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帝逸堂商城 /铁棍山药杏仁月饼的做法【铁棍山药杏仁月饼】1. 铁棍山药、紫薯洗净去皮上蒸屉大火蒸2. 蒸至紫薯开裂，或者用一根筷子能轻易的插入紫薯即可3. 分别将蒸熟的铁棍山药和紫薯放入保鲜袋，擀压成泥4. 放入碗中加入少许的低脂奶粉拌匀（不加奶粉也好吃）5. 将铁棍山药泥按照模具所需的克数取下一块，揉圆后在手中压扁6. 放上杏仁7. 铁棍山药泥将杏仁包裹，收口，重新再揉圆8. 放入撒一层纯净水的模具内，压实再轻轻提起模具即可絮叨：铁棍山药绝对不可用普通的山药代替，糯、粘性和香味儿，两者没有可比性铁棍山药粘，要带一次性的手套操作压模成型时，为了防粘，模具里可以撒些纯净水做好后的月饼放冰箱冷藏一会就不粘手了铁棍山药：铁棍山药乃山药中的极品，肉极细腻，质坚粉足，粘液质少，有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。紫薯：它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，促进肠胃蠕动，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，更是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。黑豆：为肾之谷，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，降低血中胆固醇，还可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩-文章源自/
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