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文档简介
MBTI与人际关系MBTI的由来瑞士心理学家荣格(Carl Jung)1923年出版了一本书心理类型(Physiological Types),心理类型的概念就从这里产生了。荣格认为我们每个人对“四种基本心理功能思维、情感、感觉、直觉”的选择都是独特的,再加内向与外向两种自然的倾向,可以构成八种不同的“功能类型”或者叫作“心理类型”。此后,有许多的心理学家根据荣格的心理类型的理论发展出不同的人格量表。19世纪中叶,伊莎贝尔迈尔斯(Isabel Myers)同她的母亲凯瑟琳布里格斯(Kathryn Briggs)一道,重新研究了荣格的心理类型,依据荣格的心理类型,补充、引申和完善,设计出一种用于鉴定不同类型人格的问卷调查表,并将其命名为“迈尔斯一布里格斯个性分类指标”(Myers-Briggs Type Indicator,MBTI)。MBTI在美洲和欧洲重新激发了人们对人格分类学的兴趣,从19世纪50年代初开始,该测试已作为一种研究工具得到广泛传播,19世纪90年代,每年都有超过百万以上的个人参加MBTI的测试(请理解我David keirsey,2001)。MBTI被广泛地应用于以下领域:自我了解和发展;组织发展,团队建设;管理和领导培训;婚姻辅导;职业发展和指导;问题解决;人际关系咨询;教育及课程发展等。MBTI中的术语迈尔斯母女从荣格的心理类型中发现了以下用语:E(Extraverted,外向的)I(Introverted,内向的);T(Thinking,思想)F(Feeling,情感);S(Sensory,感觉的)N(Intuitive,直觉的);J(Judging,判断)P(Perceiving,知觉)。她们将这些字母的含义分别引申为:E(Expressive,善表达的)I(Reserved,矜持的);T(Tough-minded,坚定的)F(Friendly,友善的);S(Observant,敏锐的)N(Introspective,内省的);J(Scheduling,计划性的)P(Probing,探索性的)。她们把EI,TF,SN,JP所代表的特征当作是相互独立的人格组成部分或元素,组合成四类16种不同的人格类型,从而用简单的、文字的方式分辨出人们之间存在的一些明显的差异。理想型(NF):直觉接受信息能力强,重心理感受、自我认定、自我肯定;会倾听,喜自在,易受伤害。监护型(SJ):感官接受信息能力强(直觉弱);持续性、目标性很强;重责任、意志;如果是老板,可能会让下属觉得不近情理,不能处理危机。理性型(NT):对问题敏锐,善规划。静观、客观感受、观察力强,弱点是执行能力并不很强。艺术型(SP):重外界感受、外界色相。长处:活在当下、享受生活,对发生在当下的事情极为敏感,善调停、危机干预;缺点:不懂“责任”、“目标”为何物,缺乏持续力,总是喜欢最后一秒中的挑战。四类人对同一句话的解读也会很不同。例如:说“祝你有好的一天”他们的解读分别是:NF型:有启发性的一天(重自我感受);SJ型:有效率的一天(重行动);NT型:最有趣的一天(重客观感受,以问题为中心);SP型:及时行乐的一天(重外界色相)。四类人又细分为以下16种人格类型。 NF型:ENFJ(教导者)、INFJ(劝告者)、ENFP(奋斗者)、INFP(化解者)。 SJ型:ESTJ(监督者)、ISTJ(检查者)、ESFJ(供应者)、ISFJ(保护者)。 NT型:ENTJ(陆军元帅)、INTJ(策划者)、ENTP(发明家)、INTP(建筑师)。 SP型:ESTP(创业者)、ISTP(手艺者)、ESFP(表演者)、ISFP(创作者)。不同心理类型的人格特征及其在人际关系上的特点1ISFP创作者型人格特征:不大愿意采用社交形式展示自己(I)、观察力敏锐(S)、为人友善(F)、机会主义者(P)。人际关系特点:这类人内心有很多的爱,对他人敏感,头脑清醒而且对生活很感激。在所有的人格类型中,这种人是最能与自己或他人有深度接触的。他(她)们没有很强的领导、控制他人的欲望,有很大的包容力,喜欢和谐,并尊重别人的空间与隐私,而且能激发别人的潜 能。他(她)们对那些行事很有计划性,并且也要求他她有计划性的人难以接受。在所有的人格类型中,他们是很容易被忽略的。因为他(她)们比较害羞,喜欢为他人提供服务,有创造力,喜欢享乐,喜欢有色彩的组合,对音、色、动作的感觉都极其敏锐。他(她)们不喜欢演说、写作及会话,因为这些太抽象、不具体,他(她)们对他人的言行非常敏感,不喜欢用太多的语言。