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文档简介
运动与身体变化 情境导入 活动探究 课外活动 活动课 拓展延伸 情境导入 活动探究 身上会出汗 脉搏会加快 呼吸也会加快 运动对脉搏会有怎样的影响呢 伸出你的右手中间三个手指 放在左手手腕上 我们可以感觉到脉搏在跳动 老师喊开始的时候 你们数一数脉搏跳动了多少次 在测量的过程中 要保持安静 这样才能准确的测出脉搏跳动次数 第一步 我们来探究一下运动对脉搏的影响 那么我们一起来玩一个游戏 证实是运动对身体的影响 全体起立 老师喊开始的时候 第二步 原地跑30秒 休息几分钟后 原地跑60秒 第三步 学生记录活动数据 1 布置活动要求 了解原地跑步30秒和60秒前后脉搏跳动次数的变化情况 2 四人一组完成实验表格 注意 测量脉搏时方法要正确 第一次原地跑步后要休息几分钟 等脉搏恢复正常后再开始第二次原地跑步 每四人为一组 按以下步骤进行实验 把每次得到的数据填入下表 并算出平均数 1 测出运动前1分钟脉搏的次数 2 原地高抬腿跑30秒后 立即测出1分钟脉搏的次数 3 休息2分钟后 再测出1分钟脉搏的次数 运动后 你的脉搏是怎样变化的 运动后的脉搏跳动的快一些 从算出的平均数来看 小组同学的脉搏情况又是怎样变化的 从平均数来看 运动后的脉搏跳动的快一些 运动前后 你的脉搏次数与小组平均数相比 差别大吗 运动前后差别不大 从上面的实验中 你还能知道什么 运动的时间越长 脉搏跳动的越快 不同的运动方式对脉搏会有不同的影响吗 选择另外一项运动 按前面的步骤进行实验 并填写下表 我们组选择的运动是 这次运动引起的脉搏变化是怎样的 比较两次运动前后脉搏发生的变化 你想到了什么 深蹲起立 通过实验 你对运动与身体的变化有了哪些新的认识 运动可以使脉搏跳动次数增加 运动后一段时间脉搏会恢复正常跳动 拓展延伸 慢跑 快跑 探究快跑和慢跑对脉搏的影响 1 了解四年级学生体育课上每分钟脉搏次数达到多少比较合适 老师是怎样为我们安排活动的 2 设计并完成活动 测量你在不同运动前后每分钟的呼吸次数 记录下来制成统计表 与同学交流 课外活动 部编本 语文教材解读 部编本 语文教材的编写背景 一 教材要体现国家意识 主流意识形态 党的认同 体现立德树人从娃娃抓起 二 体现核心素养 中国学生发展核心素养包括社会责任 国家认同 国际理解 人文底蕴 科学精神 审美情趣 学会学习 身心健康 实践创新 三 语文 道德与法制 历史三个学科教材统编是大趋势 四 一标多本 教材质量参差不齐 部编本 力图起到示范作用 二 部编本 教材的编写理念 一 体现核心价值观 做到 整体规划 有机渗透 二 接地气 满足一线需要 对教学弊病起纠偏作用 提倡全民阅读 注重两个延伸 往课外阅读延伸 往语文生活延伸 三 加强了教材编写的科学性 编研结合 四 贴近当代学生生活 体现时代性 部编本 语文教材的七个创新点 一 选文创新 课文总数减少 减少汉语拼音的难度 二 单元结构创新 更加灵活的单元结构体制 综合性更强 三 重视语文核心素养 重建语文知识体系 四 三位一体 区分不同课型 教读 自读 和 课外阅读 三位一体 整体提高学生的语文素养 五 把课外阅读纳入教材体制 六 识字写字教学更加讲究科学性 七 提高写作教学的效
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