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文档简介

热性食物一览表：1、 调味品：辣椒、胡椒、肉桂、咖喱粉2、 水果：樱桃 榴莲3、 中药：荜拔 鹿茸 乌贼骨、沉香温性食物一览表1、 谷物：糯米 西米 高粱 黑米2、 调味品：葱 生姜 大蒜 芥末 花椒 孜然 砂仁 大茴香 红糖 植物油 醋 香花菜 草果 胡聪 小蒜 料酒 丁香 八角 桂花3、 蔬菜： 熟的白萝卜 韭菜 熟的莲藕 蒜苔 青蒜 洋葱 香菜 南瓜 地笋 甘薯 魔芋 刀豆 4、 蛋类：鹅蛋 麻雀蛋5、 肉类：羊肉 牛肉 金花火腿 鸡肉 狗肉 虾子 6、 水果：桔饼 石榴 木瓜 大枣 黄皮果 柠檬 荔枝 佛手柑 杨梅 桂圆 山楂 枸橘 桃子7、 干果：桔饼 栗子 开心果 核桃 槟榔8、 饮品：白酒 啤酒 红酒 黄酒 咖啡 羊奶 茉莉花茶 玫瑰花茶 月季花茶 桂花茶 白兰花茶 红茶平性食物1、 谷物：大米 玉米 燕麦 青稞 豇豆 锅巴 黑米 芝麻 红薯2、 豆类：豌豆 赤小豆 豇豆黑豆 黄豆 毛豆 扁豆 蚕豆 3、 调味品：白糖 冰糖 味精 菜油 麻油 花生油 豆油 麦芽糖 4、 蔬菜：青菜 大白菜 包菜 四季豆 元休菜 土豆 胡萝卜 豇豆 山药 葫芦 芋头 苦瓜 香菇 黑木耳 平菇 海白菜 银耳 燕窝 玉米须5、 蛋类：鸡蛋 鸽蛋 鹌鹑蛋6、 肉类;猪肉 7、 水果：李子 椰子 无花果菠萝 菠萝蜜 葡萄 梅子 8、 干果：葵花子 白果 腰果 莲子 南瓜子 花生 西瓜子 沙枣 提子 杏仁 板栗9、 饮品：牛奶 酸奶 母乳 豆浆 蜂蜜 蜂王浆 10、 中药：枸杞 天麻 荷叶 甘草 燕窝 灵芝 蜂胶 阿胶 党参凉性食品1、 谷物：小米 小麦 大麦 荞麦 薏苡仁2、 豆类：绿豆 马豆3、 豆制品4、 蔬菜:芹菜 苋菜 花椰菜 菠菜 莴笋 笋瓜 竹笋 茄子 西红柿 生菜 生的白萝卜 丝瓜 黄瓜 节瓜 冬瓜 西瓜皮 黄花菜 红薯叶子 油菜 金针菇 花菜 蘑菇5、 蛋类：鸭蛋6、 肉类:鸭肉 蛙肉 兔肉 7、
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