1年级(跑、滚翻单元计划).doc

（水平一）一年级单元课时教学计划（队列和队行）学情分析：根据其身心特点、认知水平和课堂教学及组织活动的需要，不仅安排一些简单动作的原地练习与行进间的动作变化的练习，同时还逐步形成集体的观念。教学应生动活泼，不可强求一律、过于严格。学习内容分析：1、队列队行是学习领域中发展体能的活动与内容。2、队列队行练习有利于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，有利于培养自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体合作意识。单元教学目标：、1、使学生初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯，掌握上课和集会的队列、队行的方法和能力。2、提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，培养自制力和坚韧性，发展学生自我表现和群体合作意识。单元策略设计：在练习中,让学生尝试进行一些简单的随同集体完成动作的操练,使学生初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯，掌握上课和集会的队列、队行的方法和能力。课次课次教学内容教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思11、 情景引入2、 纵队集合及比赛3、 分组横队集合4、 全体横队集合5、 横队、纵队交换集合6、 解散7、 游戏：快快集合集合、散开较迅速，站位较准确，间隔距离较适宜发展学生的反应、灵敏、和协调能力。培养学生的集体主义观点，练习中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣1、 引入情景2、 组织比赛3、 及时评价、鼓励孩子的每一点进步4、 讲解游戏规则，组织游戏1、 进入情节2、 比赛、练习中快速准确找位3、 在横、纵队集合转换时对比记忆，主动找出自己位置特点4、 团结协作相互提醒1、集合、解散较迅速，站位较准确，间隔距离较适宜。2、身体姿态端正，集合、解散反应灵敏而果断。3、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣。21、 稍息、立正的动作要领2、 标志线上的练习3、 游戏：捉不会“立正”的人4、 分组互练互评掌握立正、稍息的动作要领发展学生动作的快速、灵敏性，且姿势正确，姿态端正学生能融合在集体中，有互帮互助获进步的感受1、 示范讲解，重点提示要点、难点2、 规范线上练习的动作，及时纠错3、 讲解游戏规则4、 引导孩子进行正确，诚实的自评、互评1、 记住动作要点2、 良好的精神面貌进行练习3、 在游戏规则下，认真找错误，及时纠正他人错误4、 真诚的去评价欣赏别人1、具有始终保持良好的精神状态和学习热情。2、动作反应快速、灵敏，能把握住立正时脚尖间和稍息时两脚尖间的适当距离，姿态端正。3、个人能融合在集体之中，体验到同伴帮助获得的进步和良好的身体感受。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思31、 复习稍息、立正、解散、集合2、 向前（中）看齐、向前看动作要领3、 分组看齐练习4、 分组比赛，评优掌握几个方向的看齐，形成良好的身体姿态发展练习中的灵敏素质和准确到位的头部动作学生能融合在集体中，有互帮互助获进步的感受1、 总结复习内容，给予鼓励性评价2、 讲解示范，重点提示要点3、 告之练习方法和评比方法4、 组织比赛、评比，引导孩子比赛后的互评1、 以饱满的精神展示复习内容2、 充分理解动作要点3、 分组自练，认真准备比赛4、 自信进行比赛，大胆展示自己5、 勇于面对自己的不足，能正确给予他人正确的评价1、能正确学会动作，逐步形成良好的身体姿态。1、 报数的种类、类别、作用2、 各种方向的报数3、 集体报数、集体转头及还原动作练习4、 连续报数、指定报数、跳号报数5、 分组比赛练习基本掌握横队、纵队报数的动作方法报数声音短、亮、快，且不间断，反应灵敏全身心投入每次练习，精神饱满1、 介绍两种报数形式和两个方向的报数方法2、 提出报数要求，讲解示范动作3、 组织小组练习，小组比赛1、 了解报数的形式、方向2、 理解尝试动作要领3、 饱满的精神练习各种方式的报数4、 参与练习及比赛对自己、他人作出正确评价1、积极投入，态度认真，情绪饱满。