石斛的功效与作用及食用方法.doc

石斛的功效与作用及食用方法 简介石斛为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。本品入药书始载于神农本草经。被列为上品。石斛别名林兰、杜兰、吊兰花。其主产于我国四川、贵州、广西、广东等地。每年秋季采挖。炮制后晒干入药。性味归经：甘，微寒。入胃、肾经。胃溃疡可以吃石斛。石斛的功效与作用及食用方法 1. 功效主治:滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。2. 中药石斛的功效与作用及食用方法 石斛的功效： 益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。3. 中药石斛的功效与作用及食用方法 石斛的作用： 石斛原植物 1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如时病论清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（原机启微）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。4. 用药用量:常用量：干品每日615克；鲜品每日1530克。煎汤或入丸散。5. 石斛妙方应用: 1石斛汤：石斛10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。主治热病引起的口舌干燥、肺燥咳嗽以及肾虚引起的腰膝酸软等症。2石斛饮：鲜石斛生地、远志、茯苓各30克，炙甘草15克，生姜5克，将除生姜外的药物捣碎，与生姜一同放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分3次温服。此方具有滋阴益气、生津止渴、清热退热之功效，主治阴虚发热。3祛烦养胃汤：石斛15克，熟石膏、南沙参、玉竹各12克，天花粉、山药、茯苓各9克，麦冬6克，半夏45克，广皮3克，甘蔗30克，将诸药放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分3次服用。主治燥热烦渴。4石斛粥：石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。5石斛炒羊肝：石斛10克，羊肝200克，酱油、料酒各6毫升，食盐、味精各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。6石斛烧肘子：石斛10克，猪肘子250克，味精、食盐各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，烧制。佐餐食用。 7石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。 本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。注意事项1本品质地坚硬，入煎需长时间煎煮。2不能同巴豆、僵蚕同用。3若超剂量服用本品容易导致胃肠道肌肉麻痹，故需限量服用。西洋参石斛的功效 强阴益精虚热烦倦中医在中国已经有了上万年的历史，但是我们不难发现现在真正非常了解中医的人却是少之又少。由此我们可以发现中医的博大精深。塞呋盾女性健康专家解析，中医在不同的季节可以针对不一样的疾病作出不同的治疗方式，且重治病可以治本且还能够很好的提高身体免疫力，如现在的冬虫夏草、西洋参、石斛等中药材都具有非常好的功效与作用。西洋参，人参的一种，又称广东人参、花旗参，原产于美国北部到加拿大南部一带，由于美国旧称为花旗国而得名。中医认为其性味归经为“甘、微苦，凉。归心、肺、肾经”，功能主治补气养阴，清热生津，用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。可增强中枢神经系统功能，保护心血管系统，提高机体免疫力，抵抗、抑制肿瘤细胞生长，有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。石斛，兰科，多年生常绿草本植物，自古以来被誉为“中华九大仙草”之首。生长于人迹罕至的山崖峭壁阴面，或深山密林的老松枝干上。茎入药，微寒、味甘淡。本草纲目评价其“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，定志除惊，轻身延年”，亚健康者服用一个月就能明显见效。石斛有不少种类，其中紫皮石斛性价比最高，是江浙等沿海地区的 “养生祛