星巴克咖啡热量.doc

说明一下星巴克的几种杯子：tall杯（12oz-353ml）grande杯（16oz-454ml）venti杯（20oz-591ml）下面我列出来只写一种杯子的，大家可以根据情况自行换算p.s.一般热量较高的，我都是写tall杯的热量哈 然后还有星巴克默认都是使用全脂奶的新鲜调制咖啡（Brewed Coffee）：每天新鲜滴滤的黑咖啡，无糖无奶tall杯-5大卡美式咖啡（Caff Americano）：黑咖啡，无糖无奶grande杯-15大卡拿铁（Caff Latte）：咖啡+牛奶，无糖，全脂奶较好喝grande杯-全脂奶220大卡-脱脂奶130大卡-豆奶170大卡（冰饮热量依次-150-90-130）香草/焦糖/杏仁/榛果拿铁：在拿铁的基础上添加风味糖浆grande杯-全脂奶290大卡-脱脂奶200大卡-豆奶250大卡（冰饮热量依次-290-200-250）摩卡（Caff Mocha）：咖啡+巧克力酱+牛奶+奶油grande杯-全脂奶&奶油370大卡/不要奶油290大卡-脱脂奶&奶油290大卡/不要奶油220大卡-豆奶&奶油330大卡/260大卡（冰饮热量依次-330/220-290/170-320/200）白摩卡（White Chocolate Mocha）：咖啡+白巧克力酱+牛奶+奶油，热量很高！真的要喝tall杯就够啦！tall杯-全脂奶&奶油390大卡/不要奶油330大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油370大卡/310大卡（冰饮热量依次-350/270-320/230-340/260）卡布奇诺（Caff Cappuccino）：咖啡+牛奶，无糖，奶沫较多grande杯-全脂奶140大卡-脱脂奶80大卡-豆奶120大卡焦糖玛奇朵（Caramel Macchiato）：糖浆+咖啡+牛奶+焦糖沙司grande杯-全脂奶270大卡-脱脂奶190大卡-豆奶240大卡（冰饮热量依次-260-190-240）经典热巧克力（Hot Chocolate）：巧克力+牛奶+奶油+巧克力粉tall杯-全脂奶&奶油320大卡/不要奶油260大卡-脱脂奶&奶油250大卡/不要奶油190大卡-豆奶&奶油290大卡/230大卡白巧克力（White Hot Chocolate）：白巧克力+牛奶+奶油tall杯-全脂奶&奶油410大卡/不要奶油340大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油380大卡/310大卡红茶拿铁（Black Tea Latte）：红茶+糖浆+牛奶，就是奶茶啦grande杯-全脂奶210大卡-脱脂奶150大卡-豆奶190大卡（冰饮热量依次-120-100-120）抹茶拿铁（Green Tea Latte）：抹茶粉+糖浆+牛奶，比红茶拿铁要甜tall杯-全脂奶290大卡-脱脂奶210大卡-豆奶260大卡（冰饮热量依次-230-180-210）冰摇红茶（Black Shaken Iced Tea）：红茶+糖浆+冰块grande杯-80大卡冰摇柠檬红茶（Black Shaken Iced Tea Lemonade）：红茶+糖浆+冰块+柠檬汁grande杯-130大卡中式茶/异国风味茶：就是泡的茶包，木有热量的啦0大卡咖啡星冰乐（Coffee Frappuccino）：无奶油grande杯-全脂奶240大卡-脱脂奶220大卡-豆奶230大卡浓缩咖啡星冰乐（Espresso Frappuccino）：无奶油grande杯-全脂奶230大卡-脱脂奶210大卡-豆奶230大卡摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino）：有巧克力酱，有奶油tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油280大卡/无奶油190大卡焦糖咖啡星冰乐（Caramel Frappuccino）：在咖啡星冰乐基础上+焦糖糖浆，有奶油和焦糖沙司tall杯-全脂奶&奶油300大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油280大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油290大卡/无奶油190大卡可可碎片星冰乐（Java Chip Frappuccino）：在摩卡星冰乐基础上+可可碎片，有奶油，还有巧克力沙司tall杯-全脂奶&奶油330大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油300大卡/无奶油220大卡-豆奶&奶油320大卡/无奶油230大卡抹茶星冰乐（Green Tea Crme Frappuccino）：无咖啡，有抹茶粉，有奶油tall杯-全脂奶&奶油320大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油290大卡/无奶油210大卡-豆奶&奶油310大卡/无奶油230大卡香草星冰乐（Vanilla Crme Frappuccino）：无咖啡，有香草糖浆，有奶油tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油170大卡-豆奶&奶油270大卡/无奶油190大卡蓝莓麦芬（Blueberry Streusel Muffin）：120g/360大卡提子麦芬（8-Grain Roll）：130g/350大卡苹果燕麦麦芬（Apple Bran Muffin）：120