智慧女性的六项修炼-第九讲现代人如何维持美满的婚姻.doc

智慧女性的六项修炼-第九讲现代人如何维持美满的婚姻节目导视：智慧女性不仅追求精致的外貌，更应该追求深邃的内涵。那么怎样提升个人魅力，营造家庭和谐，实现美好人生体验呢？清华大学特聘教授李玲瑶博士作客名家论坛为您倾情演绎智慧女性的六项修炼！ 节目导视：外界层出不穷的诱惑，配偶不断提高的要求，现代家庭要维持美满持久的婚姻充满挑战和艰难。这种情况下作为女性应该怎样应对呢？答案就在智慧女性的六项修炼，欢迎收看！ 李玲瑶：大家好！欢迎各位进入名家论坛！今天我们要跟大家谈的是婚姻与家庭。那么这个副标题是现代人要维持一个美满的婚姻实在不容易。我们说现代的社会外来的诱惑越来越多，而内在的需求不断的在提升，那么像电脑奔腾三、奔腾四不断在升级，对自己的配偶也希望她不断在升级，配偶觉得跟不上时代了不能升级了，那么想把它淘汰掉。那么外头的诱惑增加了，那么尤其是男人在外头交往比较多，受到的诱惑更大，所以有这么一个网络语言。说天是蓝的，海是深的，男人的话没有一句话是真的，男人只要是有了钱，他跟谁都有缘，男人的话如果靠得住，那么猪也会爬树。虽然这是一个网络语言，我们当玩笑去说，但是实际上真的外面的需求、外面的诱惑增加了，内在的需求，尤其对配偶的要求提升了，造成了婚姻很大的压力。那么在过去传统的社会里头夫妻是经济的合作社，外部的环境和经济的纽带捆绑着两个人谁也少不了谁，而且同时是一个生育的共同体生养了一大堆的孩子，那么责任、压力都很大。而现在社会转型了，又只有一个孩子，那么从传统到现代那么对婚姻造成了很大的挑战。那么也有人说我花了太多的时间在事业上了，所以我就疏忽了家庭了，所以我只要有了事业我可能婚姻就失败了。实际上这是在给自己找借口，因为婚姻和家庭可以同时兼顾的，只要你懂得安排、懂得策划。虽然我们说难有十全十美的婚姻，也难有十全十美的爱情，但是只要你敢于面对用心地来解决，婚姻仍然是可以非常美好的。 节目导视：只要精心安排、善于策划，事业与家庭也可以兼顾。而要维持美满的婚姻，夫妻双方首先要怎样做呢？有哪些需要注意的方面呢？ 李玲瑶：那么夫妻之间建立一个互信的基础特别重要，那么有心理学家说婚姻是什么呢？婚姻是寻找女人心中另一半，那么什么叫做另一半呢？英文里头就叫做双胞心灵。也就是说简单地说就是有三个C，哪三个C呢？第一个T叫Compatible。Compatible的意思就是和谐。第二个C就是Cooperate，这个就是合作。那么第三个C就是Communicate，就是沟通交流。所以这三个C和谐、合作和交流，那么能够找到这样的伴侣是少之又少，因为现实和理想毕竟还是有一定的这种差距。那么夫妻之间如何建立这种互信的基础呢？就是彼此都不要去怀疑或者是说不要无理取闹。那么在论语里头孔子成为说过一句话，他说唯女人与小人难养也。当时他说这个话的时候是因为那个时候在封建体制下女人由于见识浅薄，因为不读书，所以跟外界的接触又少，所以有时候会无理取闹，就是唯女子与小人难养也。但是现在的社会不一样了，女性与男性同样接触这样的平等的机会很好的教育，所以你就要经常地提醒自己或者经常地接受一些像这样的强化的教育。 李玲瑶：他说我对我的妻子没有二心，但是我这大半年来被她这样当贼监视着，我心里头真的是非常不舒服。 李玲瑶：我讲一个例子我有一次在清华上课，有一位男同学下课跟我说李老师我还有一些关于家庭的一些问题想跟你请教一下。那么他说我这几年事情做得还不错，所以我就让我的妻子说你就不要上班了，天天挤公共汽车进进出出非常辛苦，孩子也读大学了，然后相对来讲家里头经济条件也比较好没有什么大压力，你也可以不要工作，就在家里头休息照顾我、照顾孩子，孩子周末回来。