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文档简介
阳光心态塑造与养成课程背景:21世纪的今天,我们每个人都面对巨大的生活压力、生存压力、工作压力!然而,很多(据不完全统计87.3%)人都没法去对面现实生活中的压力,所以,又有很多人想出各种各样的方式方法来去解压!问题出哪里?归根到底,心态出了问题。好的心态、积极的心态可以改变您的人生!使您的人生丰富多彩!话说:“积极的心态像太阳,照在哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样”。阳光心态包含了积极、健康、乐观、外向等心态。课程收获:1、了解什么是健康、积极、乐观的心态;2、掌握学会什么是健康、积极、乐观的十二种心态;3、正确的观念和好心态对人生有什么有益的帮助;4、正确的观念和好心态如何去影响您的家人及您的同事、朋友;5、正确的观念和好心态如何使您在团队中去良性循环;6、正确的观念和好心态使您在事业中、工作中如虎添翼!适用对象:社会各界所有需要建立健康、积极、乐观心态的有志之士(全员)授课方式:采用启发互动式教学、课堂演讲、现场练习、经典案例分享、视频观看、小组讨论、角色扮演等等授课时间:1天,6小时/天课程大纲:第一部分:什么是正确的观念和积极的心态一、什么是正确的观念和积极的心态?1、案例论证正确的观念和积极的心态对人生有什么有利的影响;2、为什么要建立正确的观念和积极的心态。三、正确的观念和积极的心态从哪里来?1、常问自己一些开心的话题;2、回想一些美好的情景;3、时刻心存感激和赞美;4、找个值得仿效的榜样等等。第二部分:什么是成功、积极的十二种心态一、强烈的企图心;二、自信心;三、永远保持乐观;四、保持生命的弹性;五、充满热情/忱;六、做事认真;七、热爱学习,不断提升自己;八、建立良好的人际关际;九、归零的心态;十、100%承担责任;十一、开放的心态;十二、爱与付出。经典案例对上述十二种心态进行精辟讲解。第三部分:我们如何去面对和适应现在的岗位一、自身如何学会定位1、定位的重要性;2、学会自我重新过滤及认知;3、经典案例论证。二、对现有的工作学会全力以赴1、现有的就是最好的;2、灵活运用上述十二种心态去面对现有的工作。三、在工作中学会谦虚、忍让、善对周边所有人!1、低调做人;2、积极主动做事;3、学会不断持续完善自我!第四部分:自我薪水/报酬的来源一、请思考自我薪水/报酬来源于谁?1、您在为谁工作?2、您工作快乐吗?3、你相信人间有天堂和地狱吗?4、人的命!七分靠努力、三分天注定。二、努力工作后,薪水、报酬的回馈!1、水到渠成的原理;2、经典案例分享。第五部分:好心态,协助您成为上级主管的得力帮手一、站在上级主管的角度去考虑问题1、学会如何去换位思考;二、执着、专注、认真的去对待工作中的
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