孕妇口腔溃疡及其预防治疗方法.doc

口腔溃疡是日常生活中常患的的一种口腔疾病，并且人人都有可能发生口腔溃疡，对孕妇来患者来说是有非常严重的影响的，虽然说此种疾病是容易自愈的，但是我们在生活中还是不容忽视，那么孕妇口腔溃疡怎么办?孕妇口腔溃疡的原因在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。孕妇口腔溃疡怎么办1、首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。3、要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。孕妇口腔溃疡应该吃什么食物孕妇口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，孕妈妈应多补充维生素B2。维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和生果等食品中，因此，对孕妇、乳母应及时给予特殊的饮食，以进步维生素B2及其它营养素的摄入量,口腔溃疡的治疗方法，以降低孕妇口腔溃疡的发生。还可用白糖局部敷，留意口腔清洁。但口腔溃疡是不会遗传给下一代，在孕期有口腔溃疡症状的孕女也不要担心。孕妇口腔溃疡用什么药当口腔溃疡发生时,口腔溃疡的治疗，局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3-5次，每次10毫升，含5-10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。或用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。孕妇口腔溃疡的食疗药膳1、蜜汁口漱-可用10%的蜜汁含漱,口腔溃疡，能消炎、止痛、促进细胞再生。2、蜂蜜涂咽-将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。3、硫酸锌服-服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。4、木耳山楂-取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。5、可可蜜糊-将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。6、菜根蒜枣-取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。7、萝卜芥籽-取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。8、苹果热酒-取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。9、核桃壳水-将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。5招帮助新妈赶走口腔溃疡1.平衡合理的饮食产后应该吃适量的蔬菜和水果，因为身体的恢复及乳汁的分泌都需要更多的维生素，而蔬菜和水果中都含有大量的各种维生素及较多的食物纤维，可促进肠蠕动，有利于产后通便。尽量做到饮食多样化，不偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。新妈咪不妨多喝一些酸奶，酸奶中存在着大量的乳酸杆菌，乳酸杆菌是对人体有用的有益菌，据初步研究，它可以很有效地治疗口腔溃疡呢!2.去除焦虑保持心情舒畅新妈咪的情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，多是由于妈咪对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而新妈咪的焦虑和抑郁可造成心火上炎和肝郁化火的症候，引起和持续口腔溃疡的症状。3.生活起居有规律生活起居要按合理的计划有规律的进行。根据自己的身体情况，尽快开始做产后康复运动;从产后第3周起，可以在家人的帮助下逐渐开始做些家务;还要珍惜时间好好休养，白天在宝贝睡觉的时候尽量安排好时间，自己也睡，以保证睡眠充足。4.注意清洁口腔产后应该洁齿。月子里进食大量糖类、高蛋白食物，容易引起口腔溃疡、龋齿和口臭等，所以刷牙会保护牙齿和口腔。但是在产后前3天最好采用指漱，方法是将右手食指洗净，或在食指上缠上纱布，把牙膏挤在手指上，以手指充当牙刷在牙齿上来回擦拭，然后再用手指按压牙龈黏膜，这样有活血通络、促进循环的作用。5.多饮水和保持大便通畅便秘会加重消化系统的火热积聚，所以新妈咪要注意保持排便通畅，多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以促进代谢以清理肠胃，防止便秘。孕妈咪应该如何护牙呢?一、重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。二、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。三、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(46月)相对安全的时间治疗。四、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A