基于社会支持视角的贫困生心理健.doc

基于社会支持视角的贫困生心理健基于社会支持视角的贫困生心理健康教育 摘要：贫困生作为高校心理健康教育中的特殊群体，近年来因经济压力和学习压力等方面诱发的心理问题逐渐增多。而社会支持作为个体心理健康和生活事件之间重要的中介因素，对贫困生的心理健康具有积极促进作用。高校作为贫困生学习、成长的场所，从经济支持、文化支持、交往支持、参与支持等方面向贫困生提供支持资源，从而优化贫困生心理素质，促进其健康成长。关键词：社会支持；贫困生；心理健康教育随着我国教育体制改革的不断深化和招生制度改革后“缴费上学、自主择业”，贫困生问题日益成为社会普遍关注的重点和热点。我国贫困大学生在各高校中均占有一定的比例，经济上的重负往往导致他们巨大的精神压力，部分贫困生容易产生焦虑、自卑、自闭、敏感等心理问题，严重影响他们的正常学习和生活。大学阶段是个体心理发展的重要时期，贫困生这一阶段的经历和环境的影响必然给其带来压力和挑战，而具有良好、健全的社会支持系统是贫困生心理健康的基本前提，是贫困生健康成才的重要条件。一、社会支持理论社会支持理论产生于20世纪70年代l1l，它基于“支持需求是从人类基因中衍生出来的一种本能的福利”的观点，是以心理失调的社会原因为研究对象的病原学所采用的一种理论，用以说明互动、社会网络和社会环境对社会成员的心理挫折感和剥夺感所产生的影响。社会支持可以说是一种人与人之间的特定关系，有了社会支持，也就意味着能够获得可以信赖人的尊重和关照，社会支持的基础就是良好的人际关系和社会交往。心理学大量研究结果表明，在相同的社会压力情境下，那些受到来自伴侣、朋友或家人较多心理或物理支持的人，比受到较少支持的人身心更为健康。社会支持是指以个体为核心，由个体和他人通过支持性行为所构成的人际交往系统。一般认为，社会支持从性质上可以分为两类：一类是客观可见的实际支持，包括物质上的直接援助及社会关系的存在和参与；另一类是主观体验到的情感上的支持，指的是个体在社会中受到尊重、支持和理解的情感体验和满意度。社会支持在心理健康中所起的主要作用在于对个体心理健康的维护，通过心理学二十多年的研究得到了证实 。二、贫困生心理健康现状及社会支持系统近年来，高校中贫困生因各种原因出现心理问题的报道层出不穷，贫困生的心理健康备受关注，有关贫困生的研究日益引起相关学者的关注。向以华等人随机对三峡地区1 862名贫困生进行研究，发现部分贫困生面对经济、学业、心理的压力，自卑心强，无自信力，对前途感到茫然王东华等人用16PF对贫困生和非贫困生进行比较研究，发现贫困生在兴奋性、紧张性和幻想性三个因素上与非贫困生差异显著E41(2005)。此类调查均显示贫困生的心理健康问题已日趋严重。根据Cohen和Wills的观点，社会支持的本质是各种可以利用的社会资源，包括有形的(如物质、金钱或者其他的工具)和无形的(如感情、指导、亲密的社会交往、尊重等)，可以分为以下四类：(1)尊重支持(Esteem Suppo)，指的是个体被他人尊重和接纳；(2)信息支持，指有利于对问题事件进行说明、理解和应对支持；(3)社会成员身份(Socjal Companionship)，指能够与他人共度时光，从事消遣或娱乐活动，这可以满足个体与他 人接触的需要，转移对压力问题的忧郁或者通过直接带来正面的情绪影响来降低对压力的反应；(4)工具性支持，指提供财力帮助、物资资源或所需的服务。贫困生的社会支持系统构成包括家庭、学校和社会三个方面，贫困生大多因为自己给家庭带来巨大经济压力及家庭教育环境等因素的影响，能够感受到的来自家庭的支持比较少；社会支持是一个比较模糊的概念，大学生的交往圈子、人际支持主要还是来自学校。