他(她)们不是没有表达能力,而是没有兴趣。他(她)们是自由的人,不能被限制,渴望回归大自然。容易对他人产生信任、为人慷慨、喜欢消费。2ENTJ陆军元帅型人格特征:喜爱社会交往(E)、内省(N)、意志坚强(T)、热衷做出符合计划的判断(J)。人际关系特点:这一类型的人有领导欲,他(她)们一生的目的是为成功而努力。他(她)们通常很有逻辑、分析及判断能力,也很会组织计划,但做计划的目的只是想通过它们来完成自己的目标。他(她)们内省能力比较弱,需要靠别人的提醒来弥补。他(她)们比较理性认为任何事都必须有正当的、合理的理由及解释。他(她)们也会要求别人果断,有计划性。他(她)们对工作的投入是无可挑剔的,总是工作第一,娱乐第二。他(她)们也是有创新,有点子的人。他(她)们常是众人的中心,总是在做安排与指挥。与他(她)在一起生活或工作的人压力很大,因为他(她)们较少顾及别人的感受,只是重视服从与达到目标。他(她)们有原则有次序,头脑很清楚但缺少浪漫,缺少理想。3ENFP奋斗者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、内省(N)、友善温和(F)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:他们是具有观察力的人,事事都逃不过他(她)们的眼睛。他(她)们的主动性很强,而且有既定的目标。他(她)们非常敏感、机灵,但不喜欢单调重复,对人或事物很快就感到厌倦。有领袖气质,很能吸引人,但对组织、计划很反感。他(她)们喜欢别人,也喜欢帮助别人,也能将一个僵化的气氛搞活,总之,他(她)们能让人们觉得很有趣。他(她)们充满了想像力,不喜欢被拘束,也不喜欢有最后期限的工作。他(她)们很难在制度下工作,因为无法忍受太多的限制。喜欢变化,不喜欢乎静的日子,所以也很难坐下来思考问题。这种类型的人很少会考虑为自己的将来做一份有保障的安排,比如储蓄或买保险。4ISTJ检查者型人格特征:总是宁静自闭(I)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、意志坚强(T)、在制定计划的过程中具有判断力(J)。人际关系特点:他(她)们是所有人格类型中最为负责任的。只要你交付给他(她)们事情,他(她)们一定不负众望。他(她)们会说话,有较强的社交能力,人际关系不错,只要他(她)们清楚出席的场合,就会应对自如。一般人会以为他(她)们是外向型的,其实不然。由于他(她)们常做思考,收集外界的信息,因此当他(她)们表达一个观点的时候,常能引经据典,用资料或证据来说话。他(她)们常能帮助别人了解事情的具体情况。由于他(她)们自己是如此清楚事件的发展并能清晰地表达,当他人不是这样的时候,他(她)们常常会感到焦虑和难受。由于他(她)们组织能力很强,又有良好的社交能力,所以常常是领袖人物。但由于他(她)们的这种领导能力是由于责任感造成的,久而久之,他(她)会感到烦躁,失去耐心。对ISTJ类型的人来说,一切的事情都要按照“应该的样子”来完成,如果不按时间表,不按计划来完成,他(她)们会感觉很不舒服。他(她)们经常能保持一个地方整洁干净。对于跟自己不同的人,他(她)们常会有抗拒,但一旦适应之后,他(她)们就会把这个人纳入“负责任”的范围。5ESTP创业者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、意志坚强(T)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:这种人坚信“行动至上”,强调“活在当下”。他(她)们在与人的交往中获得活力,但却以完成事情为导向。他(她)们脚踏实地,一切以感官所看到的为依据。他(她)们搜集资料或做评估工作的时候,很客观。有时候他(她)们也会有弹性,开放,可能采纳新的观念。他(她)们对外界反应快,客观,准确并且有技巧。他(她)们认为做计划或准备工作是浪费时间,因为他(她)们相信时不我待,在做计划或准备工作的同时,可能把现在的机会都浪费了。他(她)们喜欢投入到现实而非书本中去学习知识。他(她)们喜欢行动,不喜欢静止不动。这种类型的人一般而言,是舞台的中心人物。他(她)们会碰到难题,是由于他们不喜欢规矩,很容易惹怒上级、领导。当他(她)们被责怪的时候,常会觉得很奇怪。别人会视他(她)们为麻烦制造者,但他(她)们不会自责,很快会专注于下一个目标。他(她)们聪明、风趣,对细节很敏锐。他(她)们喜欢给别人惊喜,让别人高兴,但通常不会有深度的交往。