他说以前刚刚开始第一年还可以，现在到第二年了，结果最近我的妻子他说变得非常的不正常，经常跟我无理取闹。在家里头我的手机响了她赶快跑过来听谁打来的电话，如果是一个女士打来的她就要追根究底问是哪个女人打来的电话是什么事情，为什么这个时候打来？然后来了一个短信她马上凑过来看是谁发来的短信？是不是女人发来的？然后我在外头应酬回来就要问我今天应酬有哪些人？有没有女的，那个女的是谁，跟你讲了什么话，是什么背景？他说李老师简直就把我当贼一样防，他说我对我的妻子没有二心，但是我这大半年来被她这样当贼一样监视，我的心里头真的非常不舒服。他说如果再这样下去的话，我真的担心我的婚姻出问题。结果我就跟这个男同学说很巧，再过两个里头我在清华大学讲一场婚姻与家庭的讲座，你就请你的妻子来听。然后过了大概差不多十天，正好是奥运前夕，我接到了一个小包裹，这个小包裹附了一封信就是这个男同学给我寄来得，他说李老师我出差去了，我刚回来我昨天晚上回来的时候我妻子给我打开门的那一刹那她眼光中所流露出来的这种信任和温馨是我好久以来都没有见到过的。李老师，非常感谢你，他送了我一个奥运会的纪念章给我。所以从这件事可以看得出来很多女人非常地爱自己的丈夫，但是不知道怎么样去爱。结果的话爱着爱的丈夫反感了，反而把距离拉大了，那么听了我的话之后自己做了一些反思，然后在行动上表现出来，所以夫妻的关系有了很大改善。 李玲瑶：他说我现在的生活，他说我不知道什么叫地狱？但是我觉得我过去七八年简直就像生活在地狱里头一样。 李玲瑶：我再讲一个小故事是当年我们在台湾的时候我们一个学长，他们两位一个男一个女在大学是同学，都非常的优秀，大学毕业之后都拿到美国的奖学金然后读研究生，然后夫妻两个都拿到了硕士学位。妻子找到一份非常好的工作，丈夫事业也很不错，所以应该是不错的家庭，儿子也都十七八岁了。结果夫妻之间经常有一些争执和矛盾，因为我是她的学妹，所以大姐经常，那个时候我当校友会的会长，所以有什么问题她就愿意跟我探讨，然后说她的婚姻有问题，很可能夫妻之间要闹离婚。我真的是非常忙，但是每一次她来我就腾出一两个小时时间陪她聊天，有的时候她一个电话打来讲一些她的苦闷，我又要花一两个小时跟她沟通。结果有一天她的丈夫单独找我了，她就叫我的英文名字Linda。他说Linda我想跟你很好谈一谈，他说我知道你经常跟我妻子在谈一些问题，然后你也劝导她关于我们婚姻的问题。但是今天我想告诉你我跟她当年这么样子的相投，结婚了以后一起到了美国然后都有了这样事业的基础，应该是让别人非常羡慕的一对。 但是在过去这十年当中，他说我也不知道到底是我变了还是我的妻子变了，他说我现在的生活，我不知道什么叫地狱？但是我觉得我过去七八年简直就像生活在地狱里头一样。他说有的时候隔壁的邻居一位老太太60多岁的老太太跟我说话，她在屋子里头等我讲完话之后，她就问我说我跟老太太说了什么，打破沙锅问到底每一句话都要我重复一遍说给她听，否则她就不高兴。然后邻居有一个小女孩，十七八岁小女孩开车经过了，停下来我们讲几句话，她也是回来以后也是追根究底问我到底跟这个小女孩说了什么。好像所有跟我说过话的女人我都爱人家一样，就把我当成贼一样的。他说我每天睡觉在床上的时候她就是数落我、抱怨，一大堆对我的不满。他说我觉得我就好像睡在一个债主的旁边天天被她讨债，他说我不知道地狱是什么样？我觉得这就好像是地狱个。你真的不要再劝我们不要离婚了。 我自从听了他这句话之后，他这么样的痛苦，像睡在债主旁边像在地狱里面，从此我就再也不劝他们和了。所以实际上这个女士非常爱他的丈夫，因为她的丈夫虽然40多岁了，长的是一表人才。而她自己在过去十多年来打拼当中，她在美国一个非常好的大学里头当一个主管，可能这种竞争的压力。第一方面自己是一个黄种人，能够做到这个位置上已经很不容易了。