己需要改进的地方是什么 3 讨论 找找你身边那些被 偷走的时间 如 同学间的闲谈 发短信 电话聊天 上课走神 这些被 偷走的时间 也是我们可以找回的时间 我的时间馅饼班级姓名日期 通过分享自己的 时间馅饼 我发现我在方面的时间管理比较好 在方面的时间管理不太好 主要是因为 感悟和收获 找回来的时间请同学们从 时间馅饼 里找出每天无谓浪费掉 又可以找回来的时间 说说自己打算怎样有效地利用这些 找回来 的时间 核算一下 找回来 的时间所占的比例 然后把 时光纸条 拿出来 从撕掉的纸条里 捡回一些 粘贴回去 感悟和收获1 分清轻重缓急 确立优先顺序 2 遇事马上做 不要往后拖 3 学会统筹方法 同时做几件事 如看 听 读交替进行 不同学科作业交替做 4 善用零碎时间 5
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