DIY 面膜大全.doc

豆腐酵母面膜DIY 原料：豆腐50克，酵母粉15克。作法：将豆腐放在碗中捣碎，然后加入酵母粉，调成糊状。用法：将少量面膜用手指指腹均匀涂敷于脸上，避开眼及唇部，以打圈的方式由里至外按摩。5分钟后再把剩余面膜均匀涂于脸上，敷15分钟后用清水洗净。美容功效：豆腐酵母面膜能有效嫩白肌肤，平衡脸上水油成分，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，并有效阻止粉刺的产生。豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种营养物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩，和酵母粉调匀使用，更能促进肌肤的新陈代谢。TIPS：将自制面膜静置12小时，让豆腐和酵母粉充分融合，隔日使用，效果加倍。.自制酸牛奶美白面膜可直接在超市购得酸牛奶，直接涂在脸上，30分钟后洗掉自制豆腐美白面膜将豆腐泥轻轻的搓成泥敷在脸部，15到20分钟后洗净即可。自制面粉美白面膜其实面粉有很强的清洁效果而且能很好的收缩毛孔，加上与牛奶一起搅拌，用小刷子沾满均匀的涂在脸上，大约二十分钟洗掉就可以了。自制杏仁美白面膜其实杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋润面部皮肤，杏仁磨成粉，加适量的纯净水拦成泥，也可加适量的粗盐，这样可很好的去除老化细胞。这一款面膜，本人一直在用，效果不错。 红酒面膜MM们都听说过，不过红酒面膜为什么这么受欢迎你知道吗？据说著名的埃及女雷巴特拉曾经用红葡萄酒洗浴以保持自己的美貌。在古代埃及还有人把红葡萄酒制成软膏、膏药，或者用来按摩，对伤口进行消毒。到了近代，有报道说，法国酿酒圣地波尔多有人将葡萄核中所含的多苯基浓缩后开发为化妆品，能够让已经开始老化的皮肤细胞重新焕发出青春的光彩。事实上，用过红酒制成的面膜以后取得了惊人的效果。有的人皮肤恢复了弹性，有的人脸上的痤疮很快有了明显的好转，有的人灰暗的皮肤有了光泽，有的人皮肤上的雀斑淡化了许多。 1、红酒蜂蜜面膜 材料：小麦粉50g，红酒30ml,蜂蜜1瓶。 做法：我们可用小麦粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上。 效果：20分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。2、红酒蛋清面膜 材料：米粉50g，红酒30ml,鸡蛋1个。 做法：将米粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状，打入一份鸡蛋清一起搅匀，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷于全脸。蛋清可使皮肤处于紧绷状态，其密封性可使有效成分更好地渗入皮肤。 效果：待面膜封干吸收后，卸下洗净。长期使用，雀斑明显减淡。美白祛斑小窍门 常喝生姜蜂蜜水美白又祛斑 脸上的斑点应该如何快速去除？要说祛斑方法也不少，可是为什么还是有这么多人在为祛斑而烦恼呢？自制面膜网小编今天就为大家推荐一个祛斑的小窍门蜂蜜生姜水美白祛斑效果好。 蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能补血。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。服用方法取适量鲜姜片放入水杯中，用200300毫升开水浸泡510分钟后(最好温度在45左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。生姜蜂蜜茶制作买来生姜，切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。美白祛斑小秘方 美白+祛斑只需要几块钱你知道美白祛斑小秘方是什么吗？如果你不知道，那自制面膜网小编今天就告诉你一个吧，用茶叶水美肤+减肥，既天然又便宜， 使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。而茶叶美容的花费，相比化妆品非常低廉，只要几块钱就能达到好效果。 1.茶汤泡浴、泡足 把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。 2 .茶叶减肥 把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压3.茶汤洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 4.茶叶洗发、护发 茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。 5.茶叶面膜 把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。6.茶叶美目 把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。祛斑的小窍门 5个土豆祛斑的小窍门简单又有效 脸上长斑了怎么办？如何祛斑最快最有效呢？自制面膜网小编今天要为大家介绍5个土豆祛斑的小窍门简单又有效。其实关于祛斑面膜和祛斑小窍门都有很多，不过哪个祛斑方法才是效果最好的呢？有人说用土豆可以祛斑呢？你知道土豆怎样祛斑吗？ 土豆的营养价值也很高，土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以达到袪斑的功能。土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,防止皮炎的产生,把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈.看起来其貌不扬的土豆,保养容颜的功效却不可小觑.通过土豆祛斑这个方法是比较安全方便的，但是，这种方法的效果却并不是像我们想得那么好，需要长期坚持使用，而且容易反弹。如果大家想在短时间内快速祛斑，我给大家推荐一下几点土豆祛斑的个人小窍门。窍门1:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。窍门2:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。窍门3:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。窍门4:敷于脸上，20分钟后洗净。