母乳喂养的好处.ppt

母乳喂养的好处 苗老集镇卫生院主讲人 司彩侠2019 05 15 1 母乳喂养的好处 1 母乳是婴儿最理想的食物 它含有婴儿出生后4 6个月内生长发育所需要的全部营养物质和重要的微量元素 钙磷比例合适 易于消化吸收 2 母乳尤其是初乳 产后7天内 含有丰富的抗感染物质 可增强婴儿的抗病能力 保护婴儿少得病 母乳喂养的婴儿腹泻 肺炎 过敏的发病比人工喂养明显减少 1 母乳喂养的好处 3 母乳中的某些物质是婴儿脑神经细胞的发育所需要 有利于智力发展 4 喂奶的母亲产后子宫收缩好 出血少 喂奶还可抑制排卵 减少受孕机会 降低日后乳腺癌和卵巢癌的发病率 5 哺乳可增强母子感情 给孩子慈爱和保护 6 母乳既卫生又无菌 经济 方便 温度适宜 而且新鲜不变质 2 什么是纯母乳喂养 用自己的奶喂哺自己的孩子 不给婴儿吃其他任何液体或固体食物 3 分娩后皮肤早接触 早开奶的重要性 母乳喂养成功的关键在于尽早开始母乳喂养 新生儿断脐后 于30分钟内裸体放在产妇胸前 进行母婴间皮肤接触 皮肤接触的时间不应少于30分钟 这叫早接触 并帮助新生儿吸吮母亲乳头 这叫早吸吮 吸吮反射是人类本能 此反射于胎内32 36周时成熟 出生10 30分钟时最强 60分钟后减弱 早吸吮可促进乳汁早分泌 并可刺激乳头使脑垂体分泌催产素 加强宫缩 减少产后出血量 初乳含较多抗体 还能刺激婴儿肠蠕动 促进胎粪排泄 促进肠粘膜成熟 4 24小时母婴同室的重要性 正常分娩后 应24小时母婴同室 每天母婴分离时间也不要超过1小时 这样便于母亲随时都可把婴儿抱起进行母乳喂养 这是保证按需哺乳的基础 同时 母亲可随时关心照料婴儿 有利于建立感情 减少许多疾病的感染和流行 母婴同室可使产妇在医院中学会如何照料新生儿 为出院后的持续母乳喂养创造条件 5 产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势 1 喂奶时母亲可采取不同体位 坐着 躺着 站着 环抱 各种姿势均可 母亲体位舒适 心情愉快 肌肉松弛 才有利于乳汁排出 2 母婴必须紧密相贴 无论婴儿抱在哪一边 婴儿的身体应转向母亲 与母亲身体相贴 即 胸贴胸 腹贴腹 下颌贴乳房 鼻尖对乳头 婴儿头部与身体呈一直线 5 产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势 3 母亲双手应紧抱婴儿 对刚出生婴儿 应托着孩子臀部 若乳房过大 母亲可用一手托起乳房 把拇指轻轻放在乳房上方 其余四指并拢贴在乳房下的胸壁上 用食指托乳房的底部 母亲的手不应离乳头太近 4 喂哺前母亲先将乳头触及婴儿口唇 诱发觅食反射 当婴儿张大嘴时 即将乳头和大部分乳晕送入婴儿口内 让婴儿吸住乳头和大部分乳晕 5 产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势 5 一旦含接好的婴儿 鼻应对乳房 张大嘴唇应像 鱼唇 样凸出 吸入大部分乳晕 吸吮时面颊鼓起 有节奏的吸吮和吞咽 如果含接的正确 吸吮不应引起任何不适 若含接不正确 将会引起乳头皲裂 吸吮时 母亲感到乳头疼痛 6 按需哺乳的重要性 按需哺乳就是按婴儿需要哺乳 不规定次数和时间 应当在啼哭或母亲觉得奶胀时 就喂哺婴儿 婴儿在正常情况下 睡眠时间较长 若母亲感到奶胀时 也应唤醒婴儿 按需哺乳能刺激催乳素分泌 使乳汁分泌得多些 而且吸吮次数越多 乳房越排空 产乳就越多 婴儿在最初两天内吃奶不规律 吃的次数较多 但经过一段时间后 会渐渐形成一定规律 婴儿胃容量图片 如何判断新生儿饿了 宝宝饿了并不是马上就哇哇大哭的 他们会给你一些讯息 看到宝宝嘴巴张开 左右摇晃脑袋 舌头舔嘴唇 努力伸长脖子 这个叫觅食反射 是宝宝告诉你 我恶了 这个时候如果你没理会宝宝 那么左右摇头的同时 会努力把手放在嘴里吃 或是做出啃手的动作来 这是进一步告诉爸爸 妈妈 我要吃奶 以上两个讯息如果把班 妈妈们还没反应过来 那么宝宝就会哇哇大哭 同时不断左右摇晃脑袋 那是在寻找乳头 这个时候宝宝已经很饿了 所以家长们不要等到宝宝哭了才知道要喂他们 7 什么是初乳 初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁 颜色淡黄色 