女性更年期综合症.doc

女性更年期综合症更年期的到来伴随着大量的综合征和不适的出现，一般人只看到表面，而不知道疾病的病因，对于自我调理不利。一般人对于更年期原因的认识大多都处于性格和心理素质等方面，其实，更年期综合症常见病因很多，必须认识清楚，积极做好更年期的保养工作。一、更年期综合症常见病因1、机体衰老的变化，卵巢功能减退，体内雌激素水平下降直接对机体产生的影响。2、激素调节功能退化而导致患者多有情绪不稳，易激动，易紧张，失眠，多梦，记忆力衰退等症状。3、由于钙质流失引发骨质疏松，也是造成更年期综合症常见病因。4、绝经期综合症的症状是否发生及其轻重程度，还与个体素质、健康状态、社会环境及精神神经因素等密切相关。5、新陈代谢变化引起肥胖尤其是腹部及臀部等处脂肪堆积，关节疼痛尤其是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。女性要明白，更年期是每个人必经阶段，只要积极做好保健工作，了解更年期综合症常见病因，同时和丈夫家人沟通，是可以舒心的度过更年期。更年期综合征是更年期妇女的一种病症，并不是妻子“长脾气了”。作为丈夫，更要比妻子更了解更年期综合症，帮助妻子度过这个时期。了解了更年期疾病的病因，就能更好的从几方面做好预防或调理。这样无疑会有助于度过健康的更年期。治疗更年期综合症。二、女性更年期的症状表现 更年期抑郁症又称“心理感冒”，是一种很常见的心理疾病。有心理学家把更年期比作是“心理感冒”。更年期综合症一种严重影响患者健康的疾病，常常给患者朋友的生活和工作带来严重的困扰，更年期综合症年龄一般在45-55岁的妇女，其主要症状除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，失眠，胸闷头痛，情志异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。 更年期的症状 1、潮热。血管收缩舒张功能失调，这是更年期妇女最早出现的主要特征之一，表现为潮热汗出、心悸等，忽然身体感觉一股燥热往脸部、颈部、胸部冲，持续数秒或更长时间，同时会伴有出现弥漫状或片状的发红与大汗汁。此种状况即使在冬天或空调状态下也不能缓解，也会发生于夜间，常导致失眠。 2、感到苦闷、愁眉不展。周期性的情绪低落、消沉、迟迟难以恢复。做什么事情都感到没劲、 没兴趣.傲成了事情心中也没有喜悦感。对生活缺乏兴趣。 3、失去了爱好、兴趣，整天无精打采。生活懒散，不修边格。常常把环境、自己都看得一无是处.有时会产生消极厌世的念头。社交活动明里减少，不愿与亲友来往，闭门独居。4、思维反应变得迟锐，记忆力下降，丢三落四。对过去总是悔恨，对未来失去自信.总想逃避。不敢面对现实， 遇事难以决断。经常没名其妙地感到心慌，惶惶不安。 5、月经周期紊乱。女性体内一直维持稳定水平的雌激素，在四十岁后就开始下降，原本稳定的激素水平呈现波动。而使原先规律的月经周期周期变得紊乱，如经期延长或缩短、淋漓不尽、出血时多时少或停经数月后又大量出血，持续时间长等，并出现烦躁不安和焦虑等。 6、失眠：许多女性进入中年以后患上了令人烦恼的失眠症，深夜里辗转反侧，不能入睡，白天疲乏无力，精神不振，夜晚突发而来的潮热出汗频繁发作，更让人一到夜晚就情绪烦躁、紧张不安，从而加重了更年期症状，出现恶性循环。 7.肥胖：有的女性进入更年期由于糖代谢异常及脂质代酬的异常，常会出现体重增加，身体发胖。更年期妇女的脂肪分布发生了一定的变化：腹部、髋部，臀部、乳房、颏下等处发生脂肪堆积。据统计，更年期女性肥胖的发生率为15。 8.皮肤松驰：皮肤是重要的雌激素靶器官之一，随著更年期妇女的雌激素分泌减少，皮肤也日渐发生变化一一表皮变薄、水分减少、皮下脂肪减少及皮肤弹性减弱甚至丧失等，头面部、颈部及四肢的皮肤开始出现皱纹和松驰、皮肤瘙痒等。 9.性生活困扰：雌激素分泌水平降低是更年期女性性行为发生改变的最根本也是最重要的原因之一。雌激素水平下降，女性阴道分沁物减少，润滑作用减弱，导致痛或困难，甚至性功能减退，阴道酸碱度发生变化，外阴及阴道炎症发生的机会增加等，都会使更年期女性对性活动产生恐惧从而减少性行为。另外，更年期女性处于慢性病好发时期，加上更年期女性植物神经功能紊乱。使她们精神长期处于：焦虑、抑郁的状态下，严重影响了她们的性兴趣，性活动也明显减少。 10.骨质疏松：更年期妇女由于雌激素水平的急剧下降，使得骨中的钙质大量流失，骨密度下降，从而容易出现乏力、腰背四肢疼痛、牙齿松动脱落、驼背、身材变矮、易跌倒，并且容易发生骨折。 11.心脑血管疾病：雌激素参与胆固醇的代谢过程，具有促进血中胆固醇下降，并使之排泄的作用。更年期妇女雌激素水平的急剧下降，导致胆固醇的代谢障碍，血中脂质水平升高，成为心血管疾病的主要诱发因素。 更年期的症状不一样，不同年龄阶段。因此要注意辨别，必要时做好防治措施，更应认识更年期综合症饮食保健法，积极保健。为了方便患者更好的自测病症，现提供了以下四个阶段女性更年期主要症状作为自测参考： 1、30岁左右的女性：松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不时等不正常现象。