乒乓球教案.doc

教总 课 次 项目课次 本 课 内 容 重点 场地器材 教 室 教 学 内 容 班 级 课程性质 本 课 任 务 难点案乒乓球兴趣小组 兴趣小组 人数 2018 11、乒乓球运动概述、运动特 点，发展趋势 2、专项理论 3、学期考核内容、考试方法 成绩评定与考核标准1、了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、了解乒乓球专项理论 3、了解学期考核内容、考试方法成绩评定与考核 标准组 织 教 法1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓 球称为桌上的网球,由此可知,乒乓球 是由网球发展而来.19 世纪末,欧洲盛行网球运动,但由 於受到场地和天气的限制,英国有些大 学生便把网球移到室内,以餐桌为球台, 书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打 来打去。20 世纪初,乒乓球运动在欧洲 和亚洲蓬勃开展起来.1926 年,在德国柏 林举行了国际乒乓球邀请赛.後被追认 为第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立 了国际乒乓球联合会.球类运动之一。2、专项理论在中间隔有横网的长 274 厘米、宽 1525 厘米的球台上进行。1教 学 内 容组 织 教 法球直径 40 毫米，白或黄色，用赛 璐珞或塑料制成，打时有“乒乓”声， 故名。运动员各站球台一侧，用球拍击 球，击法有挡、攻、削、搓、拉等。球 须在台上反弹后才能还击过网。以落在 对方台面上为有效。比赛以 11 分为一 局，采用五局三胜或七局四胜制。比赛 分团体、单打、双打等数种。 （具体参见理论讲稿）3、学期考核内容、考试方法成绩评定与考核标准1、 平时成绩：20% 2、 期末成绩：80%（理论，技术）2教案总 课 次 项目课次 本 课 内 容18 2班 级 课程性质 本 课 任 务乒乓球兴趣小组 兴趣小组 人数 20 大学体育乒乓球选项课， 基础理论课介绍， 各类球拍的基本握法及应 用特点， 正手发球的基本方法，学 习正手低抛平击发球。 学习正手低抛平击发球。介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓 球知识。 学习各类球拍的基本握法及应用特点、 正手发 球的基本方法，以及学习正手低抛平击发球，使 学生初步掌握上述基本技术。 抛球高度，抛球路线 击球时机，击球落点重点难点场地器材部分乒乓球场地教学内容 时间 次数 课 1. 。 体 组织教法与要求1 2 3 4 5 6第 一 部 分 准 备 部 分课 3 体育 ， 点人 数， 。 生 。 教 ， 上课 。 本学 课程 与任务。 本次课内容与任务。 习生。2 3 1 2 场地 手 部 500 3 14组织教法 要求、 、。分 钟 左 右A B C 部 D 部 E F 部 G正 3 高。4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*21手 。体202 教法 3 要求 分 体， 体 。，3部分教学内容 法 教时间 10次数组织教法与要求1.组织内 内 间 2.教法 教 要求 要第 二 部 分 基 本 部 分要60分 钟 左 右要 法 分 法 要 法 时 法与 容 时 法内 数 法4部分教学内容 二基础理论，乒乓球运动简介 1.乒乓球运动的起源 有不同的说法， 最早的说法是派生 于中世纪英国宫廷游戏， 桌上网球 2.乒乓球运动的发展 第一阶段：欧洲全盛时期 第二阶段：亚洲全盛时期 第三阶段：欧亚对抗时期 3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世 乒赛、公开赛） 三正手发球的基本方法，学习正 手低抛平击发球 1.站位中近台，左脚稍前，身体 略向右转， 左臂屈肘掌心托球置于 体侧。 2.发球开始时，持球手将球向上 抛起， 同时执拍手臂自然向侧后伸 肘引拍，拍面垂直。 3.