君特,内心的懒猪狗：生活法则(30%).doc

君特，内心的懒猪狗：生活法则【内容简介】本书是君特，内心的懒猪狗系列图书之一。作者富有创意，以一种新奇、巧妙的方式，将人们内心世界里消极、负面的天性，用卡通形象君特长着猪嘴狗身的懒猪狗，形象地“代言”。本书以君特为主人公，以100幅漫画对应100篇连续的小文章，以及10个阶段总结，就如何提升生活品质的问题，围绕四个领域如何看待这个世界，希望达到什么目标；怎样同他人交往，解决与他人的矛盾和冲突；怎样完成自己的职责；怎样健康、轻松、快乐地度过业余时间，为我们提供了行之有效、值得参考的建议和方法。书中的语言轻松活泼，幽默风趣；内容丰富细致，深入浅出，鞭辟入里，直指人心。【作者简介】德史蒂芬弗雷德里希医学博士、畅销书作家、自我激励专家、著名演说家，“君特”形象缔造者，擅长管理学、心理学和激励学。他创办的“空中工厂”与“懒猪狗”两大教学网站，在德国极为成功。德蒂姆沃茨自由设计者、插图画家、艺术家，“君特”艺术形象之父。与史蒂芬弗雷德里希协作开发出了“君特”的相关系列产品，比如毛绒玩具、明信片等。【出版社】吉林出版集团有限责任公司【出版时间】2011-9-1【定价】25.00【ISBN】ISBN：9787546366630【插图两幅】【开篇箴言】如果，我们每个人都说该去哪儿看看，却没人真的去；如果去的话，我们会去哪儿？我们最后去了哪儿呢？ 库尔特马蒂【图说文字】君特是你内心的懒猪狗。他生活在你的头脑中，有时会给你一些错误的建议。1.君特，你内心世界的懒猪狗这就是君特。君特是你内心的懒猪狗。他生活在你的头脑中，想保护你不受外界各种烦心事儿的困扰。当你要学些新东西或者必须努力做事情时，君特就会跳出来说：“算了，先这样吧。”然后他会抱怨说：“这太辛苦了！”或者：“这件事反正你也办不到！”这个内心世界的懒猪狗是极其懒惰的。他觉得，你和他一样懒惰，他应该给你一些建议，让你免受那些不必要的辛苦。这不是件令人愉快的事吗？然而，君特的建议经常会引起不愉快。例如，你会和你的朋友争吵，因为君特对你说：“你总是对的。”或者你没有兴趣学习了，因为君特分散了你的注意力：“学习太无聊了，我更喜欢看电视”或者你不相信自己了，因为君特这样劝你：“反正你什么也不知道。”君特会让你变得懒惰，从这个意义上说，你确实舒服了很多。 【图说文字】君特是你的朋友，他希望你过得好，但是他经常不知道怎么才是真正对你好。2.君特是你的朋友自从你来到这个世界，君特就陪伴着你。早些时候，君特还是一只幼崽。在成长的岁月，君特与你经历了很多事情，你们有许多快乐时光：一起做事，一起上学。你做一切事情时，君特都在你身边。君特与你相伴多年，他是你十分要好的朋友。君特每天都会给你很多建议，比如，“你手机上有一条重要的短信。”或者：“学习？明天也来得及。”君特希望你过得很好，这样的话，他也会过得不错。但是，有时他的建议是错误的。例如，你专注于某事时，短信分散了你的注意力；你必须马上学习时，君特建议你明天再开始。或者当你遇见困难想停歇一会时儿，君特喜欢说：“注意，赶紧工作。”君特就是这样，他往往会给出一些错误的建议。 【图说文字】君特喜欢在别人说过之后，也跟着说。但榜样不总是正确的！3.君特的榜样也许你会问，君特从哪儿得来这么多建议，这些建议里，哪些对我们有好处。这十分简单，他是从其他人那儿得来的。因为君特很懒，不愿意自己去思考，他更喜欢别人对他说过之后，也跟着那么说。有很多人向君特灌输了他们的看法和观点，比如，你的父母、兄弟姐妹、祖父母、姑姑和姑父、朋友和老师，还有电视、收音机、电影和广告也影响了君特。当然君特也用一些并非自己总结的、狡猾的话语给你提供建议，比如，“成年人总是对的。 ”“安德里亚很笨。 ”“数学十分重要！”“喝酒很酷。”这一切，君特都是从大人们那里听来的。但是，其他人不可能总是知道什么对你来说是正确的。成年人不总是对的，或许安德里亚很聪明，或许你更喜欢英语而不是数学，或许酒精会令你感到不愉快。由于君特轻易就被影响了，以至于有时候你也会不确定，什么是正确的，什么是错误的；你该相信谁，是你自己还是你的榜样？ 【图说文字】每个人看到的世界都不一样。当你用自己的方式看世界时，当然也没有问题。4.每个人的世界都不一样人们总是相信别人告诉他的事情，或者自己经历过的事情，比如，拜仁慕尼黑队比沙尔克 04队强大；Hip-Hop音乐比摇滚音乐好听；也许相对于醋焖牛肉，你更喜欢吃比萨饼。这一切都是有原因的，你的同事是拜仁慕尼黑队的球迷；你的姐姐喜欢在 Hip-Hop俱乐部狂欢；你的父母愿意同意大利人交往。所有这一切都没有问题。然而，其他人想的可能是另外一面：与拜仁队相比，他们更喜欢沙尔克 04队，他们倾向于听摇滚乐，喜欢吃醋焖牛肉。为什么呢？因为他们内心世界的懒猪狗告诉他们的是另外的东西。每个人都有不同的经验，并且用自己的方式体验着世界。就是说，每个人都有自己的世界观。其实，你不必总是听从君特的建议。当你专注于某事时，什么真正对你有好处，你是该听从自己的安排还是别人的意见这一切，你完全可以自己决定，而不是听从榜样的错误的建议。对于君特的建议，也是如此。 【图说文字】很多人幸福、健康、成功。他们能够给君特好的建议。5.一些好建议也许你会问，从哪里能知道，哪些东西对自己有好处。一种聪明的办法是，直接从成功的人那里获得。归根结底，在这个世界上有很多成功的人，他们幸运、健康、有成就。那么，他们肯定知道，怎样对待内心世界的那只懒猪狗。当然，你也可以给你的君特一些好的建议。本书中列出了一些好建议。这些建议是从那些善于应付事情的人那里收集来的。当你在实际生活中应用这些建议时，你就能够立刻感受到一些真正的成功，比如，更好的考试分数、压力的减轻、更多的自信、和蔼的父母和友善快乐的朋友们。在你听从好的建议并为之改变时，君特也会为此感到非常满意。 【图说文字】当君特采纳这些建议时，生活将变得更美好。6.一切都将变好“跟着那些建议改变，就会幸福、健康、成功？”君特问道，“为什么呢？”试想一下，你的生活每天改善一点点，每天都在进步，这有什么不好的吗？可以这样说，如果我们改变了，就会减少许多无谓的争吵，拥有更多的时间，更快地掌握知识，有真正的朋友并且一定还会有很多你不知道的好主意，这些主意将会使你的生活变得更简单。“可是，我不知道该怎么办”君特的懒惰又开始起作用了。他嗅到一些新的东西在里面，这让他感到不舒服。君特已经不再是当年的幼崽了，但幸运的是，他还极其年轻。当我们不断长大时，这些内心世界的懒猪狗也会逐渐变胖，发福，变懒惰，不思进取了。最好的办法是，尽可能早地给他们提供一些好建议，这样，我们晚些时候就不必很辛苦地同他们进行抗争了，并且能够极好地同他们共事。 【图说文字】四个重要的生活领域：1. 怎样看待你自己？2. 怎样同其他人交往？3. 怎样完成你的职责？4. 怎样度过你的业余时间？7.四个重要的生活领域“从哪方面改善我的生活呢？”君特问道。十分简单，从四个重要的生活领域进行改善：怎样看待你自己，怎样同其他人打交道，怎样完成你的职责和怎样度过你的业余时间。要常问这些问题：第一，怎样看待这个世界？你是谁？你有什么特殊之处？在生活中，你希望达到什么样的目标？第二，怎样同其他人交往？你有好朋友吗？你怎样解决冲突和矛盾？怎样从别人那里得到你想要的东西？第三，你怎样完成你的职责？例如，为了能够顺利地完成学业，拥有更多的时间，达到目标，你能做些什么？