那么不仅要跟白人竞争，而且还要跟男人竞争，所以她压力很大，所以在这种情况之下她就没有时间去保养自己的身体或者是自己的容貌，使自己看起来虽然是40多岁，满脸的皱纹，然后干干的、瘦瘦的，而她的丈夫一表人才，所以从外形上来讲她就非常担心他的丈夫离开他，喜欢比她更年轻貌美的女人。所以你看这么样一个成功的女性，但在这件事情上她就完全失去了这种自信。他的丈夫原来没有二心，最后被她逼得不得不离婚，说实在这是一个非常无可奈何的非常可惜的这么一段。 节目导视：作为智慧女性，维持美满的婚姻首先要信任自己的丈夫，建立起互相信任关系。当今社会的离婚率非常高，造成这种情况的原因是什么呢？怎样才能避免婚姻破裂呢？ 李玲瑶：北京有一个离婚的调查说现在家庭琐事成为离婚分手的主要原因。也就是说离婚的理由变得越来越小了，那么在2006年他们说在北京共有2500对夫妻办理离婚的登记，相当于是每两对新人在结婚的时候就有一对旧人在离婚，所以离婚的比率太高了。一方面是由于对婚姻的期待过高，婚姻中的小小的不协调、工作上的压力，然后有老的，有小的，所以在放大了这种疲劳感。那么很多时候夫妻之间的相处有的时候只是一些小矛盾，结果就赌气，然后再加上任性，不认输，谁也跟谁不肯先低头，最后有时候一句赌气的话那么我们离婚吧，另外一个人说好吧，结果赌气的轻易地走向了离婚。 那么在2008年年底的时候我被一个城市邀请到好像是大连请我到那边给他们的学生做一个年底新年聚餐讲座，请我讲一个三个小时婚姻与家庭的课程。他们放了一首歌叫做感恩的心，然后有五六个年轻漂亮的女孩站在前边用手语表示感恩的心，那么这个感恩的心它的歌词是这样的。 感恩的心：天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱，我还有多少泪，让苍天知道我不认输。 李玲瑶：那么每一次我有机会听到这首歌的时候我都非常的喜欢，这首歌里头所讲的感恩的心真的是道出了我们人间很多辛酸。但是在这个歌词里面95%的歌词我都赞同，只有一句话“我不认输”这句话我有不同的理解。所以那天在讲课的时候我就跟这些企业家的朋友们说，我说婚姻很多时候夫妻两个人相处然后出现了一些矛盾，两个人都觉得我不认输，所以谁都不肯先低头跟对方说话，最后明明是一件很小的事情由于赌气由于不认输，结果两个人两三天不说话然后冷战，然后对方的气被积压的越来越高、越来越高，结果对方再有一件事情惹自己不开心的时候然后爆发出来然后口出恶言，然后就变得不可收拾。 李玲瑶：每一个人对输和赢的这个看法都有个人的一些判断的标准。 李玲瑶：实际上人生在很多时候没有所谓的输和赢，尤其是在婚姻当中，那么根本就没有所谓的赢和输。那么夫妻当中一句话不合，那么没有所谓的对和错，就好像你爱吃酸的我爱吃甜的，你爱吃苹果我爱吃梨子，然后我们口味不一样。然后今天做得这个菜哪一个人不满意等等的，所以没有那样大是大非的非得你对我错，或者是你赢我输的，没有。首先输和赢本身是一个你自己的这种感觉，也许在今天的这种夫妻之间的这种口角当中我输了，我认输了，但是我赢回了这一场婚姻。所以输和赢本身很难说的。 我再举一个例子，你看希拉里在克林顿当总统出现了莱文斯基这件事情的时候，你看她贵为美国第一夫人这么样的高高在上，全世界最具有竞争力的国家最富裕国家的领袖。然后她作为第一夫人享受这样光环的同时，结果当她家里出现这样丑闻的时候就好像摊在了全世界人的面前，大家都来看他们家的丑事一样的，她没有办法回避。所以不管说是她在家里头她怎么样跟克林顿不满，甚至让他跪算盘或者是跪电脑，但是她出来的时候她仍然是，让人觉得她仍然是充满自信。那天之后报纸上就在特别地关注她的一举一言一行动，然后她的女儿走在中间，这个手拉着克林顿，这个手拉着希拉里，虽然她对克林顿有这么多不满，但是在大庭广众之前的时候她仍然在做戏，她心中有很多很多委屈。