黏稠 含有丰富的蛋白质 8 新生儿母乳喂养五大 忌 一 忌丢弃初乳初乳分泌量虽然少 但对正常婴儿来说是足够了 初乳的作用 初乳 含有婴儿所需的全部营养 它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染 此外 初乳中含有大量的抗体和白细胞 是新生儿抵抗各种疾病的保护伞 它还含有新生儿不可缺少的铁 铜 锌等微量元素 锌是各种细胞 器官的组成成分之一 初乳具有营养和免疫的双重作用 还能帮助孩子排出体内的胎粪 清洁肠道 据相关资料显示 新生儿最初的一个小时吃到初乳 将有效降低新生儿的死亡率 一 忌丢弃初乳 初乳一定要喂 有些妈妈不知道初乳得好处 认为初乳量少 且颜色不好 就弃之不用 这是错误的 因此 即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲 也一定要把初乳喂给孩子 二 忌哺乳前喂养 在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶 称为 哺乳前喂养 哺乳前喂养的严重性 1 新生儿不愿吃妈妈的奶哺乳前喂养会使新生儿产生 乳头错觉 奶瓶的奶头比母亲的奶头容易吸吮 另一方面 因为奶粉冲制的奶比妈妈的奶甜 也会使新生儿不再爱吃妈妈的奶 造成母乳喂养失败 一方面 新生儿得不到具有抗感染作用的初乳 另一方面 人工喂养又极易受细菌或病毒污染而引起新生儿腹泻 2 母亲将身心受损新生儿减少对母乳的吸吮 可使母亲产生一种错觉 误认为自己奶水不够 造成心理压力 一旦新生儿抵制母乳 母亲很容易形成失落感和挫败感 且新生儿不愿吃母乳 乳母易发生奶胀和乳腺炎 三 忌轻易放弃哺乳母乳 母婴之间的血脉纽带 母乳的好处人尽皆知 妈妈们也都清楚母乳喂养对孩子的发育是有极大帮助的 宝宝拒绝母乳的可能性 1 患病 新生儿除了拒绝吃奶外 还伴有呕吐 腹泻 黄疸 痉挛等 解决办法 这时应将新生儿带到医院就诊 2 鼻腔或口腔有问题 如新生儿感冒引起鼻塞 或口腔内患鹅口疮 解决办法 鼻塞应该疏通鼻腔 鹅口疮可用制霉菌素涂在小儿口腔内 每日3次 三 忌轻易放弃哺乳母乳 3 吸乳能力差 体重低于1800克的新生儿 可能发生吸吮困难 解决办法 可以将挤出来的奶用杯和匙喂给新生儿 直到新生儿吸吮能力增强为止 4 新生儿和母亲分开过 新生儿出生后由于母亲生病或上班 使母婴分开一段时间 可能会出现新生儿拒奶情况 解决办法 根据宝宝的脾性 以妈妈的耐心和爱心 尝试在各个时间段 各种环境中唤起孩子对母乳的渴望 四 忌喂奶时间过长 正常婴儿哺乳时间是每侧乳房10分钟 两侧20分钟已足够了 从一侧乳房喂奶10分钟来看 最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50 最初4分钟内可吃到总奶量的80 90 以后的6分钟几乎吃不到多少奶 虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了 但后面的6分钟也是必须的 通过吸吮刺激催乳素释放 可增加下一次的乳汁分泌量 而且可增加母婴之间的感情 从心理学的角度来看 它还能满足新生儿在口欲期口唇吸吮的需求 五 禁止母乳喂养 母亲患有活动性肺结核 乙型肝炎 急性乳腺炎 急性传禁止母乳喂养的情况染病暂不要哺乳 待疾病治愈后再喂奶 母亲患有心脏病 慢性肾炎 慢性气管炎 糖尿病等疾病 一般可以给宝宝喂奶 如果体力不行再考虑停喂 母亲患感冒发热仍可哺乳 但母亲必须戴口罩 以免将病毒传染给宝宝 由于母亲服用的许多药物可以渗透到乳汁中通过喂奶进人宝宝体内 影响宝宝的生长发育 因此 哺乳母亲一定要注意到药物是否会影响到宝宝 哺乳母亲不要使用氯霉素 四环素 磺胺类药物以及阿托品 苯妥英钠 地西泮 安定 可待因 吗啡等药 如母亲长期服用四环素 就会使宝宝长出来的牙齿变成黄色 另外 母亲患糖尿病 甲状腺功能亢进时 如果需要治疗就不要哺喂母乳 母亲患病需要使用抗生素时要在医生的指导下用药 对容易造成听神经损伤的药物应当避免 五 禁止母乳喂养 还有吸烟 喝酒 喝咖啡 对哺乳母亲来说都是不良嗜好 喜欢吃辛辣食品者 应当有所节制 母亲吸毒是绝对不容许的 哺乳母亲要生活规律 不要过度疲劳 有足够的睡眠 精神愉快 不要过多地忧虑 