孩子营养不良的信号.doc

1 孩子营养不良的信号2宝宝发挥潜在智能的常见表现3高智商宝宝的特点4教你怎么喂出聪明宝宝5怎么跟新生宝宝做视听训练6爱笑是新生儿聪明的表现 7如何测试早产宝宝早期智力发育落后及干预方法 1孩子营养不良的信号一、情绪变化大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。固执任性、胆小怕事，多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。 二、行为反常不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内缺乏维生素c的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可增强神经的信息传递功能，从而缓解或消除上述症状。行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。喜吃纸屑、煤渣、泥土，此种行为称为“异食癖”，多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多，禽肉及牡蛎等海产品中锌、锰含量高，应是此类孩子最理想的盘中餐。三、面部“虫斑”面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片，初为淡红，后转淡白，边缘清楚，上面覆盖少量细小鳞屑，并有轻度瘙痒感。除脸部外，上臂、颈部或肩部等处也可见到。民间认为，此斑乃是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志，故有“虫斑”之称。可事实并非如此。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化，实际上是一种皮肤病，谓之单纯糠疹，源于维生素缺乏，同样是营养不良的一个早期信号。所以当你的孩子长有“虫斑”后，再也不要单凭这一点就给孩子服用打虫药，正确之举是调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片。宝宝发挥潜在智能的常见表现宝宝发挥潜在智能的常见表现 以下，我们为父母罗列出孩子在日常生活中的20种表现，千万忽视这些表现，因为，它们正是孩子发挥潜在智能的体现：1、善于用语言描述所听到的各种声响；2、常给孩子朗读的故事，要是你更换了里面的某个词，孩子就会说读错了，并加以纠正；3、喜欢对人讲故事，而且讲得绘声绘色；4、喜欢提些怪问题，如人为什么不会飞等等；5、喜欢把玩具分门别类，按大小或颜色放在一起；6、喜欢伴随乐器的弹奏唱歌；7、喜欢倾听各种乐器发出的声响，并能根据声响准确地判断出是什么乐器；8、能准确地记忆诗歌和电视里经常播放的乐曲；9、善于辨别方向，极少迷路；10、乘车时，对经过的站名或路标记得清清楚楚，并向你提起什么时候曾经来过这个地方；11、喜欢东写西画，形象逼真地勾勒各种物体；12、喜欢自己动手，很多东西都一学就会；13、特别喜欢模仿戏剧或电影人物的动作或道白；14、善于体察父母的心情，领会父母的忧与乐；15、落落大方，动作优雅懂礼貌；16、看见生人时会说他好像某某人之类的话；17、善于把行为和感情联系起来，如说：我生气了才这样干的。；18、善于判断该做什么、不该做什么。19、善于辨别出物体之间的微小差异；20、喜欢摆弄花草、逗弄小动物，而对一般的玩具兴趣不大。 高智商宝宝的特点 1.远血缘婚配生育的孩子。有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102.45，父母是省内异地者平均智商106.17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109.35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。2.父母在最佳生育期生育的孩子。一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而2428岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐2429岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。3.吃母乳长大的孩子。英国剑桥大学营养学家对300名78岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，比吃代乳品长大的同龄儿平均高出10分之多。4.体重适中的孩子。有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。5.坚持吃好早餐的孩子。美国斯旺西大学心理学博士戴维本顿特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。6.勤于活动的孩子。美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的活动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。 教你怎么喂出聪明宝宝 教你三招，轻松喂出聪明宝宝宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，所以，母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。一些专家还认为，母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的聪明激素，有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。