第四，怎样度过你的业余时间？什么能帮助你，使你感觉很好？怎样保持健康？怎样才能使自己不变成消费傻瓜，或者不被药物麻痹？当君特知道答案时，你就会掌握生活，而不是生活控制着你。 【图说文字】谁不前进和发展，谁就退步了。8.停止就是退步“真笨啊！”君特骂道。他觉得你就是你，不可能改变。但事实上，同有些不思进取的白痴在一起，你会感到很烦恼。为什么会这样呢？因为很多人对自己的学习和应承担的责任漫不经心，随着自己的心愿度过闲暇时间，他们要么待在电视前，要么和同事们在山坡上或者在迪厅玩儿。这有什么问题吗？很简单，这是一种无聊、浪费时间的表现。 现在有两个学生，一个希望自己过得好，并且能够过得很好，因此他总是不断地、持续地改善生活。他总是有一些很酷的目标，同其他人的关系非常融洽，愿意尝试新的东西。例如，他尝试运动，加入极棒的协会，或者读些扣人心弦的书籍。而另外一个人大多数情况下听从君特的说教：“待着吧，你愿做什么就做什么，随便别人怎么样，做你自己就好。学习很无趣，你可以打电脑游戏来消磨时间。”你想想，十年之后，这两个人谁会过得更好些呢？ 很明显，是不断地、持续地努力改善生活的那一个。 【图说文字】每天提高一点点，你的生活就会收获很多。9.每天都学一些新东西当你每天都学些新东西时，日复一日，年复一年，你会从中获得什么？很显然，你会变得更聪明，你会得到更多的成功，你会过上自己曾经梦想的生活：做一名兽医、工程师、学校拥有人或者设计师。你也能够拥有幸福的家庭，有自己的房子，甚至还有一辆很棒的汽车。你会对此十分满意。那么谁会对此更加满意呢？是君特。“等一等！”君特考虑了一下，“当听从一些聪明的建议时，你的生活就会变得更好吗？”当然。“当我也知道这些建议时，我就能帮助你，而不是妨碍你？”是的。这样看来，难道君特不是一个真正的朋友吗？ 【图说文字】做得好！你这个白痴！你这个笨蛋！你已经做到了！给自己信心 !10.自言自语“那些人是怎样成功的？他们是怎样做的？”首先你要学习如何评价你自己，就从正确地同你自己说话开始吧。大多数人在思想上同自己交流，可以这么说，人们会同他内心世界的懒猪狗自言自语。有时候有些话听起来很不客气，比如：“这个你做不到！”或者：“你完不成的！”有时候甚至是辱骂性的语言：“你这个白痴！为什么又做错了！”或者“你可真笨啊！”很明显，首先人们自己就把自己否定了。成功的人却往往喜欢通过这种自言自语的方式，给自己信心，而不是一直自我怀疑，他们喜欢这样说：“这个你能做好！”或者他们在表扬自己所作出的成就时说：“干得好！”当他们这次没有做好时，也不会气馁，而会说：“明天会更好的！”或者可以通过这种方式安慰自己：“至少你已经尽最大努力了！”君特应该成为你的挚友，而不是一个粗鲁的人。 第1次总结给精力充沛的懒猪狗 君特是你内心的懒猪狗，他生活在你的内心世界里，有时会给你一些错误的建议。君特是你的朋友，他希望你过得很好，但是他经常不知道怎样才是真正对你好。君特喜欢在别人说过之后也跟着说，可是你的榜样也不总是正确的。每个人看世界的方式都不一样，当你用自己的方式看世界时，当然没有问题。很多人幸福、健康、成功，他们能够给君特好的建议。当君特采纳这些建议时，生活将变得更美好。你应该从以下四个重要的生活领域来思考：1.怎样看待你自己？2.怎样同其他人交往？3.怎样完成你的职责？4.怎样度过你的业余时间？要懂得进取，谁不前进和发展，谁就会退步。要知道，每天提高一点点，生活收获的就会越来越多。给自己信心！【图说文字】想法控制感觉，当我们感觉不好时，通常是想法惹的祸。11.不幸？有些人总是觉得自己很不幸，即使当一切都很好的时候，他也会找到悲伤的原因：在美好的夏日，会想到着火的危险，秋天会想到下雨，冬天会为寒冷的天气感到郁闷，春天则不喜欢漫天飞舞的花粉。