如何改善敏感性皮肤改善脸部皮肤过敏小窍门.doc

B3 蓓朵舒缓修护 28 天焕肤精华：/day.html如何改善敏感性皮肤？改善脸部皮肤过敏小窍门？皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤 受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等 等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以 说是一种不安定的肌肤， 是一种随时处在高度警戒中的皮肤。 其护理要特别留意。改善脸部皮肤过敏小窍门-食疗1.每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏 症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂 毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性 疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产 生一定的抵抗能力。B3 蓓朵舒缓修护 28 天焕肤精华：/day.html2.经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废 物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮 喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强 免疫系统。 3.红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷， 可阻止过敏反应的 发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。4.胡萝卜中的 -胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反 应。改善脸部皮肤过敏小窍门-补水润肤自制面膜一览方法一：蜂蜜美容秘方：(蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各 1-2 汤匙，温开水冲服，每日 2-3 次，按时服用。长期坚持，能 使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 蜂蜜美容小秘方 3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油) 蜂蜜 100 克， 鸡蛋一个搅和， 慢慢加入少许橄榄油或麻油， 再放 2-3 滴香水， 彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、 嘴除外)，10 分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩， 青春焕发。方法二：1、日常补水 你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适? 这些都是身体向你发出的缺水信号!当然皮肤也不会好到哪去，别等口渴再去喝 人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准， 口渴才喝水， 等于泥土龟裂再灌溉， 皮肤当然也是干巴巴， 而且定时定量的喝水是体内排毒的一个途径，给自己制定 一个每日饮水行程表，让皮肤水水的哦!B3 蓓朵舒缓修护 28 天焕肤精华：/day.html 6:30 晨起先喝水 250 毫升，半个多小时后用早餐。 8:30 从起床到办公室整个过程时间紧凑、情绪紧张，身体无形中会出现脱 水，所以到办公室后，要先喝水至少 250 毫升。 11:00 工作一段时间后一定要给自己一杯水，这有助于放松情绪。 12:40 午餐后约半小时可少喝些水。 14:40 喝上一大杯水，帮你清醒头脑。 17:00 下班前再喝杯水。想喝水减体重的朋友可多喝几杯，以增加饱足感， 一会儿吃晚餐时，自长年，然不会暴饮暴食。 22:00 睡前一至半小时再喝一杯水。 这样下来，就达到人体每日至少应摄入 2200 毫升水的目标。 除多饮白开水外，亦可尝试柠檬茶、鲜榨橙汁、西瓜汁、黄瓜汁?开启你 的想象力，不仅为肌肤解渴、补充丰富维他命，更让护肤之旅充满乐趣!此外， 要让肌肤彻底摆脱“干燥循环”，做个不折不扣的凝水美人，欧瑞莲推荐使用 24 小时深层保湿霜。该产品蕴含“高效保湿复合剂”，并运用“微型海绵体技 术”，能为肌肤提供 24 小时不间断的密集补水，并牢牢锁住水分，令肌肤远离 干燥，全天候水润柔滑。方法三、辅助补水 1)化妆水及纯露花水. 我们一般洁肤后都会擦化妆水，但有人讲我天天用化妆水皮肤还很干，而且 好像不吸收，现在我教你如何正确用化妆水补水。 1：洗脸后，脸不要擦干，脸上湿湿的最好; 2：快速将化妆水浸湿化妆棉用量不要太少; 3：由内而外，一手一片一起拍打脸颊，干了就加些水水; 4：最后用手包住脸颊，让手温加速吸收。之后擦上乳霜，进行锁水。 ：如果皮肤干得不行，或有些敏感，可以在水水后面追加一个比较天然的保 湿精华素，可以先用手搓热精华，由内而外进行按摩，最后用手温帮助吸收。如 欧瑞莲的舒缓柔肤水+水凝保湿精华液。B3 蓓朵舒缓修护 28 天焕肤精华：/day.html 2)面膜补水 面膜是深层补水的最好办法.补水面膜一般分为:水洗式;一片式;免洗式。 现 在还增加了很多种，比如，海藻面膜，也是不错的选择，基础用法大家都知道。 现在讲讲加分的敷面膜方法。 A、使用面膜前可以用热毛孔敷脸，找开毛孔再用面膜敷脸。 B 敷上面膜后，可以加一层保鲜膜(把眼部、鼻也及嘴部剪开;或者将保鲜膜 剪成细条，分别贴在额头，两颊，下巴，鼻子，这样不会让五官很难受，效果一 样好)，加强渗透和吸收. C 如果用的织布面膜，没有加盖保鲜膜，敷上后，10 分钟后会感觉快干了， 就喷上化妆水延长时间，也适合用纸膜泡水水的 MM 延长面膜保湿的时间。 D 另外还有个简单的补水方法教给大家，就是把化妆棉剪成小长方条，浸透 化妆水，分别敷在额头，两颊和下巴，还能敷到的地方都可以加上，这个更适合 午间休息，极敏感和极干燥又不能回家的 MM 使用，记得把门关好不要吓着别人 哦方法四、泡澡补水 洗澡时可以用丝瓜络擦拭， 既去死皮又加速血液循环， 为后续保养做好准备， 刚泡完澡， 身体还有水气， 赶快擦上身体乳， 让热的水气混合身体乳， 留住水分， 延长滋润时间。另外记得泡澡的水温不要太高，以 3