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文档简介
1 e坐堂 健康管理系统介绍 健康篇 2 幸福的首要条件在于健康 柯蒂斯 3 来源 中国亚健康现状 严峻 4 来源 慢性病 已成最大凶手 5 亚健康状态是机体介于健康与疾病之间一种生理功能低下的特殊状态 是机体尚无器质性病变仅有某些功能性改变的 灰色状态 或称 病前状态 亚临床潜病期等 何为 亚健康 6 亚健康 是国际医学界20世纪后期的医学新思维 据世界卫生组织一项全球性调查结果表明 全世界真正健康人仅占5 经医生检查 诊断有病的人也只占20 75 的人处于亚健康状态 亚健康人群主要集中在中年人 高级知识分子 企业管理者 公司白领 公务员 教师等 发病趋势呈现出由城市到农村 由干部到工人 农民 亚健康 人群 7 心理失衡 古人云 万事劳其行 百忧撼其心 长时期的紧张和压力 错综复杂的人际关系 高度激烈的竞争等导致人的心理失去平衡 过度疲劳 造成的精力 体力透支 身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态 不良生活方式和习惯 高盐 高脂 高热量饮食 大量吸烟 酗酒 久坐不动 营养不全 逆时而作 经常熬夜 练体无章 内劳外伤 乱用药品 不良精神 心理因素刺激 人有七情 喜 怒 忧 思 悲 恐 惊 过喜伤心 暴怒伤肝 忧思伤脾 过悲伤肺 惊恐伤肾 亚健康 成因 8 新华网 网易 水污染中国水资源总量的1 3是地下水 全国90 的地下水遭受污染 其中60 污染严重 约有64 的城市地下水遭受严重污染 基本清洁的城市地下水只有3 9 PM2 5极易诱发肺癌 哮喘和支气管炎 心脏病 空气污染中国最大的500个城市中 只有不到1 达到了世界卫生组织推荐的空气质量标准 世界上污染最严重的10个城市之中有7个在中国 9 10 中国老百姓在食品中完成了化学扫盲 10 11 来源 习主席提出 治未病 号召重视国人亚健康问题 没有什么比 健康 更重要 12 13 圣人不治已病治未病 不治已乱治未乱 此之谓也 夫病已成而后药之 乱已成而后治之 譬犹渴而穿井 斗而铸锥 不亦晚乎 四气 调神大论 何为 治未病 14 何为 治未病 上医治未病中医治欲病下医治已病 唐代名医孙思邈在阅读黄帝内经后提出 上医治 未病 中医治 欲病 下医治 已病 15 3 调理改进 随心所欲 针对出现的症状有专业的调理建议 及时改进 2 检测设备 随身可带 对指标的检测要频率高 最好每天检测一次 要求检测设备精准 便携 效率 1 身体指标 随时可查 首先要清楚自己身体的核心指标数据 早发现早预防 如何预防 未病 16 五位一体 硬件软件管理平台App微信 微信平台 云计算平台 手脉仪
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