心理健康月活动方案设计.doc

心理健康月活动方案设计 一、活动主题：“525-大学生心理健康日” 二、活动宗旨 1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。 2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 三、活动时间：xx年5月日-5月 四、活动要求 1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。 2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。 3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。 五、活动内容 1、心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。 2、组织同学进行集体性游戏活动。 3、组织同学进行谈心活动。 六、具体内容 1、首先，我们要在人流量比较大的地方分发宣传单，（如：食堂口，1号楼下）然后，在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。 2、组织同学到操场进行活动，主要活动有：(这里不详细说明) 1、杀人游戏 2、抢凳子 3、齐心协力摸石头过河 游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。 3、申请教室，组织同学到教室进行自由谈心活动。 七、活动目的 1、让更多的人更多的了解心理健康知识，了解“525-大学生心理健康日” 2、通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。 3、现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。 一、活动背景 5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进班级。 二、活动主题 树立阳光心态，体验快乐生活 三、活动目的 此次活动旨在让大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。 四、活动时间：5月 五、活动方案： “十个一活动” 制作一个宣传版面举办一场专题讲座 征集一次开心笑脸开展一次征文比赛 体验一次手语表演规划一次大学四年观看一部心理电影表演一台心理话剧 进行一个心理游戏走访一次敬老院 活动一：制作宣传版面 活动目的：突出“树立阳光心态，体验快乐生活”的主题，呼吁同学们关注自己的心理健康，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 版面内容：有关大学生心理健康知识 版面制作人：由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。 活动二：专题心理讲座 活动目的：邀请校内专业人士进行健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 活动时间：5月13日 活动地点：未定 活动三：征集笑脸 活动时间：20xx年5月13日-5月18日 活动内容：在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康，同时也为了纪念建党90周年。 作品内容：单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。 活动四：征文比赛 征文主题：以“责任”为题 比赛流程：1、在全班范围内征集作品 2、由学生代表及辅导员评出优秀作品，并颁发奖状和 奖品 3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出 奖项设置：一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名 活动五：感恩的心手语表演 活动目的：全体同学进行感恩的心手语表演，通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。 活动六：规划大学四年 活动目的：此次活动旨在让同学们在大学四年里，树立正确的目标，有计划的生活和学习。 活动流程： 1、让同学们写出自己在大学四年里的目标，任何方面皆可 2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中 3、许愿瓶由班长保管，四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们，看是否实现了自己的目标 活动七：心随“影”动 活动目的：通过观看影片当幸福来敲门，引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。 活动流程：1、全班同学一起观看影片 2、看完后，同学们交流观后感 活动八：表演心理话剧 活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。 活动九：“我爱我我爱你”心理游戏 活动目的：以轻松愉快的游戏方式，让同学们认识到自己的优点，也去发现他人的优点，爱自己，爱他人 活动流程：1、两个人一组，一人说自己的优点或缺点（只要说出一条自己的缺点，后面必须紧跟自己的优点），一人用笔记录下来，3分钟为限，之后互换角色。最后将纸交换，在纸背面的右上角写上自己的名字。 2、10个人一组围成一个圈坐下，将手中的纸交给自己 右边的人，拿到纸后在纸上写上“我欣赏你，因为你”，写好后再交给你右边的人，以此类推，直到拿到写自己名字的纸。 3、在每个人的背后贴一张空白