窍门5:土豆洗净并去皮切块,放入榨汁器中榨汁。土豆还可以消除黑眼圈,将土豆切薄片敷在黑眼圈处即可美白祛斑的小窍门 白醋祛斑的小窍门脸上长斑了怎么办？如何祛斑呢？不用着急，自制面膜网小编今天就给大家介绍几个美白祛斑的小窍门白醋祛斑的小窍门，让你在短时间之内把斑点统统“赶走”，做回一个美丽的白雪公主哦！ 白醋美容法 1.每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 2.白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 3.白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。 4.白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。 5.白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入12汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。 6.白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用11的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。 7.白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 8.白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸冬瓜+白醋祛斑方法 材料：冬瓜汁、白醋 做法：冬瓜汁、白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。 功效：连用半月即可除净斑点祛斑的小偏方： 六个纯天的祛斑偏方如何祛斑，祛斑有什么好偏方吗？有，当然有，祛斑我一向不赞成用祛斑产品，那些都是一些含有激素成份的，用后容易反弹，不能根治。而祛斑的小偏方虽说祛斑的速度没有那么快，不过效果却要好很多，至少如果治疗好了之后，不容易反复。所以，自制面膜网小编建议大家祛斑的话不妨利用身边自制的天然祛斑小偏方，看起来材料简单，效果可不简单喔！ 1、黄褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净。 2、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮 肤变白红润。 3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。 4、除雀斑：杏仁(药店有售)5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。 5、桃花粉去斑 桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。 6、冬瓜去斑美容 冬瓜一个。刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去两个月后脸色莹洁可爱，有美颜功效。纯天然祛斑美白方法胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂上护肤霜。柠檬汁加奶：定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。 柠檬和黄瓜：连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。将糊状物抹在脸上，每日2-3次。西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，可使雀斑变得暗淡，以至完全消失。维生素e的作用与功效维生素e大家都知道，不过维生素e的作用与功效你知道吗？自制面膜网小编今天就为大家介绍维生素e的作用。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。在应用上，除了广泛的化学应用外，普通人们广泛关心的是，天然维生素E对人体的作用，事实上，由于抗氧化功效突出，天然维生素E目前已经是人体所必需的营养素和不可缺少的生物活性物质之一，在保证机体健康、预防疾病、延缓衰老、护肤美容中起着重要作用。 生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。1.预防心脑血管疾病 维生素E可降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等，这些作用的整体效果是预防动脉粥样硬化，包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。 2.抗肿瘤 维生素E的抗肿瘤作用与其抗氧化性、调节免疫、诱导细胞凋亡等有关。 3.防治糖尿病及其并发症 大剂量维生素E虽然没有降糖作用，但是可以降低脂质过氧化、清楚自由基、纠正脂代谢紊乱、改善血小板与内皮功能等，从而起到防治糖尿病慢性并发症的作用。 4.延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调。 5.延缓衰老。 6.美化皮肤。 这次会议还探讨了服用维生素E的安全问题，专家们倾向认为维生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克（或单位）。也就是说，成年人只要每天服用的维生素E不超过800毫克（相当于每天8丸），就不用担心会有副作用，尽可放心服用；但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E，就有一定的风险，包括增加脑出血的危险等 维生素E的美容作用 （1）维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。 （2）保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 （）保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。另外很多消费者不知道：维生素E是一种脂溶性维生素，摄入时需要与红花籽油、紫苏油这样的配料协同作用，才有利于吸收。养生堂天然维生素E胶囊中的红花籽油和紫苏油，富含亚油酸和亚麻酸等人体必需的不饱和脂肪酸，能够配合天然维生素E发挥至佳功效；另一方面，它们本身也具有防止衰老、调节内分泌等作用，对女性很有好处。 