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文档简介

参考阅读:/ganran/shiyou/材料:面条300克,猪肉150克,墨鱼I条(亦可用香肠或火腿),香菇25克,胡罗卜1个,嫩竹笋100克,松花蛋3个,姜、葱、猪 油、酒、盐、酱油适量,鸡汤4碗,龙眼20克。制法:一、龙眼若是干的,须用水泡1小时,待其柔软后备用。二、猪肉切片,墨鱼除肠足后在开水里烫一下,取出切片;罗卜、嫩笋也切片.香菇水发后切丝;姜、葱切丝。三、锅内放猪油烧热,放入猪肉片翻炒,变色后,将罗卜片倒入锅中,继之将笋片、葱、姜丝倒入,翻炒一下,加入鸡汤,沸 起后放入墨鱼片、香菇丝,加盐、酱油、料酒调味,煮沸后把龙眼肉放入,拌匀即可。四、另一锅中煮面条,捞到各人碗中,加卤,并把松花蛋切开放到拌好的面条上,即可上桌食用。功用:养脑益气,增进健康,增食欲,防衰老,益精气。

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