皮肤明显出现色斑。 2、30-40岁之间的女性：此阶段的女性易出现内分泌紊乱。等都是更年期综合症常见症状。如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱。 3、40-55岁之间的女性：患者会出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。 4、55岁以上女性：会出现肾功能大幅下降。卵巢基本萎缩。三、更年期综合症对患者造成的影响女人以上年龄，就容易得更年期综合症疾病，此病的发病年龄在45岁到55岁之间，此病属于精神危害。更年期综合症会引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，其危害的具体表现：(一)更年期雄激素水平下降，首当其冲是男性性功能和生殖功能的深刻影响，表现为性欲下降，性冲动、性幻想频度明显减少，勃起功能障碍等。(二)更年期男性体内雌激素/雄激素水平比值明显增高，脂肪沉积体内，于是部分更年期综合症男性出现肥胖，同时开始出现明显的乳房发育。表现出阵发性心悸、出汗、潮热和面红。但不如女性明显和严重而不被注意，但也不容忽视。(三)处于更年期的男性，由于雄激素水平下降，肌肉变得萎缩，远不如年轻时代强健有力，这使更年期男性感到明显乏力，感叹今不如昔。四、更年期综合症有哪些严重危害 更年期的危害是非常大的，不是每个更年期女性都会得的，多发生在40岁左右，给患者和家庭带来严重的困扰，同时还使患者和家属不能全心投入工作。更年期危害为： 1、植物神经功能絮乱头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘是更年期患者经常出现的病症，同时患者出现的潮红出汗，俗称升火，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。一般多在烦恼、生气、紧张、兴奋、激动时发生，此时需接受专业治疗方可缓解。发作一般比较突然，患者自觉有一股热气自胸部向颈部、脸部上冲，继之出现局部发红、出汗现象，也有少数表现为怕冷、面色苍白。 2、心慌气急 患者多表现为胸前区不适，心慌气急，喉头发急，出现叹气样呼吸，有时也可出现心律不齐、心动过速或过缓。这些症状每与情绪有关。而与体力活动无关。有时与潮红出汗同时发生，但与冠心病和心绞痛不同，不能用亚硝酸类药物缓解。 3、肿瘤易发 更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果。同时患者在患病期间易出现骨强度减弱，导致骨代谢负平衡，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力便可有可能出现皮肤恶化现象，导致骨折。 4、血管功能失调更年期患者忽冷忽热，出大汗，有时有头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。甚至出现发闷、气短等症状;也会使月经失调。月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。5、神经精神症状 更年期患者的神经精神症状有两种表现：一种表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、表情淡漠、注意力不集中、常丢三落四，或无端惊恐，胆小怕事，疑神疑鬼，无病呻吟等；另一种表现为精神兴奋，情绪不稳定，易烦躁激动，敏感多疑，喜怒无常，常为一些小事而大吵大闹、争斗不休，哭笑无常，甚至神志错乱，损人毁物。更年期妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，伴随着日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素也可能导致更年期提前。为了避免更年期的危害广大患者应注意： 1、调节好心理平衡，顺利渡过更年期。很多人在更年期情绪波动很大，容易消极、抑郁，也容易急躁、易怒，有些人就以吃喝来对付这种情绪上的变化而导致肥胖。这就需要充分认识到更年期是人生的必然阶段，应多学习更年期保健知识，消除思想顾虑，稳定情绪，注意劳逸结合及生活规律。合理安排生活节律，早日将生物钟调节到新的平衡，顺利地渡过更年期。 2、适当进行体育锻炼。这对调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖的最有效办法。锻炼方式应因人而异，有条件的可以打球、游泳，不方便的可选择打拳、散步，做操，如老年健身操等也是很好的运动。应根据自己的爱好和原有的运动基础来选择合适自己的运动项目，根据身体健康状况选择适宜的运动强度和运动量。 3、注意合理饮食。应做到饭菜不单调，吃饭不偏食；食物要合理搭配，保证营养均衡；节制晚餐，只吃7分饱，决不暴饮暴食。