小学生良好的卫生习惯包括哪些.doc

卫生习惯要养成从小养成良好的卫生习惯是我们身体健康和成功学习的重要保障。小学生良好的卫生习惯包括哪些呢？一、生活起居习惯：按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，平时保持坐、立、行走的正确姿势。 二、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤换衣服，勤剪指甲，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画。 三、饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，不吃零食不吃不洁食物。不喝生水，生吃瓜果要洗净。 四、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。眼保健操要认真做，长期坚持才有效。 五、卫生打扫习惯：、早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物，先洒水后扫地。教室经常开窗换气。我的演讲结束，谢谢大家！ 班级创建文明集体措施为更好管理好这个班级，努力让每一位学生都能从中感受到班级的温暖，让这个班成为一个积极向上、团结友爱、和谐文明的优秀班级，我在本班的工作中必须要做到以下几点：第一、认真地去了解目前阶段学生的普遍心理和特点。对于此问题，我会认真去做好以下三方面的工作：（一）在生活上，多关心他们，多深入他们的生活当中去了解他们，了解他们的家庭，了解他们的过去，了解他们的兴趣，做他们生活上的朋友，聆听学生心声，与学生沟通，及时帮助学生调节心态，解决他们生活上的难题。（二）在学习上，多举一些勤奋刻苦、毅力坚强的伟人的例子和结合自己的情况来教育和鼓励他们，让他们知道学习贵在坚持，重在积累。通过这些例子以稳定他们急躁的学习情绪，消除他们急功好成的学习思想。我要帮助学生们培养良好的学习习惯，树立正确的学习目标和端正的学习态度，建立坚定的学习信心，努力在班级里营造一种良好的学习氛围，让学生们形成一种你追我赶的竞争意识。（三）在思想上，主要以软性教育为性，即晓之以理，动之以情。要相信没有任何一个学生的本性是顽皮的。通过多举一些哲理故事，寓言故事来让他们从乐趣中发现生活的哲理和做人的道理。第二、努力提高班级的凝聚力，培养学生强烈的集体荣誉感。首先通过一些例子让学生充分认识到个人与集体之间是相互联系的，集体的荣誉和成功靠着每一位集体成员的努力，个人的进步和成长也离不开集体对他的帮助。其次要让学生感觉到集体的温暖，要鼓励学生多去关心他人，也就是当别人遇到困难时，要伸出援助之手，尽可能的帮助别人，让别人感受到班集体带来的温暖。让每一位学生都能够积极主动地为班级的发展而贡献自己的一份力量，而不要过于计较个人的得失。第三、加强班委的建设，调动班委的积极性和提高班委的管理水平。我会放手让班委去做，不给他们任何的束缚，充分地相信他们，只要是对班级发展有利的活动，我都会予以支持。同时，我要明确各个班委的职责，做到分工分明，各尽其责，严格把握住班委的质量。同时为了形成良好的班委作风，要建立良好的监督制度，形成班委带领和监督学生，学生反过来也监督班委，互相监督，共同进步。第四、制定符合要求、可以实施的学生操作评定细则来约束学生的行为。操行评定要详细例举出对上课迟到、早退、旷课，早操迟到、旷操等违纪行为时应该怎么去处理，如果没有违纪记录的，又应该怎么加分等等。严格做到“违纪必惩，遵纪必奖”的奖惩制度。按照上面的要求，该扣分就扣分，该加分的就加分，这个工作也交由班委来做。正所谓“无规矩不成方圆”，只有每个学生的心中都有一份行为的规范来约束自己，才有可能让整个班级也规范起来。 201209南社小学班级创建文明集体细则没有教养，没有学识，犹如一块田地，即使再肥沃也结不出果实。所以我们必须规范自己的行为，锤炼坚强的意志，提高自身的修养，尽力做最好的自己，创最好的集体，共建一个和谐温暖的大家庭。（一）班风: 勤奋学习团结进取1、热爱班级,热爱集体,尊敬师长,团结同学,自觉维护班级利益,增强班级凝聚力;2、勤奋学习，目标明确，思想态度端正，形成良好学习风气；3、积极参与班级活动，配合老师及班干部工作，在各项活动中增进了解，互相帮助；4、及时记录课堂主要表现情况、卫生情况，及时总结及时改进；5、班干部须以身作则，在各方面起模范表率作用，带领班级朝着积极向上的方向前进。