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文档简介

学生:吴成龙 班级:高一数控 性别:男 年龄:17 咨询次数:第2次 咨询时间:2009年2月25日 12:00至13:15咨询缘由:因为之前的学习不是很好,所以这次的期末考试没有考好,要参加补考,自己非常没信心。学生自述:老师,您好。万分感谢上次以来您对我的悉心指导。这次来,我带了好几个问题。第一个问题:因为上次期末考试没有考好,家里人多次给我做思想工作,甚至动手打我,希望我有所改变,但我感到很不好意思,我也并不想这样。其次,我总是习惯给自己找一个目标,然后向着目标前进,而且这总会细化到一个人身上,可是这个人总会拒绝我;最后一个问题,没有好好复习,参加补考,自己很没有底,怕输得很惨。初步分析:这位同学面对着当下的这些困惑,是可以理解的,也是可以接受的,整个事件的关键在于让她改变认识,去更好的解决当前的问题。咨询过程:S:谢谢你的信任,能够和你一起讨论你的生活经历对我来说是一件十分快乐的事情。X:老师,上一次期末考你没有问我的成绩,事实上我考砸了。为了考试,我不得不补考了。虽然考试是我一个人的事情,但父母很操心,甚至动手打我,这让我很不舒服,这不是我想要的方式。老师,您明白我的感受吗?S:嗯哼,我可以理解你的感受,你觉得这样做很不妥当,你认为这种行为有失光彩。你不认为这是父母关心你的方式,是这样吗?X:这确实是我的想法。S:老师想要告诉你,你父母的所作所为是处于对你的爱。你很明白,考试是你的事,也是你们一家的事,父母有责任在他可以做到的范围给你帮助。你会因为父母给你做夜宵感动,但你不会内疚,因为你需要这样的东西。是吗?X:是的,我不介意父母这样做。当然,如果时间允许,我更愿意自己做夜宵。S:同样的,父母在为考试成绩不好打你的时候,他们觉得是一种责任。你觉得这些做法对你来说不公平,可是父母这么多年的抚育,却无法在这个收获的季节看自己的孩子的满意答卷,你认为这样是否公平呢?X:嗯,我不知道该说什么了,我很矛盾。S:我们是朋友,你的情况我也有所了解。你一直是一个勤奋踏实的好学生,之所以今天成绩不如意,不是你不努力的结果,是因为你起点比别人低,起步比别人迟的缘故。你认为生活对你公平吗?我说的是你衡量生活是否公平的标尺是否是一样的?X:我努力过,但那个班级学习气氛较差,周围的同学毫无热情可言,我想如果一开始我不顾及他人努力学习的话,考试应该是可以通过的。S:父母也是这样的想法,他们这么努力,他们不介意这过程有多艰辛,也不介意效果有多大,他们只是在帮自己的孩子争取一个满意的成绩。 X:是的,虽说成绩不是很好,可是我努力过,我希望有一个优异的成绩。S:嗯,现在,谈谈你的看法吧。X:我有点想透了,不会再去追求什么公平不公平的答案了。S:OK,我们谈谈第二个问题吧。X:老师,在生活中,我总喜欢把某人假想为最亲密的朋友,总是不自觉地观察她,他开心我就开心,他沮丧我就难过。这样正常吗?S:是同性朋友还是异性朋友?X:同性的。S:我觉得这是一个比较正常的现象,可以解释为一种偶像崇拜。X:可以说得详细些吗?S:首先你习惯性的发掘这样一个人存在,你不介意是否是同一个人。我认为这个人可以理解为一个符号,一个激发你生活热情的符号。她对于你来说会有点类似镜子和拐杖的作用,你以此吸取成长的动力。所以,我认为这是一个可以接受的现象,许多人在你这样的一个阶段也会经历类似的事情,你无需过分的忧虑。X:可是问题是他们和我关系都不好。