2、声音短促，洪亮，较连贯。1、 复习2、 识别四个方位3、 脚跟、脚掌分解转动4、 “举手”转动5、 分散练习6、 集体练习7、 请优示范掌握向左、右转的动作方法培养协调性和队伍的良好精神状态培养协同一致完成同一目标的精神1、 讲解、帮助分辨方位2、 讲解示范两种转动3、 指挥帮助其掌握4、 巡回指导，纠错5、 以身作责示范6、 评比1、 用心理解、逐步学会分辨方位2、 体会动作时身体不同部位的感觉，表达出自己的感受3、 积极参与练习4、 学着欣赏别人1、掌握动作方法，并能与集体协同一致地转动。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思61、 拍手踏步立定2、 便步走反复练习3、 音乐齐步步、立定练习4、 口令中的齐步、立定比赛基本掌握齐步立定动作动作协调、自然，有节奏感培养协同一致，共同完成任务的习惯1、 示范、分解齐步立定2、 示范便步与齐步走3、在音乐里用重节奏提示孩子4、交予口令5、 组织男、女生比赛1、 仔细观察，主动练习2、 反复练习便步走3、有感情的随音乐踏步立定4、自喊自练，精神饱满5、尝试找到比赛中的愉悦感1、 左脚起步，落地较轻，动作协调、自然，有节奏感。2、立定时节奏鲜明，但落步较轻。（水平一）一年级单元课时教学计划（跑）学情分析：1、跑在孩子日常生活中是时时处处都可以运用到的内容，在以前的游戏中他们也喜欢游戏性的赛跑，对其有极其浓厚的兴趣。2、跑对发展孩子灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能都有很好的。学习内容分析：1、跑的教材是发展体能的活动与内容.教学中通过各种形式的自然跑,使学生初步掌握正确的自然跑的身体姿势,发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。2、教学中淡化跑的竞技性技术和要求，立足于培养跑的正确姿势，发展学生自然奔跑的基本活动能力，使学生跑得正确、自然、放松、协调、持久，促使他们身心得到全面发展。单元教学目标：1、使学生初步掌握正确的自然跑的身体姿势2、发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。3、培养孩子吃苦耐劳和团结互助的精神。单元策略：1、多次运用比赛法提高学习兴趣。2、教学中及时的纠错与提示能有效的帮助孩子学习。3、多种跑的游戏穿插缓和学习疲劳。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思11、专项准备活动2、常规要求（起跑练习方法、要求；口令信号）3、简单自然跑的起动活动4、各种前进方向和姿势的起跑。5、不同起跑姿势对比练习、比赛会三种以上起动的自然跑，并跑完一定距离发展孩子的灵敏、速度的基本素质，逐渐培养奔跑能力培养孩子活动中的动脑能力，和积极思考交流心得的习惯1、 教予专项准备活动，并讲解示范。2、 讲清起跑的方法和要求，并让孩子了解教师的口令或信号3、 各种姿势提示性示范4、 安全教育5、 指导各种起跑姿势，及时给予新产生的动作以鼓励6、 引导对比练习，总结起跑较快的起跑姿势1、 认真学习、记忆准备活动2、 懂得按口令、信号的要求做动作。3、 在老师的提示下自由发挥想象，有序的大胆尝试练习，在对比中选优（注意安全）4、 采用三种前进方向（正、背、侧对）跑的方向5、 各种自然姿势向指定的目标方向快速跑出6、 对比总结练习1、学生能用不同姿势快速起动，并跑完一定的距离；能随同集体完成各种练习。2、学生在活动中能动脑筋，想出了老师没有提出的姿势。21、自然站立式起跑的动作方法。2、集体练习自然站立式起跑。3、听口令快速跑1015M。4、自然起跑姿势中的追逐跑。5、前腿脚支撑向前跑出6、原地连续做两臂曲肘摆动，后腿向前屈膝提腿初步掌握正确的起跑方法，听到动令能迅速起动向前跑出发展孩子起跑的灵敏性培养学习和练习中认真、自觉、遵守纪律的好习惯；活动中能感受到快乐1、 讲解示范自然站立式起跑的动作方法。2、 组织集体练习自然站立式起跑，对错误动作纠错指导。3、 发出口令，督促孩子快速跑出1015M4、 交代游戏规则和要求5、 示范讲解前腿脚支撑向前跑出动作方法和练习作用6、 示范讲解原地连续做两臂曲肘摆动，后腿向前屈膝提腿和练习作用1、 学习自然站立式起跑的动作方法2、 练习自然站立式起跑听口令快速跑1015M。