壳中之宝——核桃.doc_第1页
壳中之宝——核桃.doc_第2页
壳中之宝——核桃.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

壳中之宝核桃-本页提供2013年8月19日科教频道cctv10健康之路节目要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是壳中之宝-核桃。主要介绍适宜吃核桃的人群，乌发糖的做法，哪些小孩该不宜吃核桃，核桃的挑选和存放妙招，哪种情况应避免吃核桃，自制核桃露，每天吃几颗核桃为宜等相关内容。池晓玲：广东省中医院教授。核桃是四大干果之一，核桃含的营养物质非常丰富。以下哪种人更适宜吃核桃？大便稀溏？腰膝酸软？痛经？正确答案是腰膝酸软的人更适宜吃核桃。专家观点：吃核桃可以缓解因肾气不足导致的大便稀溏。核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治疗腰膝酸软。现场讨论：吃核桃能补脑吗？专家观点：吃核桃可乌发。乌发糖：核桃仁与红糖搅拌加水烧开煎熬至稠厚加入黑芝麻可健脑补肾、乌发生发。适合吃核桃的人群：须发早白、健忘、耳鸣；慢性支气管炎，虚寒咳嗽；便秘的人适合吃核桃。现场讨论：小核桃与大核桃功效是否一致？何嘉博士现场演示自制核桃露。正常人每天吃几颗核桃为宜？2个？6个？10个？-正确答案是正常人每天吃2颗核桃为宜。小孩一天一个比较合适，但是出过沙疹的小孩半年内忌服核桃。专家观点：变质的核桃有黄曲霉素就不能再吃了。以下哪种情况下应尽量避免吃核桃？吃完火锅后？吃螃蟹后？酒后？正确答案是酒后应尽量避免吃核桃。酒后吃核桃容易咳血、便血、痔疮便血等。专家观点：有痔疮、哮喘的患者尽量少吃核桃或者不吃。以下关于核桃的说法哪种正确？颜色越深说明核桃越陈？最好放在保鲜袋中储存？常温保存通风即可？正确答案是颜色越深说明核桃越陈的说法哪种
人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论