正确认识自己班会.doc

正 确 认 识 自 己主题班会教案丹东市实验小学李亚姝教学目标：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面，引导学生正确认识自我。2、学会正视自己的优点和缺点，通过引导逐步消除学生的自负、自卑等心理。3、培养学生分析自我、调整自我的能力。一、日记导入，直击主题寒假中，老师闲来无事，常把同学们平日里写的日记翻出来读，其中有这样一篇日记很触动老师的心灵。这篇日记是咱班许欣然写的，欣然，你不介意老师在这里读给大家听听吧，下面，老师截取了日记中的一小段给大家读读 。（师读）师；欣然，你能否跟大家谈谈你当时写这篇日记的感受。 许：这是我参加大队委员竞选那天写的日记，我记得很清楚，那天我上台不知在说些什么，脑子里一片空白，演讲结束时，我还说了一句“选我也行，不选也行”逗得大家哈哈大笑，结果可想而知，当然落选了。师：那你落选后的心情是怎样的呢？许；当然是情绪很低落了，很沮丧了。师：那么大家读了她的日记后，你们有什么想要对许欣然说的吗？学生A;我觉得她肯定是太紧张了，越紧张，越害怕，越害怕，就越不自信。学生B;我觉得她低估自己了，总觉得自己不行，其实，她很优秀，不然我们也不能推选她为大队委员候选人，大家说，对吧！学生C；我认为她是给自己太大压力了，还没等上台，自己就先把自己打败了。师：是啊，同学们说得很对，我们不可否认，许欣然是个优秀的孩子，可是在这场优中选优的竞选中，由于她的沉重压力，由于她的不自信，才导致她竞选台上怯场，最后竞选失败的后果，她这种不自信的表现，其他同学你有过吗？学生A：我很不自信，因为我很胖，体育成绩从来不及格，上个楼都直喘，我家住在新柳，可每天我为了减肥，都走着上学，可还是减不掉这身肉，我因此很自卑，也很苦恼。学生B:我觉得我也是个挺不自信的孩子，可能是我刚转到这个班的缘故吧。我没有朋友，没有伙伴，英语课上，也没人愿意和我一组表演，我在原来学校是个很优秀，很自信的学生，可来到新的集体一切都很不适应，我很苦恼。师;看来其他同学平日里也曾有过这样不自信的时候，其实这种不自信就是自卑感在作祟，自卑的人总是在怀疑自己的一切，否定自己的一切，你想这是多么可悲的一件事啊！他们真像一只受伤而被遗弃的孤雁一样，需要我们这个集体的保护，需要我们的各方帮助，帮助他们赶走自卑心理，正确认识自我（板书） 二分析自卑症结，找到最佳方法。 师：先来帮助自卑的同学分析一下，为什么会出现自卑的现象？生：1.由于胆子小，缺乏锻炼的缘故。2.以前遇到过什么挫折或打击。3.总是盯着自己的缺点不放。师：该怎样消除同学们的自卑心理，让他们打开一心结呢？如何劝解这些同学，走出自卑的阴影呢？老师给大家一点时间，大家讨论一下，看看如何解决这个问题。（学生讨论）师：请用你晓之以理、动之以情的语言去开导他们，感动他们，启迪他们吧！学生A：我相对自卑同学说，每个人都不可能完美无缺，都或多或少有这样或那样的缺点，你不要总盯着那些缺点不放，应该把目光多放在自己的优点上，那样你就不自卑了学生B：我想劝那些自卑的同学们，不要把自己孤立起来，封闭起来，应该活泼些，开朗些，其实，有时，同学们也没有真的对你有什么成见，是你自己感觉这样而已，你看我，本人也很胖，我觉得用“健壮”这个词来形容我比较恰当，大家说对吗？学生C：我给大家讲个故事，一位妈妈带她的儿子去动物园看大象，发现大象周围有矮矮的树桩，儿子的脑子里就产生了疑问，这么大的象，一定很有力气，可师它为什么不挣断这细细的链子而逃跑呢？他妈妈告诉他，这头象刚来的时候很小很小，当时就用这个小木桩，细链子它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都是白了，于是就失去了挣脱链子的信心，尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来，它不敢这样想，当然也就不会这样去做了，因而只好被锁在这里，去死在这里了。 这个故事告诉我们，不要对自己失去信心，不断去尝试，也许改变就在下一次。学生D：以上同学谈的都很好，我只想送给自卑的同学一句名言，这句名言是罗曼，罗兰说的，他说：先相信自己，然后别人才会相信你，这句话我很喜欢意思是一个人连自己都不相信的人，别人又怎会相信你呢？师：同学们都可以去当心理咨询师了，说得有理有据的，你能否帮助他们找到一个战胜自卑心理的好方法？