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文档简介
心理咨询师二级论文 心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群给大家分享了心理咨询师的二级论文一起来看看吧! 摘要:大学生人际关系问题一直备受学校与社会的广泛关注影响大学生人际关系问题的因素有很多本文着重从心理咨询师的视角解读大学生人际关系问题详细阐述家庭因素对大学生人际关系的深层影响为学生工作人员展现大学生出现人际关系问题的解决之道真正发挥心理健康教育在学生工作中的作用 关键词:家庭大学生人际关系 1、大学生出现人际关系问题的表现 大量的研究表明大学生人际关系问题在各种心理问题中处于非常突出的位置在心理咨询过程中大部分学生都带着对人际关系的负性情绪而来具体会向心理咨询师倾诉以下常见的三种人际关系问题: 1.1、矛盾冲突型人际关系 学生面对矛盾冲突型人际关系时常常是束手无策来到咨询室很希望心理咨询师给他具体的解决方案一般来说心理咨询师会询问其具体是何时何地因为何种原因发了什么矛盾冲突学生在讲述经过时会带着很多主观情绪常常是谈论他人的过错多谈论自己的过错少喜欢用评判性语言去讲述他人人际关系的表现学生希望心理咨询师理解他的感受进而获得情感上的认同 1.2、分帮结派型人际关系 处在分帮结派型人际关系中的学生一般会是比较弱势的一方来找心理老师咨询常常会有种无奈感很多学生会讲到自己并非想这样但不知道为什么会发展到分帮结派其实在每个学生的心里都希望一个宿舍或一个集体能和谐相处出现分帮结派的状况谁心里都不舒服学生在讲述时常常表现出无辜或无奈自己做了很多促进融合的努力貌似也没有效果所以学生希望心理咨询师为其呈现原因提出可操作性的建议 1.3、被孤立型人际关系 处在被孤立型的人际关系的学生一般会带着自卑或自负的情绪来有的会觉得自己的人际关系很糟糕身边没有一个可以信任的朋友自己很孤独感觉同学也在有意孤立自己表现出很自卑的情绪有的会觉得之所以被孤立是因为自己确实与他人不同无论是想法上还是个人成熟度方面都要优于他人所以会表现出很自负的情绪瞧不起其他人以自负的情绪来维护自尊 2、家庭因素对大学生人际关系的深层影响 (1)父母对孩子出生的接纳度会影响其在人际关系的内心感觉在对大学生咨询个案中很多大学生会谈到在人际交往中总有一种被忽视或不被接纳的感觉为了避免这种不良感觉的出现当事人会做出很多努力来取得同学的接纳和重视但常常因达不到期待而失望从而导致出现人际交往的问题面对这样的当事人咨询师要与其一起探索其成长经历经过了解和分析会发现父母对孩子的出生或性别是否接纳会影响后期孩子在人际关系的敏感度如果父母双方或一方不接纳这个孩子的出生或性别这个孩子在后期的人际关系中就会有种不被接纳或被忽视的感觉 (2)孩子为父母的关系做工作会影响其在人际关系中界限不清在一个家庭中如果父母关系不融洽会使有的孩子一直在父亲或母亲之间来回做工作孩子希望通过他的工作会让父母关系融洽但对于整个家庭关系来说孩子在越界做工作从另一个层面来说孩子不该干预父母的情感生活一旦干预就属于越界这样的孩子在长大后的人际关系中也常常在扮演着越界工作当看到宿舍中出现人际关系不融洽的问题常常会想采用各种措施去调和宿舍关系但会发现宿舍人不太愿意接受调和而是出现大家都远离自己从而导致人际交往困惑 (3)父母之间的沟通模式会影响孩子在人际关系的沟通模式父母是孩子的第一任老师父母之间沟通不畅对孩子来说他看不到什么样的沟通模式是健康的在他的人际关系常常会出现问题例如出现矛盾时常常带着攻击批评的语气沟通这样的沟通是无效的矛盾会不能解决父母之间沟通不畅有多方面的问题对于孩子来说他们感受到的是只要有矛盾冲突只会以互相攻击的方式去沟通因此这样的孩子长大之后面对人际冲突也会自然而然的模范父母的状态 (4)父母对孩子的关爱不够会使孩子在人际关系“丧失”自己应有的位置中国的城市化进程的加快使越来越多的父母进程打工他们的孩子常常由自己的长辈或亲属照看对于孩子来说在最需要父母的关爱的时刻没有及时得到这对于他来说内心缺少父母的关爱他会在其他人际关系中获得这样的孩子会走两个极端一是会极力地取悦他人争得他人的关注二是强烈的自卑感在人际关系中常常处于被忽略的角色不太愿意与他人建立关系怕在关系中得不到关注这两种极端都会出现人际关系困惑 3、大学生出现人际关系困惑的解决之道 3.1、个体咨询 (1)找到在人际关系中的不良感觉对于心理咨询师来说在接待有人际关系困惑的同学不用让学生叙述过多的与人发生矛盾等具体的生活事件问题而是把谈话的焦点放在学生在人际关系中具体感觉是一种被孤立感还是不被关注或者是一种自卑感尽量让学生多谈感受少谈对事情的评价、抱怨等 (2)探索个人成长故事发现原因一般来说我们每个人对童年期的具体生活事件的记忆很少但童年期一些不良情绪感受会被深刻的放到我们的潜意识里所以让学生讲述个人成长故事多带有情感性语言重点谈每个成长阶段带给当时的自己的感受找寻成长过程中父母或照看人是否没有给孩子适时的关注孩子的内在需要没有被满足等等最终在认知上领悟家庭问题是导致现实人际关系问题的深层原因 (3)做个人成长学会自己去关注、关爱自己达到心灵成长学生在认知上做领悟之后需要及时为其做个人成长激发其内在的成长动力学会利用成年的自己去关注并关爱弱小的自己让内在弱小的自己逐渐成长最终变得有力量会关爱自己能独立、自由自在的生活一般来说心灵得到成长的人有一种内心充满爱的能量能积极地面对周围的人和事物对生活充满希望 (4)给学生一段消化的时间让其在现实生活中逐渐实践个人成长效果改变是一个过程学生经过咨询后必须有一段消化的时间具体消化的是从心理咨询过程里领悟到的行为背后的深层原因在实践中体会个人成长后的变化发现个人成长为其个人生活带来的转变 3.2、团体咨询 对于高校来说由于学生总数众多一对一的咨询不能满足学生心理需求这就需要通过团体咨询的方式促进学生个人成长针对人际关系问题可以进行人际关系团体咨询有研究表明团体咨询可以显着改善大学生的人际关系那么作为心理咨询师在做人际关系团体咨询时应注意以下几点: (1)做好团体咨询成员的筛查工作在做人际交往团体咨询时要通过海报招募团体咨询成员并对成员进行一次问卷或面谈筛查重点筛查出存在严重的人际交往障碍的学生这部分学生不适合参加团体咨询因为很难调动起他们的积极性影响团体咨询的效果 (2)团体咨询过程中指导者要充分关注到每一位成员因为存在人际关系问题的学生大多存在在家庭中缺乏关注的问题所以团体咨询方案要让每一位成员感受到团体内相互信任、相互关爱获得一种归属与接纳在每一次活动结束分享时要让每一位成员都有分享感悟的机会分享感悟时要控制每一位成员的时间切忌某一位说得过多同时要多鼓励不善于表达的成员多说 (3)人际关系团体咨询重在让成员做自我探索有研究发现团体咨询可以显着提高大学生的自我意识任何人在人际关系中感受的问题一般来说都是我意识的问题所以要设计一些自我探索方面的活动项目让成员对自我有一个更深的了解尤其关注的是成员在家庭中成长过程和感受 综上所述本文着重从心理咨询师的视角解读家庭因素对大学生人际关系的深层影响或许某些观点阐述的不全面但我们可以看到家庭因素对大学生人际关系的深层影响对学校的学生工作人员可以尝试着从家庭因素去看大学生人际关系问题或许就能够理解学生在人际关系的表现出的各种问题 只有真正理解了学生的行为背后的心理动力才能做好与学生心理沟通工作我们的学生心理健康教育工作才能真正发挥作用
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