6INFJ劝告者型人格特征:总是宁静自闭(I)、内省(N)、友善温和(F)、在制定计划的过程中具有判断力(J)。人际关系特点:他(她)们是内向情感倾向的人,对人际关系看得很重,乐于助人,喜欢为他人的幸福服务。对人间事、天上事都在观察与思考。由于他(她)们具有特殊的直觉能力,能很容易体会到表面上看不到的事实,即使是人的深层感受。他(她)们很有创造力,而且做事果断,计划性强,能及时完成应该完成的任务。他(她)们不常与人分享自己的感受,除非是相识的或他(她)们认为值得信任的人。他(她)们是天生的作家、艺术家、诗人等。能够独处,享受孤独。他(她)们也能聆听与洞察,是很好的朋友及助人者。他(她)们喜欢被肯定,不喜欢被批评。但他(她)们不能长时间地呆在人群中,这样他(她)们会觉得疲惫,也难以忍受过多的分析与解释。7ESTJ监督者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、意志坚强(T)、在制定计划的过程中具有判断力(J)。人际关系特点:这种类型的人对外界环境很注意,是一种管理型的人。他(她)们很有组织能力,能够正确而且准时地完成事情,但很容易以成功为目标,并且也常将自己对事情的判断强加到别人身上。管理型的人不一定是领导,他(她)们非常踏实、精确,但却不太注意到别人的看法和感受。对事物的处理能力很强,但对人的问题则会碰到难题。出了问题之后,他 (她)们一般不会逃避责任。喜欢参加晚会并与人交谈。他(她)们喜欢给别人提意见,但不见得听取别人的意见。这种类型的人比较具有男性气质。他们有坚定的意志,是保护者,很外向,并且自我肯定。他(她)们比较喜欢处于主导地位,如果有人听从他(她)们的,或者配合他 (她)们,他(她)们就会很高兴。反之,一旦与他(她)们意见不和,他(她)们就会不高兴。8INFP化解者型人格特征:总是宁静自闭(I)、内省(N)、友善温和(F)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:这种类型的人言行比较谨慎,他们很关心别人,也很乐于帮助别人,但绝不会过火。他(她)们在人生的旅途中一直在追求自己的理想,为理想而努力、奉献。由于他 (她)们很直觉,比较不重视一般人所了解的逻辑,有一套自己的处事方式,认为细节不是那么重要,组织及计划也不需要那么循规蹈矩。能与他人保持良好的人际关系,重视别人的感受,对别人可以将心比心,感同身受。因为他们是内省的,所以比较偏好独自的情况,与人保持相当的距离。他(她)们比较重视价值,追求真善美,很重视道德。他(她)们天生有一种助人的使命感,愿意为帮助别人而牺牲自己。喜欢和谐,总是尽量避免与别人的冲突,而且努力取悦他人。直接表达内心的情感对他(她)们来说有些困难,但他(她)们却很乐意去努力尝试。9ESFP表演者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、友善温和(F)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:这种类型的人给人的感觉是乐观、平易近人、开放、口才好,让人觉得很舒服。他(她)们也是强调以活在当下为重点。他(她)们对日常生活的规则及程式不太在意,因为他(她)们觉得这些会阻碍人们享受生活。他(她)们非常重视他人的需要,不喜欢谈论让人沮丧的话题,如果有人吵架,他们就努力转移到开心的话题上来,以避免令人不愉快的场面出现。这种类型的人也是挫折容忍力最差的人,甚至对于本来应该发生,但未发生的事情也会有很多的担心。一般而言,当他(她)们做了自己想做的事情,就可以放松下来,否则就很难放心。他(她)们喜欢成为人们的中心,喜欢许多活动,受不了孤寂的时刻。他(她)们不在乎别人的干扰,也一直默默观察外界的人或物。他(她)们不喜欢科学或工程,而是喜欢与人有关的东西。10INTJ策划者型人格特征:总是宁静自闭(I)、内省(N)、意志坚强(T)、在制定计划的过程中具有判断力(J)。人际关系特点:在所有的人格类型中,这种人是最具有自信及独立性的。他(她)们有内省能力,常进行逻辑性的思考,他(她)们是天然的决策家,很果断也很重视做事的效率。他(她)们不太重视权威,只要是能使他信服,他自然就会对你产生信任。他(她)们是实用主义者,也是理性主义者,他(她)们喜欢思考、创新、想点子。他(她)们根据自己的直觉,来选择满足自己需要的逻辑。他(她)们有预测能力,能预测自己理念的实现。他(她)们往往是工作第一,娱乐第二。他(她)们喜欢挑战,尤其是那些需要创造力才能完成的任务。但由于他(她)们重视完成任务的质量,在事业上投入太多而忽视别人的存在与感受。