人们喜欢摇摇头，然后问道：“怎样才能改善呢？”很明显，大家事先同君特说的都是错误的！有时你会有这样的想法：“这令我很生气！”或者：“我就这个样子了！”这往往取决于外界对你的感觉的影响。可能不正确，但实际上是你的思想控制着你的感觉，或者可以说是君特的话影响了你的感觉。威廉莎士比亚（15641616）曾经这样说过：“世上本无所谓好与坏，思想使然。 ”当下一次还是感觉事情不好时，你可以首先问一下自己：“是不是君特又在我的内心里说话了？” 【图说文字】我们能够自己决定接受哪些看法。君特可以找出其中真正的、好的理由。12.想法世界上的很多事，人们都可以用多种不同的方式进行观察，比如，杯子是空着的还是满的？沙拉尝起来没有味道还是很新鲜？当然事情都有两种可能性。但是，只要人们的看法一旦确定，君特就开始为此搜集理由了，比如，沙拉尝起来确实没有味道，因为君特更喜欢味道浓些的，喜欢烤肉蘸着调味汁一起吃。或者沙拉虽然很新鲜，但是它端上来时已经凉了，在嚼的过程中感觉不好，有一点酸的味道。当决定我们的想法时，要为之寻找一些真正的、好的理由。这种办法非常实用，我们能够自己确定怎样去思考，而且要思考那些对我们有好处的东西！然后君特就出现在思想里，为我们的看法寻找理由。接下来他就开始唠叨，为什么我们的决定是正确的。例如：“沙拉很容易在胃中消化，含有很多维生素，可以保持苗条的身材和健康的体魄”一大堆理由。 【图说文字】每种情况都有好的一面。你如果总是去寻找好的一面，而不是去寻找悲伤，一切将会变得更好。13.自我暗示和积极的想法“我能帮你集中在一定的看法上？”君特感到很诧异。当然了。心理学家把它称为“心理自我暗示”。我们最好是能够一直都集中在那些对我们有用的看法上，而不是那些否定我们的看法上，例如，当外面下雨时，我们能够坦然地接受这种坏天气，而不是在那里毫无意义地感到忧伤。甚至用一个小窍门就可以让我们感到高兴。我们可以很简单地问：“在这种情况下，好的一面是什么？”因为所有的事物都有好的一面尽管有时人们必须去寻找它。也许，我们能在家中舒服地待着，或者可以得到浇花的水，或者君特一直正面地思考着，我们也就拥有一个好心情了。所以，面对雨天，我们不该抱怨坏天气，而是应该喜悦地说：“下雨了，真走运！”尽管我们因此会被淋湿，但是还要这样积极地去思考。另外，人们可以通过描述感觉来调节自己的心情就像写日记一样。所以，人们要认真地思考，进行自我暗示，获得那些尽可能好的、重要的东西。 【图说文字】在事实面前，君特经常是胆小的，还自己欺骗自己。14.注意，自欺欺人你可能已经注意到了，有时候心情的好坏，取决于你怎样看待这个世界。几乎在所有的情况下，你都能向好的方面思考。无论是涉及天气，还是你要升到另一个年级去，或者你的腿摔断了，所有的事情都有好的一面。但是，有些人只注意到了好的方面，却完全忽视了糟糕的方面。这是一种消极的想法，而且是在自欺欺人。如果你想戒烟，能否说明其理由和动机？但是，君特总是劝你说：“所有的事情都没有那么糟糕！”于是，你就会不断产生错误的想法。如果人们不相信君特自欺欺人的话，君特就会喋喋不休地同你说，怎样才算是正确的或者别人是怎么做的。当人们不耐烦地说：“好了，别再说了！”君特又变得胆小起来，不再建议。 【图说文字】对你自己要诚实。你的观点使你觉得无聊吗？你注意到自己的感受了吗？15.对你自己要诚实“关注所有美好的一面，但是不要自己欺骗自己！”说得对，君特。“但是我怎么知道我是否骗了自己呢？”你要对你自己做到诚实！很多时候，君特清楚地知道，什么是对的，什么是错的，只是不承认而已以下两个问题能够帮助你。