【6】人际交往原则.ppt

心理健康教育 钟毅兵zhongyibing0304 QQ 45306517 人际交往原则 人际关系 人与人之间生活过程中直接的心理上的关系或心理上的距离 人际关系的概念 人际关系 心理的距离 人际交往原则 要获得和谐的人际关系 我们必须了解人际交往的原则 只有掌握了原则 才能使自己在人际交往中占据主动 建立良好的人际氛围 创造良好的工作 学习和生活的环境 人际交往原则 交互原则功利原则自我价值保护原则情境控制原则 内涵 作为社会人的人际关系基础是人与人之间的相互作用相互重视相互支持每个人都是天生的自我中心者每个人都希望得到他人的承认 支持 接纳 喜欢 都十分注重自我表现 交互原则 人的情绪产生前提是相互性善换善 恶换恶普遍规律 人人喜欢那些喜欢他们的人 主动交往 主动是打开人际交往大门的钥匙主动表达友好能使人产生受重视的感觉交往中 主动的人令人产生好感主动交往规则在人际交往中反背自我为中心的常规 而是奉行以他人为中心的规则 人际交往的金法则 交互原则 社会规则 金法则 黄金法则 以你希望别人待你的方式去待人 真诚 文明 友善 尊重 白金法则 别人希望你怎样对待他们 你就怎样对待他们 地域 风俗 习惯 交互原则 社会误区 反金法则 以自我为中心 我想要你怎样对我 你就应该怎样对待我 我想怎样对待你 我就怎样对待你 主动交往可以用语言或非语言方式进行沟通 心理学家提出一个公式 信息的全部表达 语调 语言 表情语调 友善语音 文明表情 微笑 人际关系中的第一张名片 待人真诚有人说 谁也无法保证一辈子不说谎说谎的最大害处 说真话也无人相信敢真言是人的应有品格谎言有时是被逼出来的 但是要培养真言无价的情操 交互原则 社会应用 弟子规 凡出言信为先诈与妄奚可焉话说多不如少惟其是勿佞巧奸巧语秽污词市井气切戒之 易解 开口说话 诚信为先 答应他人的事情 一定要遵守承诺 没有能力做到的事不能随便答应 至于欺骗或花言巧语 更不能使用 话多不如话少 话少不如话好 说话要恰到好处 该说的就说 不该说的绝对不说 立身处世应该谨言慎行 谈话内容要实事求是 所谓 词 达而已矣 不要花言巧语 好听却靠不住 奸诈取巧的语言 下流肮脏的话 以及街头无赖粗俗的口气 都要避免不去沾染 交往中提倡 多感恩多推崇多表扬不抱怨不批评不指责 不要以自己为尺度衡量世界 世界上没有什么标准答案没有错误 只有不同的立场和角度任何想把自己观点强加给人的做法都是不好的 课堂实践 人际交往的第一步 主动 以奇数和偶数分出两队 各队出2人 要求南方和北方的各一人 分别排序 每人谈自己对金法则的理解并以对方的同号为对象进行现场表演 1 以自己喜欢的方式主动交往2 以他人喜欢的方式主动交往 内涵 人际交往本质上是一个社会交换过程一切以交换价值权衡利弊交换的核心原则是公平个体普遍的心理是 得 失 人们的交换价值倾向是不同的增值交往 重感情减值交往 重物质 功利原则 功利原则 社会规则 交往平等平等观念根源于对生命价值的深刻认识 西方文化中认为人是高于动物的神圣生命 对人要有同等待遇 不能像对其它动物那样 不分种族 性别 职业 地位 能力 年龄 财产 人格平等 公正交易公平 往来平等 互惠互利互助是人类能够生存的根本道理是人们的心理需要 是加深人际交往的手段 功利原则 社会规则 功利原则 社会规则 双赢规则交往行为中价值体现形式 利人利己 双赢多赢 利人不利己 舍己为人 利己不利人 自私自利 损人利己 缺少公德 弟子规 己有能勿自私人所能勿轻訾勿谄富勿骄贫勿厌故勿喜新人不闲勿事搅人不安勿话扰 易解 当你有能力可以服务众人的时候 不要自私自利 只考虑到自己 舍不得付出 对于他人的才华 应当学习欣赏赞叹 而不是批评 嫉妒 毁谤 不要去讨好巴结富有的人 也不要在穷人面前骄傲自大 或者轻视他们 不要喜新厌旧 对于老朋友要珍惜 不要贪恋新朋友或新事物 对于正在忙碌的人 不要去打扰他 当别人心情不好 身心欠安的时候 不要闲言闲语干扰他 增加他的烦恼与不安 自私自利贪小便宜知恩不报 功利原则 社会误区 功利原则 社会应用 奉献精神吃亏是福乐善好施服务意识把自己定位服务者不以个人利益为半径去划圆重视团队利益 泛爱众 凡是人皆须爱天同覆地同载行高者名自高人所重非貌高才大者望自大人所服非言大 易解 只要是人 就是同类 不分族群 人种 宗教信仰 皆须相亲相爱 同是天地所生万物滋长的 应该不分你我 互助合作 才能维持这个共生共荣的生命共同体 德行高尚者 名望自然高超 大家所敬重的是他的德行 