3、 积极参与自然起跑姿势的追逐跑4、 多次自愿练习前腿脚支撑向前跑出5、 原地连续做两臂曲肘摆动，后腿向前屈膝提腿1、初步掌握了自然站立式起跑的方法，听到动令能迅速起动向前跑出。2、学会了自然站立式起跑的基本方法，而且能够感受到练习的快乐。3、学习和练习都很认真、自觉，也很守纪律。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思31、 结伴跑基础练习2、 纠错后的改进练习3、 30M自然跑接力赛4、30M自然加速跑基本能较完整地做快速跑动作，速度和姿势都有所提高发展学生速度、力量、协调和灵敏素质努力完成课中的内容，培养不怕任何困难的精神1、 提出自由结伴的要求和前提2、 及时发现错误，帮助孩子认识错误3、 提示孩子随时保持正确的身体姿势4、 帮助孩子体验自然跑和加速跑的区别1、 积极参与结伴，合理找到小伙伴2、 努力保持正确的身体姿势3、 及时改进动作4、 主动练习30M自然跑接力赛、30M自然加速跑学生能能在加速中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确。1、 原地摆臂、高抬腿练习2、 各种方式跑的练习（反应跑、追逐跑、结伴跑、接力跑）3、 原地纠错4、 往返跑规定距离5、 分组自由练习，相互纠正能完整做快速跑动作培养速度素质和协调能力培养活动中努力完成任务的好习惯1、 讲解示范，发出不同节奏的口令2、 提出各种方式跑的练习（反应跑、追逐跑、结伴跑、接力跑）的要求及其规则3、 及时纠正练习中的错误4、 标明往返跑的距离5、 指导巡视1、 积极参与原地摆臂、高抬腿练习2、 在各种方式跑的练习（反应跑、追逐跑、结伴跑、接力跑）中逐步提高速度，改进姿势3、 坚持一定距离的往返跑4、 分组自由练习，相互纠正，总结自己的感受，并在小组交流5、 能完整地做快速跑动作。6、 对课上跑的活动努力完成。7、 跑的速度有提高，跑的姿势也有改善。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思51、 正面立棒传接的方法2、 活动的方法、规则和要求3、 安全教育4、 往返跑规则5、 接力跑（换物、障碍）在各种方式接力跑中能保持正确的身体姿势培养孩子速度、力量、灵敏素质培养学习兴趣和欲望，和积极学习的态度1、 讲解示范正面立棒传接的方法2、 讲清活动的方法、规则和要求3、 对孩子进行思想和安全教育，建立必要的常规4、 表扬、激励团结协作、遵守纪律的好作风5、 不断提示学生，注意保持跑的正确姿势（用前脚掌着地，强化自然奔跑的效果）6、 引导孩子思维，培养观察力、判断力和应变能力。1、 懂得了解接力跑活动的规则要求2、 反复练习，学会正面立棒传接的方法3、 团结协作、克服困难，充分发挥自己各种能力，并能感受到体育活动的乐趣4、 注意观察，善于判断，应变时作出及时的反应1、 在活动中体现出很高的学习兴趣和欲望，态度积极，学习认真2、 能与同伴团结协作，友好相处；能做到遵守纪律、规则，尊重他人3、 在练习中能注意保持跑的正确姿势61、 练习、游戏的方法、规则和要求2、 游戏：夺帕追逐3、 纠错、对比分析4、 游戏：盯人追帕5、 总结评价提高活动兴趣及自我表现意识发展活动中快速移动的和机敏躲闪的能力素质以积极的态度和良好的情绪参加练习活动，在活动中遵守规则、友好相处1、 讲解练习、游戏的方法、规则和要求2、 在活动中鼓励遵守纪律、遵守规则、尊重他人、爱护同伴的良好作风3、 不断鼓励孩子积极跑动，机智躲闪，制造快乐的气氛4、 及时纠正反复出现的错误动作1、 学习练习、游戏的方法、规则和要求2、 提前准备自己的领巾3、 活动中遵守纪律，听从指挥4、 在活动中获得满足，能随机应变1、 以积极的态度和良好的情绪参加练习活动，在活动中快速移动，机敏躲闪2、 活动中遵守规则，与同伴友好合作课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思71、 呼吸的方法2、 原地踏步和跑步交替3、 在标志中轮流进行小组练习4、 信号指令中行走和跑的练习基本能完成规定走和跑的任务；学会简单的呼吸方法发展一般耐力素质和协调性培养跑的最后阶段克服困难的意志品质1、 陪伴孩子共同呼吸练习，给予提示说明2、 在原地练习中给孩子口令和音乐节奏，规范动作3、 在场地中标明标志物，并讲解练习的规则4、 知道孩子学会自己发口令练习1、 用心感受呼吸练习，掌握呼吸的方法2、 按口令提示进行原地踏步和跑步交替练习3、 在反复练习中，坚持不懈，努力克服困难4、 学习发令基本规则，并实际尝试1、 能完成规定走和跑的任务，早跑中能按老师的要求的呼吸方法呼吸，跑得较轻松。