第一个是：“这个观点使我感到无聊吗？”例如，吸烟的人真想戒烟，可他会不会在此期间劝自己再享受几天吸烟的快乐？如果会，他这是在欺骗自己尽管他真的想戒烟。第二个是：“对于你的观点你确实有好的感受吗？”即便你回答“有”，可是会不会暗地里感觉很生气呢？例如，因为你不再相信你的观点和你所说的内容，其实这就是自我欺骗。 【图说文字】我们的感觉决定我们做什么。16.感觉“感觉，感觉”君特说道，“一派胡言！判断力远比感觉重要！”那么君特的这种观点是否正确呢？我们要吃饭，因为它很可口，并且能够让我们不再感到饥饿；我们获取知识，因为它使我们感觉很好，并且可以帮助我们通过考试。我们从玩乐中感到的乐趣越多，就越喜欢玩乐。感觉决定我们做什么。我们做的所有事情，都是为了这之后得到一个更好的感觉。有些人叫他们内心的懒猪狗不去关注感觉，而是听从判断力去做些什么。当我们把感觉放在内心的重要位置时，就会为一时的快乐而抛弃判断力，并且为这种行为而不断自责。亲爱的君特，有时听从你的感觉也是一种自我欺骗！ 【图说文字】所有人都在寻找幸福。17.什么是幸福？“我们能否活得像想象的那样美好？”答案很明确，不能！但是，人们总是不断地寻找着幸福。“那么幸福是什么呢？”君特问道。幸福就是你所拥有的一种感觉，一种真正能使你感到不错的感觉。有了这种感觉，你可以开心地笑、幸灾乐祸地笑、唱歌、翻跟头，内心充满活力。“我们什么时候会有这种感觉呢？”当你被允许做些什么，并且随之带来快乐的时候。例如，踢足球、闲聊或者绘画，有时你甚至从学习中（你晚些时候就会体现出来）得到快乐。在另一种情况下你也会感觉不错。例如，当你同一个和蔼、幸福的人在一起时，当你真正受到赞美时，当你身体健康并且没有忧愁时，当你恋爱并受到爱人的关注时，当你紧张地照料其他人并看到他正朝好的方面发展时这样的话，君特的心情也会一直不错。 【图说文字】通向幸福的三条路：爱它，改变它，离开它！18.爱它，改变它或者离开它当人们从现实角度关注幸福时，其实有三种途径获得它。第一，喜欢你所做的一切；第二，改变它；第三，寻找新的东西。也可以这么说：爱它，就要改变它或者离开它。当你总体上感到满意时，那么，恭喜你。当偶尔不好时，也不要生君特的气，因为他也有心情低落、犹豫不决、怀疑的时候。对于那些你已经感到不错的东西，就不需要再过问了，因为所有的一切都是正常的。也就是：爱它吧！当你经常感到不满意，想要改变这种情况，并且能够改变时，那么就改变它吧。你最好立刻去做，然后一切将会变得越来越好。当你既不喜欢现状又不能改变时，就选择离开吧，去寻找新的东西。在所有事情中，你都会有选择，你可以用内心的态度来调节自身的命运。这正是我们现在应该做的。 【图说文字】当你把问题都解决时，就可以把时间用于实现梦想和愿望了。19.你幸福吗？你幸福吗？是不是总有些事情使你感到烦躁，使你感到悲伤？是那个不太光明正大的老师？同父母有代沟？与朋友吵架？或者是学校里枯燥无味的课程？还是零花钱太少？这样的话，你应该仔细想想，为什么会这样，这些问题都应该怎样解决。你可以尝试，经常同你的老师聊天（这样对你的分数也有帮助），和你的父母说明一下你同他们争辩的原因（同样这对你也有好处），和朋友们和好（你需要为此找个机会），更努力地学习，节省些零花钱或者挣到更多的钱（你可以自给自足）。可能你已经注意到了，这些做起来一点都不复杂。“我能否真正地完成它？”君特，你要相信自己所做的事情。你不希望总是看到问题一再出现吧？如果一切都不好的话，你的梦想和愿望怎能实现？“哦，是的”君特幻想着，“一切都会好起来的！” 【图说文字】梦想经常会实现。所以，去实现你的梦想吧！20.你的梦想君特应该给你信心，这对你实现梦想和愿望十分重要。