”沟通、理解、信任”国旗下讲话.doc

_沟通、理解、信任老师们，同学们： 早上好!我今天讲话的题目是沟通、理解、信任。同学们，当我们说到健康，不由自由地想到的是身体健康，其实这是不全面的。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习工作负担重，生活节奏快，人际交往多，关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题。在我们的周围，有的同学脾气暴燥，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，迷恋网络，迟到旷课，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，惟我独尊，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响个人的成长，影响着班级、学校的和谐稳定。那么，我们怎样才能拥有健康的心理？首先，就要学会沟通。关于沟通有这样一个寓言故事。一把坚实的大锁挂在铁门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，那大锁就“啪”的一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解他的心。小小的钥匙之所以能打开坚实的大锁，凭借的不是它的力气，而是它对锁心的了解。人与人之间的沟通，亦是如此。沟通从心开始。那么如何打开心灵通道呢?简单说来，一是向他人敞开心扉，如尊重理解他人，真诚的赞美他人，参加公共活动、与父母、老师、同学积极交流、扩大接触等；二是向自己敞开心扉，如勇于表达自己的观点，接纳自己，欣赏与鼓励自己等等方式。这样从心开始沟通，倾吐最真的声音，增进彼此的了解。多一份真诚，就多一份信任，多一份理解，就多一份宽容。当一个人学会沟通的时候，你会感觉到生活中更加充满阳光与幸福！其次，是要学会信任和理解。信任，先是要自信，正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己天生我材必有用，每个人都有自己的优点；正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。再是要信任老师、父母。老师，是培育你成长的人。我们常说“师者，父母心。”他和生你养你的父母都是这个世界上最关心你们的人。他们生活阅历丰富，人生经验比你们多。人们常说踩着别人的肩膀站得更高，看得更远。而父母、老师就是这个肩膀。生活中那些不相信父母、老师的人，不是为此付出了代价，多走了许多弯路吗？所以，学会信任师长，学着信任你的朋友和你身边的人，同时，也做一个值得别人信任的人，那么你的生活中常常能流淌着信任的暖流，也时时能盛开着友谊的花朵。理解，就是要多尊重别人。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，“赠人玫瑰，手有余香”。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，记住“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，经常真诚地对人微笑吧，真诚的微笑会充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的谅解和尊重。同学们时刻牢记美德少年要做到的其中一点团结友爱！学会团结人，不与同学闹矛盾。要学会同情人，帮助人。比如学习上，学习好的帮助学习差的，对生活有困难的人特别是残疾人，要主动上前帮助，不袖手旁观；要学会尊重人，信任人，不揭人短，不给别人起绰号，不猜忌人，坦诚待人；会容让人，原谅人，允许别人改正错误。同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起