让蔬菜成为宝宝喜欢的食物研究发现，蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E，又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象，发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1 毫克的孩子，智商要高出别人5分。可见，多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出，蔬菜是儿童的智慧能源。从小养成有节制地进食经常过食，会使大量的血液经常存积在胃肠道，造成大脑缺血、缺氧，妨碍大脑的功能，导致智商下降。更为糟糕的是，过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子，在大脑中数以万倍地增长，使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中，导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制，得不到发育，从而降低智力。有节制地进食，不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患，而且会促进宝宝的智力发育。让宝宝保持适中的体重医学专家指出，肥胖会使大量的脂肪进入脑内，挤压大脑沟回，由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成，最终，导致大脑皮层变得平滑，神经网络简单，形成肥胖脑。另外，体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小，容易造成体内供氧不足，使大脑细胞缺氧，从而智力发育受到影响。身体肥胖儿与正常体重的孩子相比，不仅智商，尤其是操作性智商有很大差别，同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。怎么跟新生宝宝做视听训练在很多人的印象中新生宝宝总是吃了睡，睡了吃，不需要与他或她有太多互动。其实0-1岁正是宝宝脑部发育的黄金期。妈妈们可以趁着宝宝醒着时和他或她玩些小游戏，可以帮助宝宝听力和视力的发育。祈福医院产科护士长彭红丽说，准妈妈们在孕晚期可以学习这些小游戏，并准备好需要的器材，等宝宝一降临就可以和他一起玩了。【视觉训练游戏】新生宝宝喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形。可能这种图形对视网膜刺激更大。妈妈可以趁宝宝醒着又很安静的情况下，一手抱起他，另一手用红球吸引他注视。红球距离宝宝的眼睛20厘米远，慢慢向两侧移动，宝宝的眼睛会跟着动。注意游戏不要玩太久，从每次20秒开始，逐渐增加至1到2分钟。【听觉训练游戏】用小沙锤（沙锤的声音不会对宝宝的听力造成损伤，而且还可以控制节奏）在宝宝耳旁20厘米处摇动，吸引他转头。再把沙锤放到另一个耳旁摇动，吸引他转过来。注意时间不要过长，一侧的时间不可超过30秒，每次1到2分钟。【视听综合训练游戏】妈妈面对着宝宝，一边轻声呼唤他，一边向左右两侧慢慢移动头部，吸引宝宝追视。妈妈的声音要尽可能温柔，表情也要丰富。爱笑是新生儿聪明的表现 爱笑是新生儿聪明的表现在出生时，聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿，仿佛在环顾四周，对生活有强烈的好奇心。一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西，那就表明他能区分什么是让他感到愉快的，什么不是，这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感，也就越容易得到满足。孩子笑得越早，聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象，但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。如何测试早产宝宝早期智力发育落后及干预方法 如何发现早产宝宝早期智力发育落后及干预方法智力落后是早产儿发育风险之一，研究证明早产儿智力落后的发生率比正常儿要高。所以对早产儿的智力发育进行监测，极早地发现问题，极早地进行干预，是非常重要的，因为越早干预康复，效果越好。那么我们家长怎么才能发现孩子的智力落后的问题呢?下面我们介绍一些简单的测试方法，家长要根据孩子的纠正月龄，仔细地进行观察，进行一下简单的测试。测试一：视觉追踪红球或人脸婴儿仰卧头在正中位，用直径10cm红球，在距离婴儿眼前20cm处轻轻晃动引起宝宝注意。然后慢慢向左、右弧形移动，观察宝宝眼球和头部跟随红球移动情况。正常：1个月宝宝眼球能追视，但头可能不转动;2个月宝宝眼和头转动，左、右可达各45度;34个月追视左、右各90度，即转动180度。异常：不能注视或追视、转头范围小。测试二：拉坐姿势和头竖立婴儿仰卧头在正中位，检查者扶持宝宝两侧前臂慢慢拉起宝宝到45度，观察抬头情况，再拉到坐位观察宝宝竖头情况。正常：1个月小儿拉起时头后垂，坐位时头能竖立5秒;23个月头轻微后垂，可竖头15秒以上;4个月小儿拉起时头和躯干直线抬起， 竖头稳，可左右转头看。异常： 1个月小儿不能竖头;24个月小儿拉起时头背屈(明显后垂)， 不能竖头。测试三：俯卧位抬头和手支撑让宝宝俯卧位， 在头前方用玩具逗引，观察宝宝抬头和手支撑情况。正常： 1个月小儿头转向一侧;2个月小儿能抬头片刻， 下巴离床;3个月小儿抬头超过45度，肘(部)支撐;4个月小儿抬头90度， 肘支撑， 能左右转头。异常： 23个月小儿不能抬头，4个月抬头不稳， 不能用肘支撑使胸部离开床面。测试四：伸手够物小儿仰卧或抱坐位，眼前吊一玩具，引其伸手够。正常：3个月小儿有伸手意识，但伸不出;4个月小儿可伸手，但不一定够到玩具，5个月小儿可伸手够到玩具。异常：4个月没有伸手够物趋向，5个月不会伸手够物。测试五：翻身解说词：小儿仰卧位(穿薄衣)，用玩具逗引其向一侧翻身。正常：3个月有翻身意