学生A：照镜子说：我是最棒的，给自己以鼓励，学生B：学着微笑，因为面对恐惧，微笑可以使你充满自信，我看过一本书，书中是这样写的，微笑师疲倦这的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。学生C：练习在大庭广众之下讲话，我知道俄国革命家政治家列宁身高只有1.6米，可是并没有因身高而自卑，反而擅长演讲，人越多，他越慷慨陈词，毫无惧色。学生D：我还可以教你一个办法，就是找到我能行的某个方面，并放大自己的优点，也能克服自卑情绪，我也给大家讲一个故事，有这样一个年轻人他几乎一无所长，但他的字写得令人赞赏，他便努力把这个优点放大，最终成为了作家，这个人就是法国著名作家大仲马，大仲马的这个例子告诉我们，要想成功，唯一的办法就是尽可能地放大优点。师：我们说，每个人身上都有或多或少的优点，那就是金子，只要是金子，无论落在哪里都会闪闪发光，不要埋怨你的平凡与渺小，只要正确地认识自己，你的人生一定会更加精彩，下面老师有一首诗送给大家： 为自己喝彩也许 但是你想成为太阳芒， 星辰也有动人的光芒可你却只是一颗星辰， 小草也有强健的力量， 平凡也能演绎生命乐章，也许你想成为大树，可你却只是一棵小草， 同学们， 认识自己也许你想成为伟人， 了解自己可你却只有平凡。 为自己喝彩吧！同学们，现在老师也想让你为自己喝彩一次！学生A：我为我的（聪明）而喝彩。学生B：我为我的（学习）而喝彩。学生C：我为我的（才华）而喝彩。 学生D：我为我的（执着进取）而喝彩。三：举出自大实例，分析成功秘诀。 师：同学们为自己喝彩吧！此时，老师也要为一个人让我们走出自卑的阴影而喝彩！（看大屏幕，放王蒙夺冠视频） 师：你认识她吗？你了解她吗？ A：她在冬奥会上拿了三块金牌，是中国人的骄傲。B：她是队长，是全队的核心人物。C：她是一名优秀的运动员。师：是啊，这样一名优秀的运动员，她的成长经历也不是一帆风顺的，这个你了解吗？不知道大家听没听过新闻，王濛曾经因为和教练产生了分歧，说了一些过激的话曾一度离开国家队当时这件事在社会上也造成了很不好的影响，对于这一点，你对王濛怎么看？学生A：这件事我也知道，电视也报道了，她太目中无人了。学生B：她太自高自大，要知道她的点滴进步都是和教练辛勤指导分不开的，没有教练，哪有她今天的成绩呢？学生C：我不这么认为，这说明她很有个性，有个性难道不好么？学生D：我没说有个性不好，但是她总觉的她没得冠军都是教练的错不从自身找原因，这种想法是不对的。师：我们承认，王濛是个出色的运动员，但是在荣誉面前，她曾经迷失了自己，目空一切，自高自大让她脱离了集体，脱离了组织，由此她也付出了惨痛的代价，她被禁赛了，被禁赛后的她并没有自暴自弃，在教练的引导和她本人的努力下，他逐渐找回了自我，又重返赛场刻苦训练，最终获得了成功，让我们为王濛而喝彩！师：我们从王濛的身上得到了什么样的启示呢？学生A：我们又一次看到他的自信和笑容，让我们又一次听到嘹亮的国歌奏响。学生B：每个人都可能犯错，没关系，只要找回真正的自己，你就是最棒的！学生：就算在成功，也不能飘飘然，对自己，对别人都要有一个公正的评价。师：看啊，正确地认识自己是多么的重要啊，我们从王濛和许欣然的身上，清楚知道，片面地认识自己，就会产生不良的后果，要么自大，自傲，目中无人，要么自卑，自责，悲观失望，希望同学们都能客观地认识自己，自信地欣赏自己。四正确认识自己，树立自信意识。怎样才能做到有自信呢？你有什么好的建议？学生A：充分地认识自己，真正知道自己身上有哪些优点和缺点，这样就能找到自信。学生B：发扬自己的优点，改正自己的缺点，就能找到自信。学生C：取人之长，补己之短，从别人身上找到闪光点，就能找到自信！师：充分地认识自己，能够从自身找到自信，充分地认识他人，能够从他人身上找到支点，还你自信，一个既能从自己身上找到优点，也能从别人身上看到优点的人，这样的人才是谦虚的人，高尚的人，自信的人！师：老师也有一个追寻的目标，不能盲目的自信，寻找目标，建立自信，请拿出你手中的拇指板，在拇指的位置上写出一个名字，这个人是你今后寻所追寻的目标，这个目标可以是你的同学，你的老师，你的父母，甚至你的偶像，在掌心的位置写出一句激励自己的话。学生A：目标，宋祖英，真心的喜欢她的人，喜欢她的歌，梦想着成为她那样的歌唱家。学生B：刘谦，神奇的魔术带我们走进了神奇的世界，我想和他一样为观众带来笑声。学生C：曲艺家：我的梦想是当一名