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文档简介

生理与心理保健 一 现代健康观念 无病就是健康 身心健康 身体健康 精神健康 即除了要有强健的体魄外 还要有良好的生活方式 行为习惯和心理品质 过去 现代 早在40年前 美国医学会就宣布酗酒是一种病 这种慢性病不但影响贪杯者的躯体健康 还可在社会 家庭心理方面留下难以磨灭的伤痕 据悉 中国烈酒产量居世界之首 从医学角度而论 该项桂冠难以令人自豪 确实 酗酒在中国颇有历史可究 春秋英雄 梁山好汉 哪个不是海量 即使文人墨客中也不乏酒神 酒仙 劝君更尽一杯酒 的美意至今在10亿人中仍大有市场 然而 我不得不说一句 劝君少饮一杯酒 因为大量的佐证表明多喝酒并不好 二 酗酒的危害 诱发胃炎脂肪肝 肝硬化 酗酒致病的根源何在 这主要在于酒中的乙醇 它是 黄汤 中极活跃的分子 阻遏细胞的正常功能 乙醇几乎对人体所有的器官都不友好 常年累月的贪杯会增加心肌病和高血压的发病危险 不仅如此 过度饮酒可以增加缺血性心脏病的发病危险 乙醇诱发的心肌病或心房颤动使得心脏血液搏出量减少 常年饮酒过量 能使小动脉硬化 血管变脆 导致高血压 如果脑内小血管硬化 血压的上升则可造成血管破裂而出现中风 引起动脉硬化心肌梗塞 酗酒与循环系统 请看1名酒鬼在他日记中的自述 酒精使我的人格扭曲变形了 我变得神经质 易激动 孤独离群 失去了朋友 失去了家人的敬爱 只有酒瓶子陪伴著我 损害脑细胞并发展成酒精中毒性精神病 小结 1 少量饮酒有利于健康 提高食欲 消除紧张 促进血液循环等 2 过量饮酒 酗酒 会导致酒精中毒 酒精中毒 慢性中毒 急性中毒 酒醉状态 消化系统 循环系统 神经系统 诱发胃炎脂肪肝肝硬化 引起动脉硬化心肌梗塞 发展成酒精中毒性精神病 酒精中毒量70 80克 酒精致死量250 500克 思考 交通法规为什么规定严禁酒后驾车 联系生活中的所见所闻你认为酒醉会有那些危害 答 前者会使人的注意力不集中 判断能力下降 容易发生车祸 后者会使人失去自我控制 造成社会治安问题 容易发生人身意外事故导致生命危险 酒后驾车容易发生车祸 每年死于与吸烟有关疾病的人数达350万 如不采取行动 到2030年 每年死于与吸烟有关疾病的人数将增到1000万 世界银行的研究报告认为 使用烟草导致全球每年净损失2000亿美元 其中一半以上的损失在发展中国家 预防吸烟在全部卫生干预中效益最好 材料1 吸烟的危害 让你目瞪口呆 吸烟的危害 让你目瞪口呆 有一个笑话 毒蛇不咬烟鬼 因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味 就避而高飞远走 说的就是尼古丁 烟碱 的厉害 法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛 优胜者在他吸了60支纸烟 未来得及领奖即死去 其它参加比赛者都因生命垂危 到医院抢救 1 吸烟对人体有直接危害作用 吸烟及危害 吸烟对人体有直接危害作用 烟焦油会导致肺癌已成为我国第一大癌症 据江苏省肿瘤医院的调查 在收治的1000例肺癌病人中 80 是因长期吸烟引起的 2 吸烟污染环境 使不吸烟者被动吸烟 如果妇女在怀孕期间吸烟 将给胎儿的健康带来极大的危害 他们出生后的突然死亡率是那些不吸烟母亲所产婴儿的 倍以上 这是医学专家在 日召开的德国儿科医生职业联盟年会上介绍的 美国医学研究人员最近发表研究报告指出 被动吸烟即俗称的 吸二手烟 比原先外界所知道的还要危险 一些与吸烟者共同生活的女性 患肺癌的机率比常人多出6倍 3 烟蒂是引起火灾的重要原因 吸烟的危害 1 吸烟对人体有直接危害作用 损害呼吸系统 烟气主要成分 烟碱 尼古丁 焦油 co 1 能刺激中枢神经系统使之暂时兴奋 但随后便抑制 