S:嗯哼,你可以说得更详细些吗?X:我这个人其实特别热情,尤其对他来说。当他有困难的时候我都是积极的予以帮助,不管自己是否正在忙很重要的事情。S:我能明白,但似乎出现了问题。X:可是他总是不能接受我,也始终不把我当一个朋友看待。他的关系和我总是很僵,我遇到困难,他也很少主动帮忙。S:你很愤怒,你觉得这样不公平,他的反应应该更积极些。X:是这样,我不指望他对我多好,但起码不要这么差。可自己总忍不住关注他。S:好的。你看我们之间的距离有多远?X:一米二左右吧。S:好的,如果我把座位搬近一点,你介意吗?(搬椅子)现在估计一下我们之间的距离。X:80厘米吧。呵呵(不自主地发笑)。S:好的,为了方便咨询,我打算更近一些。(搬椅子)X:噢!半米,老师,你可不可以把椅子挪远点,我有点喘不过气。S:(椅子搬回原位)咨询师和来访者的关系是比较密切的,可是你愿意分享一下刚才的感受吗?X:老师,当你第一次搬椅子的时候,我有点难受,可是你是老师,而且你也给了我很大的帮助,所以你不会伤害我,我告诉自己放松,别害怕。坦白的说,刚才我手心出汗了。老师,您不会生气吧?S:不会,谢谢你的表达。继续。X:当你把椅子有挪近一点的时候,我好害怕,我觉得空气快要凝固了。如果你没有将椅子回位的话,我可能已经逃了。S:可是,我并没有做什么呀,之前的咨询效果你很满意啊,我对你也很友善啊。X:是的,我很信赖老师,可是那一刻,我真的坐不住了。S:OK,现在,我可以问一个问题了:坐的越近是不是意味着关系越亲密?X:嗯,我想恐怕不是的,因为刚才老师坐近了,我反而压力很大。S:好的,你觉得不觉得你刻意关注的他接触的越多就能使两人的友谊发展呢?X:如果像刚才那样,恐怕不会。S:在谈如何与他改善关系的时候,你愿意听我谈谈“个人空间圈”的理论吗?X:老师,您请说。S:我们每个人都生活在一个隐形的气泡当中。当我们之间的距离合适的时候,我们就能和平相处,发展友谊,可是当我们靠的太近的时候,我们会感到很大的压力,然后就想逃逸。这种情况就像刚才我们之间座位的距离一样。你看,我们现在的距离使你觉得可以信赖又有安全感,可是当我们距离只有半米的时候,我们的“气泡”开始相互排斥了,你觉得有压力和危险。呵呵,那时候老师的压力也很大呢。X:那这个“气泡”有多大呢?S:因人而异。有的人大些,有的人小些。但是都会有一个距离的框定。就好像你似乎为了改善和她的关系作了很多努力,可是现在看来,你过于急躁,你迫不及待的接近,其实是在侵占他的个人空间圈,他会觉得危险,丧失对你的信赖。X:那我怎么做呢?S:首先,他未必如你所想的那么出色,了解得多未必有什么收获。所以你也不必刻意接近他,他不过是你假想的一个偶像,做不得真的。其次,以后交朋友,不仅要怀揣一颗诚心,也要注意为对方留出个人空间,尊重是友好交往的前提。再次,如非朋友主动要求,不要主动帮忙,因为他有自己的解决方案,你不应该干扰他。最后,别人要求你给与帮助,你要仔细考量,不是盲目答应就会增加别人对你的好感,一味的允诺只会带来负担。X:跟老师谈谈真是受益很多呢。还有最后一个问题,会没有好好复习,参加补考,自己很没有底。S:好的,不管你打算如何去做,我要说的是:命运的改变一定要从现在做起,从自身的改变做起。所以现在全心的投入复习吧,补考结束后一定要给自己一个时间表,不要混混沌沌的过日子,老师祝你取得好的成绩。X:对自己的能力,我还是

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