优化校园心理健康教育环境，为大学生提供更多的社会支持成为优化贫困生心理素质的必要措施。校园环境包括“硬环境”和“软环境”，“硬环境”主要指学校的物质文化部分，是看得见、摸得着的物化环境；“软环境”主要指学校人群的“价值和行为体系”，如学校和班级的风气以及管理者和教师的价值观、管理模式。优化贫困生心理健康教育的校园环境，为贫困生提供更多的心理支持，是贫困生心理健康发展的前提。三、优化贫困生心理健康教育的具体措施完善资助体系，提供经济支持贫困生心理问题的产生很大一部分源于过重的经济压力。学校资助管理部门需要不断完善贫困生资助体系，积极推进生源地贷款业务的开展，加大对品学兼优贫困生的助学奖励力度，提供助学贷款、奖学金、勤工俭学等形式向贫困生提供T具性支持51。这种工具性的支持在一定程度上补偿了应该主要来自家庭的支持，缓解了学生由于经济困难所带来的压力，对降低焦虑起到积极作用。高校作为学生重要的社会支持来源，要积极创造条件，为家庭经济困难的同学提供勤lT助学机会，帮助他们在社会或学校找到解 助学的机会与途径，多关心过问他们的生活和感觉，以缓解他们内心的焦虑和抑郁，为他们找到合理的心理生长点，提供心理健康发展的良性土壤。话跃校园氛围，提供文化支持文化支持对心理健康的影响是近年才被意识到的。快速的社会变革、不同价值观念的冲击，使人的心理世界发生极大的震动，很多心理问题也因此而出现。校园文化通过舆论的形式来约束学生的行为，学生在这种行为下活动，将产生安全和健康的感觉，任何脱离约束的行为都将被视为怪异和叛逆。根据“主效果”模式和文化支持对心理健康的作用，管理者应该从建立特色校园文化着手，以特有的风格、理念、作风对本院系的学生工作进行规划和设计，建立引导学生学习和发展的主导文化。主导文化要根据学生的实际情况和特征创立，使学生所学专业与本学院的文化理念有效衔接，让学生把握自己的发展方向和侧重点，不因为对未来认识不清而迷失方向。针对贫困生更渴望得到同龄全体接纳和认同的特点，可以加强对师生心理健康知识的宣传和普及工作，从而为贫困生的健康成长营造一种轻松愉悦的校园心理氛围。关注交往需要，提供交往支持大学阶段是贫困生处于发展过渡的时期，贫困生因为经历更多的心理冲突，自我封闭导致的孤独感和发展自我交往需要的矛盾，贫困生强烈的自我意识会使他们失去于别人主动交往的机会。人是需要归属感的，一旦归属感丧失往往会诱发心理疾病。良好的人际关系对预防心理疾病有重要作用。根据缓冲器理论，良好的人际关系会使个体降低对压力的感知，从而增强自我的调节能力。学校以其人力的密集条件为学生提供了交往的条件，学生通过相互交往建立起相应的人际关系，并努力加强人际关系的亲密程度，从而保证交往所带来的正面效应。对于贫困生而言，首先应该及时了解他们的需要，将关心与爱护传达给学生；其次，及时对贫困生进行交往技巧训练，并宣传良好的人际关系对个人发展的价值所在，倡导健康向上的人际交往观。高校要充分调动老师和同学的支持力量；最后发动发掘贫困生身边的资源，进行朋辈心理辅导，帮助他们认识和克服自己个性的偏差，让贫困生可以融人到普通学生群体中去。丰富活动内容，提供参与支持营造积极、健康、向上的校同心理氛同，参与支持主要是指校园文化活动对学生提供的参与团体活动的社会支持。校园活动以各种团体形式将同学们联系在一起，为同学提供了团体参与的社会支持。根据社会支持理论，参与更多的社会活动可促进起身心健康，因为校园活动也是心理压力的“缓冲器”之一，投身于各种各样的校园文化活动，是学生缓解压力的重要方式，很多心理问题会在能够发挥特长的活动中得到疏散。要广泛开展适合大学生的第二课堂活动。它包括文娱体育，智能训练，专业兴趣等多方面。当大学生置身于各项丰富多彩的活动中，并努力进行自