（二）学风: 勤奋团结 求实创新1、上课不迟到，不早退，不旷课，有事须提前向老师请假，不得擅自逃课；2、按时早点到校，积极参加体育锻炼以及各项文艺体育活动，适当调节课余生活；3、认真学习，刻苦钻研，坚持早读与晚自习，养成自觉学习的好习惯；4、有困难找老师，当天问题当天解决，将主要精力用于学习，适当拓展自身兴趣与素质（三）班级文化: 团结友好 互帮互进1、坚持每天打扫卫生，保持室内整洁，使之成为大家舒适温馨的家；2、确保教室安全，养成离室关门、关灯、关窗的好习惯，遵守学校各项管理条例；3、争创文明班级，认真对待卫生检查，严格卫生制度；4、班干部须以身作则，在班级内学习、生活、卫生方面做好表率，正确引导全班同学，规范班级管理；（四）个人作风 : 自尊自爱自信自强1、仪表端庄，谈吐文明，不随地吐痰，不损坏花草树木，不破坏公共设施，不做违章违法的事情，树立自身良好形象；2、不攀比，不浪费，节约财务，丰富生活；3、养成良好的生活习惯，按时起床，按时上课，积极参加体育锻炼及各项娱乐活动，增强体质，开阔心胸；4、积极配合老师及班级工作，如有好的建议或对班级工作不满意可及时向老师或班干部反映；5、身为班级的一员，应当积极配合班级工作，团结关爱同学，共同维护班级利益。公约歌1.进校: 穿戴整洁重仪表，危险物品莫带来；进校说声老师好，相互问候有礼貌。2.集队：出操集队快静齐，升旗仪式要庄重；听好看好用心记，行为规范要遵守。3.锻炼：两课两操要参加，动作规范做好操；持之以恒是关键，体魄健壮素质好。4.学习：上课专心勤思考，作业工整按时交；各种课程都重要, 学会学习讲方法。5.课间：课间休息不打闹，文明整洁要做到；上下楼梯有秩序，课间安全最重要。6.安全：生命宝贵要珍惜，防火防电防跌伤；安全法规要记牢，出现事故莫慌张。7.公物：公共财产要爱护，如有损坏要赔偿；校园花草勤护理，三化建设靠大家。8.生活：勤俭节约不挑吃，文明进餐讲卫生；按时作息精神好，预防疾病身体棒。9.离校：值日卫生勤打扫，离校熄灯关门窗；高高兴兴上学来，平平安安回家去。10.目标：班级公约大家定，行为习惯常对照；同学之间常勉励，遵纪守法班风好创建文明班级计划 作为班主任，我最大的愿望，就是希望能够管理好这个班级，与他们建立深厚的友谊，努力让每一位学生都能从中感受到班级的温暖,让这个班成为一个积极向上、团结友爱、和谐文明的优秀班级，我在本班的工作中必须要做到以下几点：第一、认真地去了解目前阶段学生的普遍心理和特点。对于此问题，我会认真去做好以下三方面的工作：1、在生活上，多关心他们，多深入他们的生活当中去了解他们，了解他们的家庭，了解他们的过去，了解他们的兴趣，做他们生活上的朋友，聆听学生心声，与学生沟通，及时帮助学生调节心态，解决他们生活上的难题。2、在学习上，多举一些勤奋刻苦、毅力坚强的伟人的例子和结合自己的情况来教育和鼓励他们，让他们知道学习贵在坚持，重在积累。通过这些例子以稳定他们急躁的学习情绪，消除他们急功好成的学习思想。再者让学生们充分了解到学习知识是一个积累的过程，是没有任何捷径可以走的。知识吸收以后，不是一下子就能体现出来的。相反，我要帮助学生们培养良好的学习习惯，树立正确的学习目标和端正的学习态度，建立坚定的学习信心，努力在班级里营造一种良好的学习氛围，让学生们形成一种你追我赶的竞争意识。3、在思想上，主要以软性教育为性，即晓之以理，动之以情。要相信没有任何一个学生的本性是顽皮的。我们老师可以通过多举一些哲理故事，寓言故事来让他们从乐趣中发现生活的哲理和做人的道理。从中慢慢感化他们，改变他们。思想是指导一切行动的基础，只有思想正确了，才能让学生做出正确的行为。所以我会加强这一方面的工作。第二、努力提高班级的凝聚力，培养学生强烈的集体荣誉感。首先通过一些例子让学生充分认识到个人与集体之间是相互联系的，集体的荣誉和成功靠着每一位集体成员的努力，个人的进步和成长也离不开集体对他的帮助。其次要让学生感觉到集体的温暖，要鼓励学生多去关心他人，也就是当别人遇到困难时，要伸出援助之手，尽可能的帮助别人，让别人感受到班集体带来的温暖。最后坚持正反面的教育，让学生充分了解到在一个班级里面没有集体荣誉感犹如一盘散沙，吹之即散。在平时可以通过进行一些集体活动来培养这种凝聚力，如篮球比赛，拔河比赛以及劳动大扫除等，让他们享受集体努力后的成果，理解团结就是力量的真理。认真落实本班的班训“班荣我荣，班耻我耻”到每一位学生的心中，让每一位学生都能够积极主动地为班级的发展而贡献自己的一份力量，而不要过于计较个人的得失。让学生都认识到自己做了什么，别人都会看在眼里，记在心里。谁都不想跟那些自私自利的人在一起，虽然嘴上不说，可是心里却是真的不情愿。第三、加强班委的建设，调动班委的积极性和提高班委的管理水平。班委不能形同虚设，必须充分发挥他们的作用。我会放手让班委去做，不给他们任何的束缚，充分地相信他们，只要是对班级发展有利的活动，我都会予以支持，因为这也有利于调动班委的积极性和创造性。同时，我要明确各个班委的职责，做到分工分明，各尽其责，严格把握住班委的质量，对不合格的班委进行更换与调整，必须充分保证班委时时刻刻都起到带头的作用。同时为了形成良好的班委作风，要建立良好的监督制度，形成班委带领和监督学生，学生反过来也监督班委，互相监督，共同进步。