2、 在走和跑时，努力保持正确的身体姿势3、 跑到最好阶段表现出克服困难的精神81、 耐力跑的方法、要求和注意事项2、 短距离跑间歇性练习3、 自主多样跑（小组自由活动中）4、 自然地形跑掌握耐力跑的一般基础知识发展耐力力量素质培养克服困难，坚持到底的运动精神1、 解耐力跑的方法、要求和注意事项2、 在短距离跑间歇性练习中，不断提示注意事项几动作的规范性3、 指导自主练习4、 陪伴孩子进行自然地形跑1、学习耐力跑的方法、要求和注意事项2、进行短距离跑间歇性练习3、发挥自主性，进行各种方式练习3、 放松的进行自然地形跑1、 能用顽强的意志克服困难，并表现出坚持到底的精神2、 在耐力跑中，能控制速度，也能掌握深呼吸的方法，并能保持身体的正确姿势，跑得自然轻松（水平一）一年级单元课时教学计划（滚翻）学情分析：1低年级孩子对学习滚翻兴趣较高，也有很强的好奇心，更应注意安全练习。2、通过一年级后孩子基本有分组和练习时互相帮助的能力，可以从开始学习时，就把保护帮助方法交予孩子，在练习中培养其相互关心、团结的品质。学习内容分析：1、滚翻是人体基本活动能力。2、低年级滚翻教学应以最基础的滚动、滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。3、滚翻教材虽是一些简单易学的动作，但它是学习较复杂技巧的重要基础。故应着重指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。单元教学目标：1、学生正确的掌握动作过程2、在学会滚动、滚翻动作的基础上，结合日常生活，进行创新练习活动。3、指导学生学会互相帮助。4、可以简要的对同伴进行评价。单元策略：引用各种方式的滚动结合生活经历，激发学习兴趣；通过各种练习、相互保护帮助、创造练习使孩子掌握正确的滚动方法，来发展柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，为实际生活产生实用价值。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思11、身体各部位的准备活动（检查是否带有锐物练习）2、结伴“摇小船”前后练习3、集体原地蹲撑、低头、团身（前后团身滚动）4、左右屈体、直体滚动初步学会各种方式滚动和基本保护帮助方式在反复练习体验中，提高两种滚动动作的协调性同伴间相互帮助，体现出良好的同伴关系1、 提出本课安全要求2、 示范讲解各种滚动动作方法及要领3、 组织游戏及课堂练习4、 巡回指导，及时纠错5、 运用表扬、激励、展示法调控纪律、规范技术、促进身体发展1、 学习滚翻课中的常规和安全要求2、 认真观看示范，按要求自主分小组练习3、 积极参与各种练习、游戏4、 练习游戏中，互帮互助1、同伴之间互相帮助，体现出良好的同伴关系。2、学生能辨别和控制身体前后、左右滚动的方向，初步具有控制身体各部位依次滚动的能力，3、能较正确掌握动作方法，认真完成各种练习。21、分组复习各种方式的滚动2、学生尝试示范前滚翻成坐撑3、“斜坡”接力练习5、 前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）基本掌握前滚翻成坐撑动作，滚翻效果有所提高练习中逐渐培养协调性和灵敏素质培养对学习积极认真的态度和在他人有误、有难时的互助精神1、 强调课中要求2、 激发孩子最大学习兴趣3、 在孩子尝试“斜坡”练习中给予讲解和保护帮助方法4、 示范讲解前滚翻坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）5、 巡回指导，及时纠错1、 明确要求及任务2、 大胆参与尝试练习，勇于克服所遇困难3、 学习、实践自己的保护帮助能力4、 积极参与练习1、基本上掌握前滚翻成坐撑动作，并不断提高滚翻的效果。2、对学习表现出积极而认真的态度。3、看到同伴出现错误动作，能给予帮助。课次教学内容目标一目标二目标三教学策略学习策略评价要点课后反思31、 团身辅助练习2、 斜坡前滚翻成站立姿势3、 前滚翻成站立姿势基本能向前滚翻后成站立发展灵敏素质和协调能力培养互帮互助的团结精神1、 示范、指导团身辅助练习，及时纠错2、 搭建斜坡和垫子3、 示范讲解前滚翻成站立姿势4、 总结，