当别人觉得受伤害或被忽略时,他(她)们常会觉得莫名其妙。因为他(她)们在工作上的投入是过度的,自己是如此,对别人也要求这样,因此他(她)们常会带给别人压力。他(她)们会对自己的组织或团体非常投入与卖力,是很好的员工。人员的流动对他影响不大,他不是没有感情,只是那不是他(她)们关注的中心罢了。他(她)们追求自律,不希望被别人干涉太多。11ESFJ供应者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、友善温和(F)、在制定计划的过程中具有判断力(j)。人际关系特点:这种类型的人是任何活动中天然的主持人。他(她)们非常善于社交,很招人喜欢,喜欢和谐,不喜欢有任何争吵发生。他(她)们能以温和的态度,将任何场合的次序及需要组织的地方,处理得非常好。他(她)们对人很敏感,也会尽量使别人快乐,并不想做领导。他(她)们非常具有母性气息,非常顾家,常常以家为其生活的中心。当他(她)看到屋内乱七八糟的东西时,一定要将它们收拾干净后才能休息。若是其他的人不配合,他(她)们就会很难受,感觉到自己受了伤害。一般而言,他(她)们很会照顾人,注意到别人的需要,如果他(她)们不被重视或不被欣赏,就会感觉到不舒服。喜欢服从规矩,喜欢讨论实际的事件,而非理论的、抽象的探讨。如果人际关系上出了差错,他(她)们会认为是自己出了差错,会认为原因在自己,并会因此感到很沮丧。12ENTP发明家型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、内省(N)、意志坚强(T)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:这种类型的人是外向和直觉的,对外界事物的发展相当敏感。他(她)们具有丰富的想像力,擅长分析,对许多事情都显示出很大的兴趣,能鼓励激发他人。他(她)们有创意,不喜欢墨守成规,也不喜欢一直投入到工作中。他(她)们求新、求变,喜欢创新的过程而非常规地达到目的,也就是说目的只是创造过程的一个自然结果罢了。不过他(她)们并非是无中生有的创造者,而是通过改进即成的东西来完成创造。他(她)们对外界的变化有很强的适应能力。除了丰富的想像力外,也具有很强的理性来协助他(她)们对外界的观察。喜欢新鲜的任务而非一成不变的例行公事。他(她)们与人的关系很好,能给大家带来乐趣与活力,但他(她)们不会把精力过多地投入到人际关系上,这会使他(她)们产生逃避的想法,因为他们喜欢冒险,不喜欢一成不变的人际关系。13ENFJ教导者型人格特征:渴望向别人表达自己的观点(E)、内省(N)、友善温和(F)、在制定计划的过程中具有判断力(工)。人际关系特点:这种人格特质的人,较倾向于成为“领导者”。他(她)们有创意,也很重视工作的气氛,不会拼命地工作,不会给自己太大的压力。他(她)们关心他人,也愿意帮助他人,而且由于他(她)们很会教导他人,比较容易接纳他人,因此很多人乐意来找他(她)们帮忙。他(她)们的直觉很强,能创新,有灵感,有创意。他们很擅长社交,能将团体的气氛搞活,所以很受欢迎。但由于他(她)太看重人情或人际关系,因此会很有压力。他(她)们宁愿牺牲自己也不愿意得罪他人。当他(她)们不得不拒绝别人的时候,会觉得很难受,常会有负罪感。当他(她)们的工作分量太大的时候,由于他(她)们会具体地组织或计划,要准时完成工作,是一件比较容易的事。但由于他(她)们得天独厚的与人沟通的能力、创意、理想,他(她)们从事任何行业都很容易成功,而且由于他(她)们的直觉性,使得他(她)们会对临时的突发情况很有弹性。由于他(她)们具有很高的理想,使得他们无论对自己还是对他人都多少有些不满意。14ISTP手艺者型人格特征:总是宁静自闭(I)、对周围环境有着敏锐的观察力(S)、意志坚强(T)、热衷于探索事物发展的各种可能性(P)。人际关系特点:这类人比较内向、保守,与人保持距离,对人也比较小心,但却愿意尝试所有的事情。他(她)们对具体的事物比较感兴趣。他(她)们或许会突然有几句话让人觉得很幽默,或突然去修理那已经坏掉很久的东西当别人放松的时候,ISTP类型的人也会放松,会感觉到比较舒服。这类人有很强的观察力,所以能立刻注意到那些在人际关系中需要注意的事情。他(她)们喜欢冒险,也不怕受伤。如果事情成功了,就会体会到很强的成就感。他(她)们喜欢操作工具,对待工具好似对待玩具,但他(她)们不喜欢按工具使用说明来使用工具,而
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