再者鼓励本班的班委向其他班的一些优秀班委学习，让他们知道，建立自己的威信才能做好自己的工作，并且自己的付出总是会有回报的。第四、制定符合要求、可以实施的学生操作评定细则来约束学生的行为。操行评定要详细例举出对上课迟到、早退、旷课，早操迟到、旷操等违纪行为时应该怎么去处理，相反一个月下来如果没有违纪记录的，又应该怎么加分等等。严格做到“违纪必惩，遵纪必奖”的奖惩制度。细则一旦公布，全班同学都要严格遵守，没有例外。按照上面的要求，该扣分就扣分，该加分的就加分，这个工作也交由班委来做。正所谓“无规矩不成方圆”，只有每个学生的心中都有一份行为的规范来约束自己，才有可能让整个班级也规范起来。第六、认真做好班主任的本职工作。在工作中做到认真负责、尽心尽力，在平时与学生接触的过程中，注意自己的一言一行，逐渐建立起自己的威信。再者“为人师表”，就要处处起到榜样的作用，如果连自己都做不到的事，还要求学生去做，这无疑于强迫。同时我会及时了解班中的动态，建立建全班委的回报制度和记录制度，对于问题学生，通过与他们多交流，多谈心，认真地去关心他们和对待他们。我想只要以上谈到的几点做好了，一个班的班风就会有根本性的好转，一个和谐文明的班级也自然而然地形成了。以后的工作中我会努力去落实上面谈到的六点内容，和本班的学生一起努力去创建一个文明的优秀班级。201209南社小学四年级 “文明班”特色班级创建活动方案 一、活动创建背景： 文明是社会进步的标志，对学生来说，讲文明是衡量道德品质的一个重要方面。选择“文明”作为我们班的特色来进行创建，是希望学生能从这一方面的培养中逐步渗透到其它方面，以求全面提高。 二、活动主要目标： （一）学生要达成的目标： 1 、在家中能孝敬父母，对待长辈要有礼貌。 2 、放学和上学时能与父母、老师主动打招呼。 3 、在校学会助人为乐，尊老爱幼，主动帮助弱小和有困难的同学。 4 、文明安全游戏，遵守交通规则，不做危险的活动。 5 、不骂人不打架，不欺负弱小同学，不说脏话。 6 、不在公共场合随地吐痰，乱涂乱画。 7 、不破坏花草树木，不乱扔垃圾 。 8 、爱劳动，讲卫生，不浪费。 （二）班级目标： 通过教师和家长共同教育，以及有针对性地训练，能意识到做一个文明人的重要性，养成文明礼貌等良好的行为习惯，在家中和校园中形成良好的文明氛围。 三、活动内容及措施： 系列活动一：文明礼仪伴我行主题班会 活动目的： 1 、通过看录像、听录音、阅读材料、讨论等系列活动，使学生懂得我们中华民族是世界闻名的“礼仪之邦”，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。 2 、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，增强爱国情感，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感。活动准备： 1 、开班会前，我们班开展一系列教育活动作为班会的前期铺垫：搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。 2 、关于中学生礼仪的音像、文字材料。 3 、环境布置（黑板、场地等）。 4 、组织学生准备有关节目。 （一）、家庭文明礼仪。 （二）、校园文明礼仪。 （三）、社会文明礼仪。 （四）、文明用语不离口。 活动效果预设： 通过个歌曲、小品、朗诵等形式将文明礼仪细化到每个生活的角落，让学生懂得我们中华民族是世界闻名的“礼仪之邦”，文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。并将文明礼仪深化，使学生继承优良传统美德，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感。 系列活动之二：“我身边的不文明行为”调查 活动目标： 1 、通过对身边不文明行为的调查，对调查的结果进行收集、整理，将收集、整理的调查结果进行分析，做出调查报告；2 、思考调查活动对自己的启示和影响；将调查结果反馈给自己身边的被调查者，告知他们要注意文明礼仪行为。 3 、通过对结果的分析，促进学生对自身行为的审视，帮助学生改正自身不良行为习惯，巩固良好行为习惯的形成。 活动效果预设： 通过调查，让学生了解身边行为的文明与否，加深对各种行为的辨析，了解不文明行为产生的原因，通过对结果的分析，促进学生对自身行为的审视，对文明礼仪的深层认识，改正自身不良行为习惯，巩固良好行为习惯的形成。 系列活动之三：文明礼仪手抄报比赛 活动目标： 1 、在全班举行以“珍惜时间”为主题的手抄报比赛，既能增强学生对文明礼仪的深刻领悟，又深受孩子们的喜爱。 2 、在孩子创作的过程中，深刻领悟文明礼仪的含义，了解古今中外文明礼仪的相关故事。 活动过程： 一 、揭示活动主题，举行“文明礼仪”手抄报比赛活动。 二 、学生自己构思，抓取创作灵感，完成作品。 三 、将学生作