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文档简介

持轻物投准水平水平一备课教师乔雷上课教师乔雷教学目标1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。2、运动技能目标：使学生掌握轻物投准的方法，提高判断力和准确性。3、身心健康目标：通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。教学内容1、持轻物投准2、游戏：投准接力重点难点重点：“肩上屈肘”自然挥臂投向标靶。难点：投掷动作完成后的准确性。教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、 课堂常规：1.体委整队，师生问好；报告人数；检查服装2.安排见习生3.宣布上课内容与任务4.准备活动1整队到操场成四路纵队站立。2教师讲解课堂要求和教学内容。3教师带领学生在指定区域内进行慢跑。4 热身操1教师语言要清晰，学生成四路纵队站立。 2学生认真听讲。听从指挥注意力集中。3学生根据老师带领的路线进行慢跑，要求保持队伍的整齐。4学生充分活动各关节。8由小到中基本部分讲解示范练习组织游戏1 各种方式的抛接球。（体前、拍手、数数、单手抛接等）2 讲解示范双轻物投准的动作方法：（以右手为例）左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼睛看前方的标靶3正对投掷方向徒手练习：、投掷臂屈肘于肩上，肘关节向前，做挥臂练习。、一手托住投掷臂的肘关节做向前的挥臂练习。、“抖腕”练习。4分组面对靶子进行练习，教师巡视、指导5加大难度，改变靶子的大小，要求学生动作更加准确6 组织学生进行投准接力游戏学生积极思考，想出多种的抛接动作2学生认真观察老师的讲解示范口诀：两脚前后立，屈臂挥过肩，两腿用力投，争当神投手3 学生根据教师的讲解示范，根据动作要点进行练习，注意练习时的安全4 学生用正确的动作方法对准靶子，做出轻物投准的动作方法 5 学生对准目标，用更加精确的动作投进靶子，学生在投掷中获得了成功的喜悦6小组比赛，积极参与27较大结束部分1整队，放松2师生互评3师生再见1整队，放松2小结本节课学习成果3
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