抗衰老作用维生素E又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等剂型。顾名思义，又称生育酚或产妊酚的维生素E，能维持生殖器官正常机能，对机体的代谢有良好的影响，能使卵巢重量啬，促进其功能，促进卵泡的成熟，使黄体增大，并可抑制孕酮在全内的氧化，从而增加孕酮的作用。此外，维生素E对月经过多、外阴瘙痒、夜间性小腿痉挛、痔疮症具有辅助治疗作用。近年来，维生素E又被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。富含维生素E的食物 猕猴桃、坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、瘦肉、乳类、蛋类、还有向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油。包括红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜是含维生素E比较多的蔬菜。纯天然胶原蛋白美白面膜DIY 制作方法 ：拿一个鸡蛋，戳破一个小孔，让里面的蛋清流出一些来（要一次性用完的量）放在容器里！再准备一点蜂蜜，不要太多，2滴就可以了，如果有珍珠粉也可以加进一点去，将蛋清和蜂蜜充分结合，用力搅拌使其起泡沫，将泡沫轻轻的涂在脸上，轻柔的按摩（从下往上）！千万不能用力哦！如果感觉皮肤在吸收或已经吸收，这个时候可以停止了20分钟后用冷水，注意：是冷水哦！洗干净（不要用洁面乳）再轻轻拍打，再涂上保湿霜（薄薄一层）香蕉自制补水面膜香蕉适合中性皮肤使用，将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀后涂抹到面部，1015分钟后用清水洗净，这样皮肤会变得非常滋润。效果超快的VC美白保湿面膜VC是美白的好材料，这个MM们可能都有了解，有些女性为了能够更好的起到美白效果，坚持口服VC来达到美白保湿效果。今天给MM们介绍这款超级简单实用的VC美白保湿面膜 材料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。 做法：先把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。另外，柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。但是，如果各位MM没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。用过之后完镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。注意事项：VC保湿美白面膜做好了之后是一定要清洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。MM都爱用的保湿补水面膜皮肤需要有足够的水份才显得盈润，才不会形成皱纹，干燥的肌肤特别容易长雀斑，水是肌肤最好的美容材料之一。特别是在寒冷的冬天，肌肤更需要补水保湿。滋润保湿自制补水面膜：西瓜一片、蛋黄半个、面粉适量。西瓜捣碎，加入蛋黄拌匀，然后慢慢加入少许面粉拌匀成膏状，敷于脸上10分钟后清水洗净，每周2-3次。豆花保湿豆腐1小块、蜜糖1茶匙、面粉适量。豆腐捣成泥，加入蜜糖、面粉成糊状，敷于脸上15分钟后清洗，有美白、保湿、改善毛孔粗大的功效。自制苹果保湿补水面膜 由于苹果具有锁住水份的功效，用来自制保湿面膜效果非常理想。将苹果去皮，放入搅拌机搅拌成浆均匀的拍在脸上，3分钟后清除。功效：补充水分，柔滑滋养皮肤用矿泉水保湿补水方法市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸34次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮喔自制牛奶祛斑面膜方法 常喝牛奶具有很好的补钙作用，对皮肤有美白保湿功效，这个应该是人人皆知的公开密秘了，今天我们还发现牛奶还可以用来自制面膜，而且是祛斑面膜哦。 制作方法：自制面膜1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。tips：每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳光滑又滋润肌肤的香蕉面膜怎么做？每周做一两次天然面膜，能使皮肤变得更加滋润，把香蕉捣碎后，与牛奶、面粉混合，制成面膜。能使黯淡的皮肤变得光彩照人。祛除皱纹 食疗是最实在的祛皱纹的方法如何祛皱纹？祛皱纹的方法有哪些？皱纹的出现造成很多人显得老了很多，面部的美观也受到了极大的影响，因此去皱纹就成了很多人想要进行的美容了，现在去皱纹的方法也有很多，但食物去皱纹是最实惠的方法，也被很多人采用，那哪些食物可以去皱纹呢?专家指出含核酸和含软骨素硫酸的食物都可以去皱纹，下面就是专家的详细介绍： 1、多吃酸牛奶和肉皮。人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑此外，还有下列方法可帮助你更好地去除皱纹：鸡骨去皱。吃鸡时，把剩下的鸡骨熬汤，营养丰富。常喝这种汤，能消除皱纹，使肌肤细腻。啤酒去皱。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用；还含有大量维生素B、糖和蛋白质，适量饮用啤酒，可减少面部皱纹。茶叶去皱。茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料。有益青年人的健康，保护皮肤光洁细嫩，推迟面部皱纹出现和减少皱纹。咀嚼去皱。每天咀嚼口香糖15-20分钟，连续咀嚼几周后，使面部皱纹减少。这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。2、富含软骨素硫酸的食物。软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分，它存在于真皮中弹性纤维中，一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹。因此平时我们要多吃含有这类物质的食物，以补充软骨素硫酸增加皮肤的弹性，从而消除皱纹。我们日常食用的鸡皮中就含有丰富的软骨素3、富含核酸的食物。核酸是美容保春的物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失