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文档简介
最让你痛苦的事儿 我想给你快乐 其实 享受青春的喜悦 快乐分享 分享一下你生活中快乐的事情 青春的到来 使我们的生命世界更加宽广丰富 在这个世界里 我们感受到了成长的喜悦 成长的喜悦一 我们的体格更加高大 体能更加充沛 可以参加更多的体育运动 体育锻炼 高手在班级 列举一下我们班级之 最 知识普及锻炼时 大脑会释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质 简称bdnf brain derivedneurotrophicfactor 它起到保护和修复记忆神经元的作用 就像电脑死机重启 我们运动完之后也会觉得心情放松 变得开心 与此同时 大脑会释放内啡肽 这些内啡肽将运动产生的不舒适感降至最低 减轻疼痛感 望岳 岱宗夫如何 齐鲁青未了 造化钟神秀 阴阳割昏晓 荡胸生层云 决眦入归鸟 会当凌绝顶 一览众山小 成长的喜悦二 我们的视野更加开阔 心智更加成熟 看图猜成语 鸡毛蒜皮 青春的我们 不再是因为一块糖而嚎啕痛哭 因为一句话而伤心欲绝 因为一个玩具而死缠烂打的小破孩儿啦 我们开始思考人生 梦想 信念 国家大事 开始设计自己的人生 关注时事 探索更多的未知领域 成长的喜悦三 我们的情感更加丰富 对人生和世界有了更加深刻的体验 亲情 小时候 爱是依赖 长大后 爱是责任 青春友谊 懵懂的情愫 家国情怀 道德感 对人生和世界有了更加深刻的体验 慎重对待理智处理 对于青春期的情感 活动中的喜悦 我们要在积极 有益的活动中享受青春的喜悦 活动中的喜悦一 亲近自然 美国 环境心理学 杂志上探讨自然界对人体活力影响的系列研究显示 多亲近大自然 哪怕只是看自然界图片或想象自然界场景 都能增加当事人的活力 因为脱离了都市钢筋水泥森林的束缚 感受到动植物们发出的种种声音 气味 的确更容易让人脱下日常生活中戴着的 面具 感觉轻松有活力 探索自然奥秘 火山是怎么形成的 为什么会下雨 你想知道么 活动中的喜悦二 我们可以参与社会活动提高社会交往能力 中学生社会活动 有利于锻炼学生与人交往的能力 关注社会生活 根据自身特点 为社会做出贡献 活动中的喜悦三 我们可以与好友一起学习 游戏 感受友谊的美好 活动中的喜悦四 阅读书籍 活动中的喜悦四 聆听音乐 活动中的喜悦四 欣赏绘画 知识普及 心里矛盾怎么解 参加集体活动请求帮助培养兴趣自我调节 把矛盾写出来体育运动自我暗示自我解嘲 少年维权心理咨询 本课小结 本课主要讲述了青春期的喜悦 以及喜悦的原因 我们应该快乐的度过青春期 并在快乐的过程中提升自己 板书设计 享受青春的喜悦 成长的喜悦 1 体格更加高大 体能更加充沛2 视野更加开阔 心智更加成熟3 我们的情感更加丰富哪些活动能带来喜悦 1 亲近大自然2 参与社会活动3 与好友一起学习 游戏4 阅读书籍 聆听音乐 欣赏绘画 练一练 下面哪一个选项不能带给我们青春期的喜悦 a 体格更加高大b 我们的视野更加开阔c 开始长胡子啦d 亲近大自然 c 练一练 初中二班的同学最近讨论一个问题 青春应该怎么过 你认为哪个不合适 a 更多的亲近自然b 多参加集体活动c 一定要去明星演唱会d 多阅读各种书籍 c 练一练 青春的我们 产生矛盾心理时 你认为怎样做会好一些 a 听一听喜欢
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