当你做对了的时候，你就能实现梦想。许多成年人不再过多地去想他们的梦想，这很遗憾，甚至是错误的。世界上大多数东西的存在，是因为人们事先幻想能够拥有它们。比如，书籍、灯泡、足球、音乐会或者网络首先君特必须帮助我们构想出这些梦想，然后梦想才能实现。那么，你的梦想是什么？你希望拥有什么？一项好的游戏、一个宠物、真正的朋友、幸福的家庭、更好的分数、公正的老师、一本充满智慧的书、一件很酷的旧衣服、更多的零花钱、丰富的电视节目、一台电脑、和平与公正、有意义的生活，还是有挑战性的职业？在一张纸上写满你的梦想和愿望。你最好在同一张清单上把它们都罗列出来，写完你就会发现，清单里的内容有一些肯定都是一样的。 第2次总结给有情绪的懒猪狗想法控制感觉，当我们感觉不好时，通常是想法惹的祸。我们能够自己决定接受哪些看法。君特可以找出其中真正的、好的理由。每种情况里都有好的一面。总是寻找好的一面，情况将会变得更好。在事实面前，君特经常是胆小的，还自己欺骗自己。对自己要诚实，要注意自己的感受。我们的感觉决定我们做什么。所有人都在寻找幸福。通向幸福的三条路：爱它，改变它，或者离开它。当你把问题解决了的时候，你就可以把时间用于实现梦想和愿望。梦想一定会实现。努力实现你的梦想吧！【图说文字】了解你的梦想，并为之努力，就能够实现它们。21.生活就是一次冒险在清单上写出你的梦想，仔细地看看它们，想一下你的每一个愿望，估计一下它们什么时候可以实现。你希望结束一个长时间的争吵吗？这会很快解决的：你最好今天就解决掉你们之间的所有问题。你希望有一辆新的自行车吗？这需要的时间可能会长一些：也许是圣诞节的时候或者等你攒够钱为止。你希望成为一名宇航员吗？当然这也不是不可能，只是这条路需要你更加努力。看一看其他人是怎样成为宇航员的，然后你也朝着这个方向去努力。你可能已经注意到了，很多梦想和愿望都能实现。这就需要人们事先了解它们，然后朝着那个方向努力。实现目标需要一定的时间（也许很久），如果你一直努力，你的梦想最后就会实现。把你的人生看做一次冒险吧，去经历那些你想经历的事情。 【图说文字】“另类的梦想”：通过学习，尝试着去做一下！22.尝试也许有些写在清单上的梦想，是君特从电视上偶然了解到的。譬如，你想成为一名通俗歌手、足球队员或者演员。但是这些梦想都适合你吗？还是君特听别人说过之后，才想做这些事情的？你真的能够把歌唱好，有能力踢足球或者当好演员吗？解答这些问题最好的办法，是简单地去尝试一下。在哪里能练习唱歌呢？是在淋浴的喷头下，还是在屋里跟着磁带或者在唱诗班里？去试一试吧。在哪里踢足球呢？是在学校的运动场上，在大街上，还是在足球俱乐部里？去尝试一下吧。怎样才能知道你的演艺水平呢？是在学校的剧团里表演，在班级的演讲中发表演讲，还是自己录制表演的光盘？也去试一试吧。也许你真能成为一名通俗歌手、足球队员或者演员呢。大胆地去尝试吧，君特会跟随你的。 【图说文字】每个人都有擅长的一面和不擅长的一面。你有哪些强项？23.每一只懒猪狗都是不同的也许你很快就会确定，哪些梦想适合你，哪些不适合。这非常好。但是，如果所有的人都有一样的梦想和能力，那将多么无聊。你可以想象一下，这个世界上有 600万个罗宾威廉姆斯（歌唱家）如果你歌唱得不好，球踢得不好或者没有当演员的资质，那就不要从事这些职业了。你肯定擅长其他东西：也许你的手指很灵巧，或者你能做好绘图、计算、演讲，善于思考和倾听。每个内心世界的懒猪狗都不一样，他们都有自己擅长和不擅长的一面。什么你能做得特别好？你的强项在哪里？“我擅长的？”君特冥思苦想着，“我不知道啊！”是的，要回答这个问题可没那么容易。因为许多人压根儿就不知道他们的强项是什么。然而，几乎每个人都知道自己的弱点。