不是外表容貌 有才能的人 处理事情的能力卓越 声望自然不凡 然而人们之所以欣赏佩服 是他的处事能力 而不是因为他很会说大话 感恩的心 感情上有表达 把 谢谢 说出口物质上有回报 讨论 晒晒想想 请每人在纸上写出以下问题的答案1 自私自利有哪些现象 2 什么属于占小便宜行为 弟子规 用人物须明求倘不问即为偷借人物及时还后有急借不难 易解 借用别人的物品 一定要事先讲明 请求允许 如果没有事先征求同意 擅自取用就是偷窃的行为 借来的物品 要爱惜使用 并准时归还 以后若有急用 再借就不难 谚云 好借好还 再借不难 别人向你借东西 只要自己有的话就不要吝啬 自我价值保护原则 自我价值 个人对自身的意识和评判自我价值保护 防止自我价值遭到否定的自我支持倾向 内涵 自我价值是通过他人的评判而确立 个体对他人的评价极其敏感对肯定自我价值的人 个体对其认同和接纳并反投以肯定和接纳 反之则予以疏离如果威胁了自我价值感 就会激起强烈的保护动机 引起拒绝和排斥情绪 面对自我价值遭到否定时 个体依心态差异而选择不同 接受 自我批评 反省 承认 保护 拒绝 反感 不承认 结论 人们的普遍心态 不是否定自己 而是尽可能的保护自己 请记住 人人喜欢表扬 不喜欢批评 自我价值保护原则 社会规则 宽容宽容是人际关系的润滑剂责人之心责己 则宽 利己之心利人 则容 宽容是人性之美 美于不尽人意处 弟子规 人有短切莫揭人有私切莫说道人善即是善人知之愈思勉扬人恶即是恶疾之甚祸且作善相劝德皆建过不规道两亏 易解 别人的缺点 不要去揭穿 对于他人的隐私 切忌去张扬 赞美他人的善行就是行善 当对方听到你的称赞之后 必定会更加勉励行善 张扬他人的过失或缺点 就是作了一件坏事 如果指责批评太过分了 还会给自己招来灾祸 朋友之间应该互相规过劝善 共同建立良好的品德修养 如果有错不能互相规劝 两个人的品德都会有缺陷 良言一句三冬暖恶语伤人六月寒 C自我价值保护原则 社会误区 抱怨否定一切的思维模式 批评多 牢骚多 指责多 如果我们改变不了世界 只能改变对世界的看法 嫉妒嫉妒的心灵容不了其他人的优秀嫉妒情绪是伤人伤己的坏情绪嫉妒的深层心理是自卑又争强好胜 弟子规 见人善即思齐纵去远以渐跻见人恶即内省有则改无加警 易解 看见他人的优点或善行义举 要立刻想到学习看齐 纵然目前能力相差很多 也要下定决心 逐渐赶上 看见别人的缺点或不良的行为 要反躬自省 检讨自己是否也有这些缺失 有则改之 无则加勉 见贤思齐焉 见不贤而内自省也 子曰 三人行 必有我师焉 择其善者而从之 其不善者而改之 自我价值保护原则 社会应用 学会赞美心理学家认为 赞美能释放一个人的能量 能调动人的积极性 赞美的原则 真诚具体因人而异赞美的禁忌 夸张言不由衷说外行话 对人来说 赞美就如同温暖的阳光一样 缺少阳光 花朵就无法开放 只可惜大多数人只喜欢向旁人浇冷水 猛批评 吝啬于散播一点赞美的温暖阳赞美你的敌人 敌人于是成为你的朋友热爱你的朋友 朋友于是成为你的手足赞美时放开喉咙挖苦时咬住舌头 赞美四原则说真话不过滥按需给予区分功利与真诚 作业赞美 赞美同学赞美老人赞美孩子赞美不喜欢的人赞美朋友 当别人赞美自己时感觉如何 如何对待别人对自己的赞美 当赞美了别人以后自己的感觉如何 当别人赞美自己以后自己对别人的态度如何 认可和赞美犹如心理的空气没有空气 人类无法生存在物质生活没有问题后 人类最渴望的就是精神上的满足 被了解 肯定 赏识 一句美妙的赞语可以使我多活两个月 美国马克 吐温承认对方的某部分优点 可以让他减轻自卑哪怕是赞扬对方一点点优点也会起到激励作用努力去发现别人的优点是获得别人信赖的第一步当面指出别人的缺点是获得别人信赖的第二步当对方改变了性格的某一点 针对此点加以赞扬 可以博取对方的欢心一定要以别人愿意接受的方式来对待别人 情境控制原则 情境控制 人需要对独立环境的自我控制 即独立个体安全感 内涵 环境中人人平等 共处时有个体自由 个体需要独立安全感 任何人不能侵犯他人空间 情境控制原则 社会规则 尊重的规则万物平等人格平等人格平等包括 职位 能力 经济 年龄 性别人格的内涵包括 风俗习惯 性格爱好 个人隐私等 隐私 年龄 收入 健康 婚史 学历 家族 个人物品 人际关系 政治背景等 个体自尊社会的每个个体都要遵守社会规范 思想 行为 表现都不能影响他人 尊重客观存在顺者昌 逆者亡思维的人会被群体淘汰 情境控制原则 社会误区 天马行空 目空一切亲密无间 忽视距离 友情 爱情 情境控制原则 社会应