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中医 结识 如何应对你身体里的石头 肾结石如何应对你身体里的石头2010-03-25 - 信不信由你，人体内的结石也会引起背痛、恶心和扁桃体发炎。虽然有数百万人身体里有结石，虽然这些症状都相当常见，但是它们经常会被误诊，因为很多学医的对体内结石都不太了解。那么，结石该如何预防呢？体内结石后又该采用什么治疗方法呢？胆结石，患者现在很多，年龄越大越多现在患有胆结石的病人很多。伦敦大学医学院的胃肠病学家安东艾曼纽尔解释说：“任何年龄段的人都有可能患胆结石，但是随着年龄增大，由于胆固醇水平增长，患胆结石的可能性就会上升。因为女性体内含有更多雌激素，所以她们患这种疾病的风险比男性更大。含脂肪多的饮食和体重超重都会增加患胆结石的风险，因为在它们的刺激下，胆固醇水平会升高。”症状：恶心，呕吐，胸腔下方、胃部右上方的地方经常刺痛，这种疼痛还会扩展到右肩，发作时间可持续几分钟或长达3小时。胆结石引起的疼痛，很难与背部问题和肺炎等其他几种疾病引起的疼痛区分开来。病因：胆结石是由胆固醇或钙质在胆囊或胆管里形成的块状固体材料，胆管与胆囊和小肠相连。胆囊里的化学物质变硬结块，就会引起恶心、呕吐或刺痛。患者的体内可能会形成一块大结石，或者很多块小结石。治疗：如果你体内的胆结石并没引起什么症状，它们经常会被自行排出体外。大量饮水有助于胆结石排出体外；低脂饮食和止痛药也对排石有帮助。艾曼纽尔解释说，可以利用药物溶解掉小结石和中等大小的结石。但如果是大结石，就必须通过手术清除，因为它们会引起感染，阻塞消化道。如果结石已经从胆囊转移到胆管，可以先利用内窥镜确定它们的位置，并用内窥镜上的一个仪器击碎结石，然后把它们移出体外。这一手术是在全身麻醉的情况下进行的。清除较大的结石时，经常要摘除胆囊。这就是众所周知的胆囊切除术，虽然可以通过在腹部开个口子这种开放性手术进行胆囊切除术，但是现在更常采用的一种方法是，在全身麻醉的情况下，进行锁孔手术。预防：吃含脂肪少的食品，降低体重，都对预防结石有帮助。扁桃体结石,病人比例也很大，经常被误诊为咽喉感染成人患扁桃体结石的风险更大，因为他们的扁桃体更大；扁桃体表面凸凹不平，就像月球表面一样。随着扁桃体生长，这些“坑洼”会变得更大，使食物更容易残留在里面。任何患扁桃体炎的人，都有形成扁桃体结石的风险，因为这种炎症会损伤扁桃体。吃高血压药物、止痛药和抗抑郁药物等处方药，也可造成扁桃体结石。这是因为这些药物产生的副作用会使嘴巴发干，这意味着扁桃体没有充足的唾液把食物和细菌冲走。症状：扁桃体上出现小白斑，不过有时这些小白斑是看不到的；吞咽困难或伴有疼痛；口气难闻；口腔里有股金属味。病因：患扁桃体结石的病人比例也很大，不过经常会被误诊为咽喉感染。英国东南伦敦刘易斯汉姆医学院的高级耳鼻喉科顾问医生阿纳斯塔西亚拉克马尼多解释说，当钙化食品、黏液和细菌形成的结块残留在扁桃体的凹陷处时，就会形成扁桃体结石，产生上述症状。食物残渣容易吸引细菌，在细菌的作用下，它们会慢慢变硬，开始腐烂。治疗：通过医生检查出扁桃体上长有任何类型的白斑非常重要，因为罕见的损伤、斑点或白斑可能是癌症的前兆。每天吃饼干或许有助于清除扁桃体结石，因为咀嚼食物时，喉咙周围的肌肉运动会把结石转移出去。她还指出，可以尝试利用温盐水把它们冲出去。找一个空喷鼻液喷瓶，装满用温水和半勺盐制成的溶液，然后用它喷洒扁桃体。她说：“如果你的扁桃体表面特别凸凹不平，利用激光进行治疗，使扁桃体壁变平，防止食物残留在里面非常重要。”一种更极端的做法是摘除扁桃体。然而伦敦牙医菲尔斯特梅尔表示不建议大家这么做，因为这项手术需要全身麻醉，具有一定风险。他说：“扁桃体可防止细菌进入上呼吸道，在预防感染方面起着非常重要的作用。跟其他任何手术都一样，切除扁桃体也可引发并发症，例如出血。”