当球从高点回落至离地100厘 米处，上臂带动前臂向前迅速挥 拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球 中上部。 4.击球后，手臂随势余摆，球拍 收势于左脸前，眼见球拍背面，身 体转正。如下图：时间 10次数组织教法与要求 组织如下图： 教法：教师口述 要求：听课认真，态度端正1.组织如下图： 42 2.教学步骤： （1）教师讲解并示范发球动作，学 生模仿进行持拍摆臂练习。 （2）抛球和挥拍分解练习。 （3） 在球台上进行完整发球练习。 （4） 双方对练发球并与接发球相结 合练习。 3.要点： 发平击式球，拍面前倾不 够和发加转下旋球拍面后仰过多， 均会造成发球不过网。纠正时需调 整拍面角度，并规定第一落点应在 台面近端线的40厘米范围区域内。3*20 3*155.难点：抛球高度，抛球路线 击球时机，击球落点5部分教学内容时 间次 数 1.组织教法与要求第 三 部 分 结 束 部 分组 次 次 部 教与学 内容82*22 10分 钟 左 右 课 后 小 结6要求教案总 课 次 项目课次 本 课 内 容18 3班 级 课程性质 本 课 任 务 兴趣小组乒乓球兴趣小组 乒乓球兴趣小组 人数 201复习正手低抛平击发球， 2学习反手推挡技术， 3素质练习。1学习反手推挡技术，初步掌握反手推挡技术， 复习正手低抛平击发球，进一步掌握该项技术。 2. 通过练习，增强学生体质，提高学生的反应能 力。 （1）判断来球落点不准或掌握不好节奏，造成漏 接球或用力不当。（2）手臂没有主动前伸 （3）持拍手食指下压不够重点 场地器材部分学习反手推挡技术难点教 室教学内容 时间 次数 一课 1. 组织教法与要求第 一 部 分 准 备 部 分3 一 课 1 体 ， 点人 数， 。 生 好。 2 教 ， 课 。 3 本学 课程 与任务。 4 本次课内容与任务。 5 习生。成 。体2组织教法 指 3要求 动。准 动 1 场地 2 目的 力 法 击球 学生反应50017 1组织 分组 次进 。 能 2教法 教 3要求 ，学生 有 。20分 钟 左 右高 过 1.5m 一 30 分的 ，学生持拍 1.5m 击球， 学生 一分 击 内的次数。 组织 法 学生分成 组， 一组 击球， 一组数数。7部分教学内容时间 10次数组织教法与要求1.组织 1. 2. 3. 4.时学 1. 2. 教 学 学 教 42第 二 部 分 基 本 部 分1 时间 2 时间 3 4时 时 3*20 时 时 部2.教法 教 教学 教学学要求 要求 次60分 钟 左 右50 学要部38部分教学内容 三.素质练习 俯卧撑时 间次数组织教法与要求 组织如下图：10 3*10 俯卧撑 教法：教师口令，学生练习 要求：动作规范，保证质量第 三 部 分 结 束 部 分1. 动 2.练习 组 部 400 次 教与学 下次 内容1. ， 3 5： 三 10分 钟 左 右 课 后 小 结师生2要求：，9教案总 课 次 项目课次 本 课 内 容18 4班 级 课程性质 本 课 任 务 兴趣小组乒乓球兴趣小组 人数 201复习反手推挡技术 2学习反手连续推挡技术 3素质练习。1. 复习反手推挡技术，学习反手连续推挡技术， 进一步熟悉推挡技术， 2.通过素质练习发展学生的肌肉耐力， 培养他们吃 苦耐劳的精神 1）判断来球落点不准或掌握不好节奏，或用力不 当。（2）手臂没有前伸不够（3）持拍手食指下 压不够重点 场地器材部分学习反手连续推挡技术难点乒乓球场地教学内容 时间 次数 一课 1. 。 组织教法与要求第 一 部 分 准 备 部 分一 课 3 1 ， 点人 数， 。 2 生 好。 3 教 ， 课 。 4 本学 课程 与任务。 5 本次课内容与任务。 6 习生。分 钟 左 右准 1 场地 500 2 手 （ 节） A 进 B C 部 D 部 E F 部 G 压 压 。 3.2组织教法 3要求 3 14 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2 准 1 手 。指 。202教法 3要求 分， 节。展，10部分教学内容时间次数组织教法与要求. 1. 教 学 学 教101.组织3 要第 二 部 分 基 本 部 分2.