好像总有人在我们的耳边说个没完：“这个你做错了！”“那个你做得不对！”。这并不奇怪，人们总是更清楚自己不能做什么，而不知道自己能做好什么。 【图说文字】加强你的强项要比消除你的弱项重要得多。24.加强你的强项因为君特确切地知道你能做什么，不能做什么，所以他十分愿意对你唠叨：“这个你不能做！”“那个你不能做！”也许你有消除你弱项的想法：“不擅长数学，那我可以努力去学。 ”“唱歌不好，那我可以加强练习。”但遗憾的是，君特总是打击你的自信，他会劝阻你说：“即使你做了也不会成功，不如不做。”他觉得，你不该总是想着那些你不能做成功的事情。大多数成功的人是这样做的：不把精力集中在弱项上，而是继续发挥他们的强项。他们尤其善于发挥自己特别擅长的一面。正因为如此，罗宾威廉姆斯能成为一名优秀的演员、歌唱家，而不是数学老师很多数学老师歌唱得不好，却能够很好地进行计算。不论是罗宾威廉姆斯还是数学老师，他们一开始在自己的领域做得都不是很好。想要成功，他们首先必须知道自己擅长什么，然后不断地练习练习唱歌或者计算。 【图说文字】有七种不同的能力：语言能力、逻辑能力25.真正的才能“你不能把罗宾威廉姆斯和数学老师进行比较！”君特气愤地说，“这完全是两码事！”确实如此，因为每个人都是不一样的，每个人都有不同的才能，人们的强项、天赋和能力是不同的。由于每个人不同，其能力也是多种多样的。人至少有七种能力：语言能力、逻辑能力、空间能力、音乐能力、运动能力、协调能力和自我约束能力。语言能力很强的人，能够很好地对语言进行处理。这类人觉得说话、撰写文章很容易，可以成为记者、翻译人员或者广播播音员。逻辑能力很强的人，能够分析和计算出所有的可能性。如果一个人具有这方面的才能，可以成为自然科学家（如生物学家、化学家、物理学家）或者商人（因为经济领域需要逻辑判断方面的内容），也可以成为一名数学老师。 【图说文字】空间能力、音乐能力、运动能力、协调能力。26.更多的才能空间能力好的人具有一双好眼睛。他们通常会成为艺术家、建筑学家或者摄影家，能够运用他们的空间幻想能力。具有音乐才能的人喜欢声调和旋律，更希望成为音乐家或者作曲家。“和罗宾威廉姆斯一样吗？”是的，君特。具有运动才能的人能够很好地控制身体。他们的手指通常非常灵巧，可以成为牙医、手工操作者、外科医生、运动员或者舞蹈家。这些领域都需要身体十分灵活。有协调能力的人能够很好地站在他人角度，理解别人，能够知道他人的感觉和他们内心世界懒猪狗的想法这些条件是成为售货员、教师或者心理学家的极好前提。 【图说文字】最后还有自我约束能力。你有哪种能力呢？27.混合才能如果一个人拥有很强的自我约束能力，就可以很好地调节自己的感觉、目标和计划。因此，具有自我约束能力的人大多数都很安静、谨慎这种性格的人适合所有职业。协调能力和自我约束能力可以综合为“情感型才能”，因为这两种能力都涉及用感觉打交道。“人居然拥有这么多的能力！”君特对着这么多的才能感叹道。但是大多数的人并非只拥有一种能力，而是同时拥有好几种能力。譬如，有的人既有语言天赋又有协调能力，有的人既有空间能力又有运动能力，有的人既有逻辑能力又有音乐才能，正如有些数学老师也擅长唱歌一样。人们可以拥有真正的强项！ 【图说文字】两个问题：1.“什么会让我感到容易？”2.“什么能给我带来乐趣？”28.你的超级强项不要总是看到你的弱点，而要更加喜欢你的强项。想要知道你有哪些擅长的东西，问自己两个问题吧！第一个：“什么会让我感觉容易？”因为如果做一件事情感觉轻松，就代表你很擅长它这是你真正的强项。第二个：“什么能给我带来乐趣？”因为如果能从一件事情中得到乐趣，你就会愿意重复去做这是使你成为最好的那一个的重要前提。