但是这个婚姻当中她珍惜这个婚姻，最后在她保住了这个婚姻的同时，也有克林顿对她的支持，然后她有机会出来竞选美国的总统。所以我们说在人生的过程当中我们不可能说永远都是赢家，每一个人对输和赢的看法都有个人的一些判断的标准，那么在婚姻当中的时候有的时候真的夫妻之间这种小的口角的话真的很难说你要赢这一场的话到底你得到什么东西，所以我说在婚姻当中的时候我们忘记这句话，婚姻里头没有所谓的输和赢。而且就算是你这一次先认错了先道歉了，那么对方感觉到你这样子的诚意，那么对方会觉得过意不去，那么他可能还会过来再主动拉着你的手。所以我们说什么是爱？爱就是让对方快乐，让你所爱的人做他喜欢做的事就是爱。 节目导视：婚姻里面没有所谓的输和赢，夫妻出现矛盾的时候不要赌气、任性，要明白退一步海阔天空。当你看到配偶身上的缺点很多时应该持有怎样的心态，面对生活中存在的问题时最为忌讳的又是什么呢？ 李玲瑶：我有一个朋友他来总结他自己结婚十年的一个概念，他跟我这么说他说当你看见配偶身上缺点很多的时候，实际上是自己出了问题。当你看到配偶身上的优点很多的时候，实际上是自己更加完善的结果。我这个朋友是一个基督徒，他在没有信教之前，这个是一个男士，他总觉得自己很优秀。他觉得自己的妻子，他的妻子是一个农民的女儿，虽然也跟他一样是大学毕业的。他总觉得自己的妻子非常的幸运嫁了他这样的丈夫，可是等他成了基督徒以后他跟我讲。他说我以前把自己看的比我的妻子高，可是当我做了基督徒之后呢，基督徒圣经里头就说人要谦卑，不仅在上帝的面前谦卑，在你的伴侣的面前也谦卑，所以说我现在经常感觉到我很幸运娶到这么好的儿子，这么一个和谐的家庭。所以他常常从他的妻子的身上来找他的缺点，从他妻子的身上找他的优点作为一个激励自己的，我觉得这个年轻人真的非常非常的难得。所以我们说面对婚姻当中存在的问题我们最忌讳的是相互的埋怨、相互的指责，我们最重要的是什么呢？互相的沟通和相互的这种检视。 那么不幸的婚姻当中杀伤力最强的通常是抱怨和责难，大家都知道有名的文学家托尔斯泰他就是受不了他妻子每天对他的这种抱怨和责难，结果在一个风雨交加的夜晚的时候他离家出走，最后死在了一个小镇的小火车站的站台上头。很多的责难和抱怨都是源自于跟别人的比较，我们说有的时候夫妻吵架不一定是一个坏事情，表示对方在乎着你。所以只要不要口出恶言，只要不要互相激怒对方，然后等这一阵子怒气过后两个人坐下来坦诚布公的好好来分析为什么会有这次的争执。那么这次争执的话问题出在哪里？那么怎么样做一个弥补？然后自己主观上先检讨自己。 我有一个朋友我在美国认识她的，她跟我讲她前几年离了婚嫁了一个美国人。她说当她在38岁那一年的时候她的丈夫在外头有了外遇回来跟她说要跟她离婚，她一直都没有感觉到丈夫有这样的事情发生，所以当她丈夫跟她说的时候她简直是大吃一惊。然后她觉得为什么出现这样的事呢？她就说不愿意离婚。然后她丈夫说我跟你已经没有任何感情了，我也不想跟你生活在一起了，你最好跟我离婚，你不跟我离婚，反正我也不回这个家了，因为孩子住校十多岁了，也不回来。结果她的丈夫就不回来了，然后第一年她丈夫要跟她离婚她不离婚，她说我就不离婚。她说你在外头找别的女人，你要把我丢弃掉就丢弃，没那么简单，我就不离婚，我看你怎么办？结果第二年她丈夫要跟她离婚，她仍然不离婚，到第三年、第四年，一直到六年之后也就是她44岁的时候，她丈夫在这六年当中没有跟她在一起过，然后她看到已经是这样子了，她就同意离婚了。她说我现在后悔后悔，她说如果我38岁那一年我的丈夫跟我离婚，我跟她谈判然后没有结果的话，我那个时候哪怕第一年我同意离婚也算了，我熬了六年。我那个时候还不到40岁，我现在44岁了，我比以前