七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第1框 体察情绪课件 北师大版.ppt_第1页
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第1单元做情绪的主人 第1课七彩情绪 体察情绪 知识整理 知识概览 1 人的情绪是的 的 在成长的历程中 我们会置身于各种各样的情境 自然会产生的情绪感受 我们对某些事的反应不是的 许多不同的情绪往往纠结在一起 2 情绪会通过 和表现出来 3 我们可以通过和周围人的来体察情绪及其变化 4 了解各种情绪及表现 有助于我们更好地体察自己和周围人的 有利于我们了解他人 维护良好的 多样 复杂 不同 单一 面部表情 语调 体态 生理变化 反应 情绪 人际关系 知识整理 知识概览 情景导入 重难突破 2016年8月21日 里约奥运会女排决赛 中国女排对战塞尔维亚 当中国队张常宁发球破攻 惠若琪探头命中后 中国终于拿下了这个来之不易的冠军 此时 女排姑娘们再也无法抑制此刻激动的心情 在场上狂奔然后围成一个大圈 拥抱在一起 不断地跳跃 请你思考女排姑娘夺冠后表现出怎样的情绪 她们是如何表达自己的情绪的 提示 1 激动 兴奋等 2 通过身体姿势和手势表达自己的情绪 狂奔 拥抱 跳跃 情景导入 重难突破 1 如何理解情绪是多样 复杂的 我们会置身于各种各样的情境 自然会产生不同的情绪感受 我们对某些事的反应不是单一的 许多不同的情绪往往纠结在一起 有时悲喜交加 有时爱恨交织 甚至百感交集 2 人们是通过哪些方式来表达情绪的 1 外部表情 包括面部表情 语调和体态 2 生理变化 3 别人对我们言行的反馈 3 了解各种情绪及表现有什么意义 1 了解各种情绪及表现 有助于更好地体察自己的情绪 及时调整 改善心情 保持身心健康 2 了解各种情绪及表现 有助于了解他人 维护良好的人际关系 1 2 3 4 5 1 欣喜若狂 手舞足蹈 焦虑不安等 字典里有很多类似的描写情绪的词汇 这说明人的心理世界是 a 平静如水的b 复杂多变的c 简单纯净的d 麻木不仁的 b 1 2 3 4 5 2 当我生气时 别人都躲着我 当我伤心时 别人都来安慰我 当我高兴时 别人都来祝贺我 这说明我们可以通过来了解自己的情绪 a 别人的外貌长相b 别人的衣着打扮c 别人对我们言行的态度d 别人的兴趣爱好 c 1 2 3 4 5 3 丽丽兴奋时 往往声音高亢 林林心情不好时 声音低迷 这说明我们可以通过来表达情绪和情感 a 面部表情b 声音和语调c 身体姿态d 手势 b 1 2 3 4 5 4 害怕时浑身发抖 羞涩时面红耳赤 伤感时泪眼迷离等 这些信号表明 情绪反应可表现在上 a 面部表情b 言语表情c 身体姿态d 生理变化 d 1 2 3 4 5 5 你在生活 工作中 是不是会有情绪低落 烦躁 发脾气的时候呢 你了解自己的情绪吗 什么时候会发生情绪反应 反应多长时间 多少程度会让我们有持续性的损害 2016年7月19日 云南省第二人民医院临床心理科举办心理健康讲座 教大家如何识别自己的情绪 以及如何对自己的情绪进行自我评估 为什么要了解情绪 答案了解各种情绪及表现 有助于我们更好地体察自己和周围人的情绪
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