预防：保持良好的口腔卫生，每天刷牙、使用牙线、每天使用两次不含酒精的漱口水，都有助于把食物残留冲下去，防止扁桃体结石，大量喝水，让唾液不断流经这里也可预防。肾结石，服用太多通便剂、吃高蛋白饮食和水分补充不够，都会增加风险肾结石非常常见。肾结石分为4大类。钙结石是由钙和磷酸盐，或者由钙和草酸盐构成。炎症性结石包含镁和氨，这种结石经常有棱角而且非常大。尿酸结石表面平滑，呈棕色，比其他类型的肾结石更柔软。胱氨酸結石则呈黄色，更像水晶而不是石头。服用太多通便剂、吃高蛋白饮食和水分补充不够，都会增加肾结石风险。如果以前你患过肾结石，那么在未来5年内再次形成肾结石的可能性是50%。肾结石形成后，它会呆在肾脏里面或其周围，抑或随尿液在泌尿系统里移动。肾结石堵塞部分泌尿系统的现象非常常见。症状：令人难以忍受的剧烈背痛会一直蔓延到腹股沟，没有任何前兆，如果不进行治疗，背痛可持续长达3小时；血尿或尿液呈不透明状；感觉恶心想吐；尿频尿急；尿灼痛。病因：肾结石有不同形状和颜色，大小也各不相同，最小可像一粒沙粒那么小，最大可长到像一个高尔夫球那么大。当人体排泄物（经常被构成尿液的液体溶解掉）开始结晶，在肾脏内部和它周围集结时，就会形成肾结石。治疗：通常肾结石会自然排出体外。伦敦盖氏医院结石部门的泌尿外科顾问医生乔纳森格拉斯解释说：“由较小的肾结石引起的微痛可能仅持续几小时，结石从尿路通过后，疼痛会立即消失。”如果结石堵塞了泌尿系统，可以采用体外冲击波碎石术进行治疗。先确定结石的位置，然后利用一个仪器发出的高能冲击波击碎结石，使它变成很多小块，以便通过尿路排出体外。这种手术是在局部麻醉的情况下进行的。对于更大的结石，可以采用震波碎石术进行治疗，这种方法先利用激光把结石击碎，然后利用一个小容器把碎石收集起来。除此以外，也可以通过外科手术摘除肾结石。预防：每24小时喝2到4升水，足以让尿液保持清澈透明，不发黄。减少红肉和白肉的摄入量也对预防肾结石有好处，因为这有助于降低尿液的酸性。膀胱结石主要发生在男性身上膀胱结石由钙组成，当人体排泄物发生结晶时，会形成结石，因为膀胱没被真正清空。症状：排尿困难或者尿频尿急；尿液含有血丝；刺痛，有时是感染；背部或臀部、阳物末端、阴囊或会阴出现微痛或刺痛，突然运动和锻炼会使情况变得更糟糕。病因：引起膀胱结石的一个常见原因是前列腺肿大，前列腺肿大经常与年龄有关，这也是膀胱结石主要发生在男性身上的主要原因。由于没喝足够的水导致尿液酸性变大，也可引发膀胱结石。经常患尿路感染的人更容易形成膀胱结石，因为引起尿路感染的细菌对膀胱结石的形成具有促进作用。治疗：膀胱结石的直径经常在0.2厘米到2厘米之间，不过有时会更大。可以通过尿检、验血、X光和超声波扫描进行诊断。较小的结石可以自行排出体外。如果膀胱结石较大，可采用膀胱镜检查术进行治疗。通过尿道把一个被称作膀胱镜的纤维光学摄像机插入到膀胱里。结石被击碎后，会随尿液排出体外。预防：要大量喝水，至少每天饮用10杯水。如果曾患过膀胱结石，坚持食用含钙低的饮食有助于预防此病再次发生。唾液腺结石，保持口腔湿润对于预防有好处大约有30万人患有唾液腺结石。症状：唾液腺疼痛、肿胀，导致吃东西困难。病因：当死细胞与唾液里的化学物质发生反应时，形成的结晶体变成结石，可导致唾管堵塞，妨碍唾液流动。治疗：吮吸酸酸甜甜的糖果或吃柑橘类水果，并与面部按摩相结合，可促使唾液大量产生，把小结石冲出来。传统治疗方法是在全身麻醉的情况下进行手术。手术期间，医生会在脸颊上切个口子，通过它摘除被堵塞的唾液腺。这种手术不仅会在面部留下伤疤，而且还有可能会对控制面部运动和表情的神经造成破坏。除此以外，还有几种治疗唾液腺结石的新方法。如果是较小的结石，可以把一根带摄像机和顶端发光的小软管插进被堵的唾管里，确定结石的位置。然后利用系在软管上的一个小容器收集结石，把它拉出体外。这项