五、怎么才能知道自己已经进入更年期中国妇女，不少四十多岁的女性，会发现自己的月经开始变少或者变得不正常起来，月经期由原来的五六天变成了两三天，甚至更少。四十岁后月经减少属正常，月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一。有数据显示，70%的妇女进入更年期后会发生月经紊乱。四十岁以上的很多女性月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。其间部分妇女经量减少或经期缩短，部分妇女经量增多、经期延长，这种情况说明她正处于更年期到来之前的阶段，也可以说处在“伪更年期”时段。四十岁以上的女性如果只是月经期、经量逐渐减少，直至绝经，其实应该属正常生理现象，也可以说是好事情。但由于现在人们生活水平提高了很多，有些人在四十岁以前或者五十五岁以后过晚出现绝经情况，都不是很好的现象，应该及早就诊。建议：1、四十岁后，女性如果出现月经紊乱或感到不适最好找医生检查。2、对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说，并不等于卵巢已经不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽视。3、女性在更年期到来之前，很容易产生潮热、烦躁的现象，因此这方面的自我调节也要注意。我国女性的更年期年龄大部分在45岁55岁之间，绝经的平均年龄在49。5岁左右。六、五大原理唱响更年期综合症患者“终结号” 1、生物疗法 修复基因：MX脑平衡康复体系运用现代医学尖端科技，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。 2、激活细胞 改善循环：激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新陈代谢，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部血液循环，消除精神压力，多年痛苦一次性清除。 点击网上挂号方便快捷！ 3、调节活性 增强记忆：从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，让患者快速进入正常的睡眠状态，调节多种生物酶的活性，从而达到修复损伤的脑神经细胞，改善睡眠，提高大脑记忆力，从根本上保障大脑中枢神经的稳定。 4、清除毒素 提高免疫：MX脑平衡康复体系迅速清除大脑细胞和血管中的淤积和毒素，改善神经细胞的异常状态，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。 5、绿色疗法 标本兼治：疗法使用的yao剂是采用现代生物基因技术，具有滋肝和胃、宁心安神、平衡阴阳等功效，服用后易吸收，见效快，疗效是普通的30倍以上，不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害，解决了更年期综合症疾病带来的困扰与痛苦。七、更年期妇女的心理变化当妇女进入更年期以后，首先表现的是月经停止方面的变化，然而有一部分女性往往产生悲观、烦躁不安等表现。又有些妇女又因更年期出现的一些症状，影响情绪和心理状态。最常见的更年期妇女的心理变化有以下几种。1、悲观心理。由于到了更年期之后常有一些症状出现，这些症状虽然没有大的影响，可是常以这些症状的产生感到顾虑重重，甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾病非常严重，甚至情绪消沉，怕衰老，担心记忆力减退，思维零乱或者喜欢灰色的回忆，即回忆生活中一些不愉快的事。2、焦虑心理。这是更年期常见的一种情绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动，爱生气和产生敌对情绪，精神分散难以集中。3、个性及行为的改变。这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。无端的心烦意乱，有时又容易兴奋，有时伤感，也有的孤独、绝望，在单位和社会交往中人际关系往往不够协调。 以上这些变化并不是在每个更年期的妇女身上全部表现出来，而是有轻有重、或多或少、或有或无。更年期的妇女应充分认识这些心理变化的规律，做好自我调节。女性朋友，不必为更年期担心，生活中要放宽心态，正确对待更年期的到来，这只是一个时间的过程，如果一旦因更年期而受到各方面的影响，要立即前往专业医院，寻求治疗，不能自己任期发展，以免带来更大的危害。八、治疗更年期综合症需要做哪些检查更年期综合症多好发于4050岁之间的妇女，因为卵巢功能衰退，雌激素分泌减少而引起植物神经系统功能失调的症侯群。一搬表现为：出汗、阵发性烘热、胸闷气短、眩晕、血压忽高忽低、心悸、易激动、有时忧郁、皮肤异样感觉等。治疗更年期综合症需要做以下检查：1、注意有无心血管、肝肾疾病、肥胖水肿、营养不良疾病及神经-神经系统异常，应常规作宫颈细胞学检查，并注意有无性器官炎症、