生气 吵架 多吃些高蛋白饮食 如鱼 鸡 蛋等 多煨汤喝 这些有利于母亲产乳 宜忌原则 在哺乳期内 一方面为了调养好产妇的身体 另一方面也为了能使婴幼儿有足够的营养 满足婴幼儿生长发育的需要 一般宜多吃些高蛋白 高热量 多维生素的食品 宜吃温补性多汤水易消化的滋补食品 宜吃具有催乳通乳作用的食物 忌吃各种辛辣刺激性食物 忌吃香燥伤阴食品 忌吃性寒生冷食物 忌烟与酒 忌食物品 哺乳期及乳汁缺乏者 忌吃下列食品 大麦芽 由于麦芽有减少乳汁分泌甚至回乳的作用 故凡哺乳期妇人忌食之 香菜 近代有学者指出 香菜可使产妇产后乳汁不足 因此 哺乳期妇女应当忌吃或少吃些香菜 哺乳期内和乳汁缺乏时 忌吃辣椒 桂皮 大蒜 花椒 丁香 芥末 烈酒 香烟 咖啡 浓茶等刺激性食品 忌吃各种冰镇冷饮 苦瓜 香蕉 西瓜 生黄瓜 生菜瓜 田螺 螺蛳 柿子 柿饼 梅子 螃蟹等性寒大凉食品 职场妈咪 职场妈咪在开始上班前就应该练习挤乳 可以自己用手直接挤乳 做法是 先洗净双手 准备好消毒过的容器 用拇指放在乳晕上方 其他四指放在下面托住乳房 握成C形 五指有节奏挤压 同时向胸部推动乳房 手指不要在皮肤上滑动 要绕着乳房周围挤 使所有的乳腺都得到清空 每边3 5分钟 交替轮回 也有不少妈妈选择用吸奶器 操作起来可以更省力气 挤奶前 可以使用热水袋热敷乳房数分钟 但要避免敷到乳头和乳晕 保存方法 母乳之珍贵无可取代 当妈妈们跟孩子分开时 如何适当地储存奶水供给婴儿食用 家人与保姆又该怎样处理您预先储备的母乳呢 1 3至5天内要食用的母乳可冰在冷藏室 2 储存下来的母乳要用干净的容器 如消毒过的塑胶筒 奶瓶 塑胶奶袋 3 储存母乳时 每次都得另用一个容器 4 给装母乳的容器留点空隙 不要装得太满或把盖子盖得很紧 5 成小份 60毫升至120毫升 存放 这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费 并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期 保存细节操作 1 先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内 放凉后置于冰箱保存 2 密封后应写上日期及容量 3 装了母乳的容器应避免放在冰箱门上 以免冰箱门温度不稳定 乳汁容易变质 4 可将母乳袋用保鲜膜包好 放在独立的保鲜盒或密封袋内 再放入冷冻柜 可避免受到其他食物影响 破坏乳汁的新鲜度 保存细节操作 5 食用前先冷藏解冻 冷藏时应放在冰箱内层 或直接放在室温下解冻 6 解冻后应轻轻摇晃 让乳汁及脂肪混合均匀 7 直接以袋子隔温水加热 或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温 8 不可用微波炉或煮沸法来加热母乳 以免破坏乳汁的营养成分 9 解冻后的母乳勿再次冷冻 应在一天内食用完 以免乳汁变质 10 集乳瓶使用后应清洁消毒 以免奶垢残留滋生细菌 储存注意事项 1 母亲在挤奶前必须洗手 2 乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存 请将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好 或者放在母乳存储杯中并盖好 3 如果乳汁吸出后是要喂给BB吃的 那么必须使用消毒过的吸奶器吸奶 4 乳汁吸出后必须马上冷藏 储存注意事项 5 乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时 不要放置在冰箱门上 冷冻储存3个月 6 如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁 那么必须使用消毒过的容器 而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时 7 不要将解冻后的母乳再次冷冻 8 不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁 隆胸与母乳 有专家表示 按照隆胸手术的医学原理 影响应该不大 但是通过服用激素的方法来隆胸 比手术更加影响母乳