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文档简介

蹲 踞 式 跳 远 教 案课次 1节对象 五年级学生 教师 雷婷桦时间 40分钟教学内容蹲踞式跳远的助跑技术，起跳技术及助跑与起跳相结合技术。 教 学 目 标 1. 参与目标：通过创设一定的教学情境激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入到活动中去。 2. 技能目标：通过学习，使大部分学生基本掌握运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质。 3. 情感目标：培养学生学习的积极性与自主性，并表现出果断、勇敢、顽强、团结协作的精神，体验成功感、增强自信心。重点蹲踞式跳远的起跳技术。难点蹲踞式跳远的助跑和起跳相结合的技术。课的部分 教学内容及方法教学组织与要求 时间 负荷开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.师生问好，教师宣布本课内容及任务。3检查整理服装，安排见习生。组织：*要求：1.听从指挥，纪律严明3分钟负荷小准备部分1. 队列队形练习2. 游戏：蟹抓虾几个同学组合成一组，由开头两名同学扮蟹抓虾，扮虾的同学可用各种姿势的单脚跳，在规定的区域内进行单脚起跳练习。教师担任裁判工作。组织：1.教师口令，集体练习。2.散点队形，分区域进行游戏。 * * * * *要求：1.动作到位，使学生养成听从指挥的好习惯。2.学生积极参与，遵守游戏规则，协调配合，注意安全。6分钟负荷中等基本部分1.踩踏起跳练习：学生先经过偿试练习后，教师为学生示范正确起跳动作，讲解动作要点，使学生建立正确的动作概念，学生再次自主练习。2.助跑踏跳练习：（1）三五步助跑接单脚跨跳练习。教师示范，学生模仿练习。（2）练习短距离助跑接单脚起跳双脚落地。教师指定同学示范，针对示范动作进行讲解和纠正，指出学生普遍存在的问题，学生分组练习，互相评价。（3）练习加大助跑距离接起跳动作。教师示范动作，学生分组练习，教师检查纠正动作。组织：1.集体讲解，分组练习。2.引导学生思维，分组讨论，通过三次不同难度的助跑起跳，规范学生的起跳技术动作。要求：1.认真听讲，自主领会，积极练习。2.踩准点，单脚起跳，踏跳有力。3. 培养学生助跑与起跳结合的能力，要求助跑与起跳衔接自然协调。4.学生自主确定助跑的步数和距离、反复练习。5. 发散思维，积极参与讨论，表现自我，提高自主学习能力。26分钟负荷中等结束部分1.放松活动：放松操1至6节。在音乐下教师带领，学生跟做。2.教师点评，学生互评。3. 整理场地，归还器材。组织：1.集体练习 2.集中点评 * * * *要求：1.跟着音乐，身心放松。2.积极参与互评，善于发现问题。3协助教师整理器材与场地。5分钟负荷小场地器材 田
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