教法 教 教学 教学学部要求 要求分 钟 左 右次60 要 要求11学部部分教学内容时间次数组织教法与要求二.学习反手连续推挡技术 1. 反手连续推挡练习 2. 教师纠正学生易犯错误 3. 根据学生完成的情况，教师集 体讲解。 4. 易犯错误 （1） 推挡时拍面前倾不够，击球 时间过晚 （2） 推挡时拍面前倾过多，击球 时间过早 （3） 推挡时不是手臂迎前推出， 而是球撞拍 （4） 推挡时肘部抬起 反手连续推挡技术如图：44 1.组织如下图： 2.教学步骤： （1） 模仿动作， 进行持拍摆臂练习。 （2）两到三人一组推挡（先右脚稍 前，再右脚稍后；先慢后快；先轻 后重）。 （4）技术水平不同的同学互帮互 助。 （5）先对推斜线，再对推直线； 3.要点： （1）直拍：持拍手食指用力压拍， 大拇指放松；横拍：大拇指顶住 （2）在上升期击球中部5.难点： （1）判断来球落点不准或掌握不 好节奏，或用力不当。 （2）手臂没有前伸不够 （3）持拍手食指下压不够3*20 3*15三.素质练习 3 米侧滑步2*10 1.组织： 3米 要求：学生分成若干组进行滑步练 习。12部分教学内容时间次数 1.组织教法与要求第 三 部 分 结 束 部 分组 部 次 教与学 次 内容82*22 10分 钟 左 右 课 后 小 结13要求教案总 课 次 项目课次 本 课 内 容 重点 场地器材部分18 5班 级 课程性质 本 课 任 务 难点 兴趣小组乒乓球兴趣小组 人数 201.学习加力推技术，体会加力 连续推挡技术， 2.学习减力挡、推侧旋、推下 旋技术。 同上1. 学习加力推技术，学习减力挡、推侧旋、推下 旋技术体会加力连续推挡技术， 2.通过学习、 练习更多地了解乒乓球推挡技术， 增 进身体健康。 加力推，减力挡的运用乒乓球场地教学内容 时间 次数 课 1. 。 体 组织教法与要求第 一 部 分 准 备 部 分一 课堂常规 3 1 体 ， 点人 数， 。 2 。 3 教 ， 上课 。 4 本学 课程 与任务。 5 本次课内容与任务。 6 习 。2 3组织教法 要求、 、。二 准备活动 1 2 A B C D E F G左 右1 。 500 3 14 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 2*8体场地 部运 运 部运 部运 运 部运 运20分 钟2 3教法 要求 分 ， 体 身体 。14部分教学内容时间次数组织教法与要求.学 教 部 部 间251. 组织第 二 部 分 基 本 部 分2.教法 教 学 3.教学学 60分 钟 左 右要 时 时 要 要1. 2. 3.5.要求1. 2. 3.6. 1 2 3分 时 部15部分教学内容 二. 学习减力挡、推侧旋、推 下旋技术时间次数组织教法与要求35 减力挡：如下图： 特点：1.回球弧线低 2.落点短 3.力量轻1.组织如下图： 2.教法：教师讲解、示范 学生练习 3.教学步骤： 1）一人发平击球，一人练习 2）一人推挡球，一人练习 3）技术水平不同的同学互帮互 助。 4）先对推斜线，再对推直线。 要点：减力挡：向前迎球，拍面 前倾， 身体重心略升高。 拍触球 时手臂和手腕稍向后收。 推侧旋： 击球时， 推击球 的侧部，由右向左往前用力。 推下旋： 击球时， 拍面稍 向后， 推击球的中下部， 向前下 方用力。 减力挡运用： 1.对方来球力量较重 2.上旋较强 3.对方加力推 4.正手攻球推侧旋：如下图： 特点：1.向侧旋 2.有落点变化推下旋：如下图： 特点：1. 回球落点长 2. 弧线低 3.带下旋16部分教学内容时间次数 1.组织教法与要求第 三 部 分 结 束 部 分组 部 次 教与学 次 内容82要求10分 钟 左 右 课 后 小 结17教案总 课 次 项目课次 本 课 内 容18 6班 级 课程性质 本 课 任 务 兴趣小组乒乓球兴趣小组 人数 201复习综合推挡技术，结合 控制落点， 2学习正手发奔球技术， 3素质练习。1. 结合控制落点，复习综合推挡技术，进一步熟 练掌握推挡技术；学习正手发奔球技术 2.通过练习增进学生身体健康， 培养随机应变的能 力 1）抛球高度 2）击球时机 3）击球落点重点学习正手发奔球技术难点场