口吃压声疗法.doc

法则：说话时声带不能发生振动，也就是说话时不能发出音来。要忍受！极大条件忍受！无条件接受！绝对接受！一定要忍受！作用：、向正常人过渡。、改变急燥的性格。、总结音量的互变规律。、抵抗反复。、使方法形成自然化，语言流畅化。目的：、巩固疗效。让方法进一步掌握，完善，查漏补缺，前几种方法如有做的不好的，可以在压声法中加强训练。、加强方法灵活性使用。灵活化！、去掉爱面子思想！、通过压声以后进行过渡，安全地提起速度，还可以消除许多难发现象。要求：、速度越慢越好。、字距越相等越好。、说话越轻越好。、话越多越好。、还气越明显越好。口型操练习（八节）、鼓腮。用舌头左右鼓动腮帮，速度由慢到快，强度由弱到强。、舌头饶舌床转圈，好比用舌头洗牙。（顺时针，逆时针）、伸舌头。（向上、下、左、右伸）、刮舌。舌头翘起刮上膛到牙齿间。、打帮子，声音越响越好，嘴型要不停变化，肌肉完全放松。、吸吮法。舌头顶住牙齿不停吸。、“哈”气法，深吸一口气，用气“哈”出。、用三指（食、中、无名）用力（顺时针、逆时针）转动搓嘴唇。说话速度提升：匀速：匀速字距匀速还气匀速讲话提声的标准一、讲话前，是否存在着心理障碍和不自然的思想准备？（60%）二、讲话时，是否做到一句话一口气？（100%）三、讲话时，是否做到速度控制在自己能力范围内？（95%）四、讲话时，是否做到字距相等？（98%）五、讲话时，是否做到字音连贯清楚？（98%）六、讲话时，是否存在急于表达？（85%）七、讲话时，第一音是否轻轻无抵抗的随呼出气流发出？（95%）八、方法是否用入生活中去，形成日常化、习惯化、灵活化？（75%）实 践 中 矫 正一、把方法用到日常生活中去。二、撇开自尊心。三、突破是实践矫正的关键。泰然处置 行若无事 听之忍之 无为而制四、生活中方法应用应注意以下几个问题：1、不要改变讲话语气。（要用平常说的话，比如用方言的还用方言）2、思想上不要有顾虑。3、速度能不能快？（根据自己能力决定速度），要保持匀速讲话。不能有意识加快，让它不知不觉中加快！、方法用多久？（至少用半年）要坚持！方法也不能有期排除，让它在不知不觉中消失！、方法怎么用？与人说话时先说一句慢话匀速讲话（如果）速度越来越快停顿深呼吸说慢话（循环）这样说话就会感觉很顺畅了！例：你上哪儿去？、还气灵活应用。气长话长，气短话短，快气快话，慢气慢话。、心态应放平：正常人应该有的，我也应该有，正常人没有的，不去追求。如果在生活中出现了口吃情况，不要在意，要做一个带有口吃的正常人。暗示疗法定义：暗示是不迟疑的、无条件的接受一种行动或计划。用它来达到自己所要达到的目的。方法：晚上睡觉时，在半睡半醒时深呼吸，然后默念鼓励自己的话，比如：我不口吃了，我是正常人。连续说分钟，这样第二天心态就会变的很好。诱导法定义：所谓诱导，就是第一个音不要过急过重的猛冲出来，而是从容、轻柔、缓慢的，逐渐加重的发出来，发到应有的高度后，立即向第二个音轻松的滑动。特性：、声音高不起来。、速度快不起来。何时用：、第一音重时用诱导。、急于表达用符号“”。、难发音时变声调。 回 家后的注意事项、一进家门，先说分钟慢话，然后进入匀速讲话。适应环境后每次先说句慢话然后匀速讲话。见到生人后，先说一句慢话，进入匀速讲话。、半年内要保持字距相等，匀速讲话，一口气一句话。、生气时分钟内不要讲话，之后讲慢话句，或者用还气法一口气讲两到三个字。、白天感觉不好时，晚上压声，第二天再提声。、白天讲话速度快时，晚上跟家人用慢话调整一下。、如果方法用不上，立刻把声音压下来。、