甚至麻痹 2 促使动脉硬化 诱发心脏病 3 改变胃液酸碱度 使溃疡病发病率增加 致癌物 苯并芘 诱发肺癌 毒害作用 2 吸烟污染环境 使不吸烟者被动吸烟 3 烟蒂是引起火灾的重要原因 小结 远离烟草珍惜生命一般说来 每日吸烟支数越多 开始吸烟的年龄越小 吸烟年代越长 发生肺癌的危险性也就越大 如果每日吸烟25支以上 12 的人会发生肺癌 吸烟还造成室内空气污染 使人们被动吸烟 致使许多不吸烟的女性也发生肺癌 有人认为吸烟能提神 所以在疲倦时应该吸烟 对吗 能刺激中枢神经系统使之暂时兴奋 但随后便抑制 甚至麻痹 联合国已将每年的5月31日定为 世界无烟日 nosmoking 毒品的种类 九大类 危害最大的是鸦片类 可卡因类 百毒之王 大麻类 什么是鸦片 鸦片 又叫阿片 俗称大烟 源于罂粟植物蒴果 其所含主要生物碱是吗啡 鸦片因产地不同 呈黑色或褐色 有氨味或陈旧尿味 味苦 气味强烈 生鸦片经烧煮和发酵 可制成精制鸦片 呈棕色或金黄色 吸食时散发香甜气味 鸦片最初是作为药用 目前在药物中仍有应用 如阿片粉 阿片片 复方桔梗散 托氏散 阿桔片等 主要用于镇咳 止泻等 百毒之王可卡因有哪些危害 吸食可卡因可产生很强的心理依赖性 长期吸食可导致精神障碍 亦称可卡因精神病 易产生触幻觉与嗅幻觉 最典型的是有皮下虫行蚁走感 奇痒难忍 造成严重抓伤甚至断肢自残 情绪不稳定 容易引发暴力或攻击行为 长时间大剂量使用可卡因后突然停药 可出现抑郁 焦虑 失望 易激惹 疲惫 失眠 厌食 长期吸食者多营养不良 体重下降 可卡因由古柯树叶中提取 古柯树是一种常绿灌木植物 广泛地生长在南美洲地区 尤其是在秘鲁 玻利维亚 巴西 智利和哥伦比亚等国 毒品及危害 毒品的 危害 吸毒的危害 1 严重危害身心健康 6月26日 国际禁毒日 2 毒品有成瘾性 3 昂贵的毒品使吸毒者倾家荡产 走上犯罪道路 4 吸毒 贩毒破坏国家的安宁和经济发展已成为国际公害 世界上毒品种植和生产主要集中在三个地区 金三角 和 金新月 主要生产鸦片 分别地处东南亚和西南亚 银三角 主产可卡因 地处南美地区 1 金三角 地区 位于老挝 泰国 缅甸三个国家的接壤地区 因盛产鸦片 以 金三角 在世界著称 金三角的毒品主要产于缅甸 缅甸与我国有漫长的边境线 是我国海洛因来源的主要毒源地 2 金新月 地区 位于西南亚的阿富汗 巴基斯坦 伊朗三国接壤地区 是世界鸦片生产的另一大产地 3 银三角 地区 位于南美 盛产古柯 可卡因 可卡因为白色粉末 人们便将该地区称为 银三角 世界 三大毒源 地是指哪些地方 再见 papaversomniferuml 基源植物 以印度与土耳其为两大主要产地 亚洲方面 以中国 泰国 缅甸边境的金三角为主要非法种植地区 罂粟 来源 茎干及叶含少量生物碱 成熟枯干后切成烟草吸食 未成熟蒴果割裂取其乳汁 干燥凝固成鸦片后以附烟袋锅的长管抽吸 未割裂蒴果成熟后乳汁自行凝固于果壳成为鸦片的原体 滥用方式 使用初有欣快感 无法集中精神 会产生梦幻现象 过量使用造成急性中毒 症状包括昏迷 呼吸抑制 低血压 瞳孔变小 毒害 罂粟 大麻 鸦片 吗啡 海洛因 冰毒 摇头丸 杜冷丁 k粉 吸毒破坏人体的正常生理机能和新陈代谢并导致多种疾病 如果吸毒者吸毒过量还会造成突然死亡 滥用鸦片类毒品会对人体的神经系统 呼吸系统 消化系统 免疫系统等产生危害 例如 滥用海洛因会造成中枢神经麻痹 使脑 心脏 肝脐 肾脏发生病变 身体抵抗能力下降 感染各种疾病 甚至导致死亡 吸毒严重摧残人的身体 广西一吸毒女青年25岁 在毒瘾发作时难受之极 跳楼自杀 吸毒引发自伤 自残 自杀等行为 吸毒会导致生理功能发生紊乱 生理和心理会对毒品产生强烈的依赖 毒瘾发作时会出现一系列使

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