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文档简介
下水前一定要脱鞋、脱裤子、脱衣服,否则,绝对是上不来呀!一、考虑问题的次序 (一)首先考虑借助工具救人; (二)其次考虑技术手段辅助救人; (三)如果需要徒手救人,你在水中能做到吗?就是说,你的游泳水平足以搭救另外一个人吗? (四)你水中救人的体力如何?有后援吗? 二、几个理论问题 (一)阿基米德定律。 1、有经验的人,不借助任何手段,可以躺在水上不沉。 2、不会游泳的人,直立在水中能够呼吸的话,大概需要一个充气足球带来的浮力。 (二)施救者游泳所能输出的功率是极其有限的。 世界冠军,送他一块砖,都是大问题。海里水流大的地方,一定顺着走,往里面游虽然远一些,但是有希望,否则逆流而动就会没希望。河里也是一样,但横渡的时候要预测水流与漩涡的关系,早调整,晚了就来不及了。 (三)一个人的水性怎么样,我提出一个判断标准: 游泳的时候,知道水线在身体的位置。如果你能清楚地感觉到水线,说明你可能有下水救人的能力。如果没有,就考虑其他方法。 (四)水里憋气,一般人也就能撑40秒。 三、就近组织技术手段辅助救人 (一)现有的漂浮体,只要大于一个足球所能提供的浮力,5个矿泉水瓶子加一起也够了。 (二)自制漂浮体: 1、不透水包裹。衣物等视密度小的材料裹成一团,正反各套几层塑料袋,短时间问题不大。 2、水桶倒扣在水里,可以提供浮力。许多人的车里有杂物箱,也建议倒扣使用。 3、使用汽车后排座垫要注意,海绵的孔与孔之间不连通的,才能提供持久浮力。 (三)可延长手臂的工具,不仅利于迅速接近被救者,还可以保障施救者安全,防止被抱死。如绳索、竹竿等。 四、切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开!在水里,被救对象死抱着你,怎么办? (一)预防的方法有三个:一是等待被救对象放弃攻击力;二是背后接近,掌握其颈部,以防不测。三是直接给他下巴一拳,使其晕厥。 (二)一旦被抱死,解脱的理论基础是“氧”,这是第一位的。多储存氧,少消耗氧,是解脱的根本。被抱死后不要着急挣扎,用力大的吃亏。自己越安静越好,保持了氧存量,憋气就会比他大,对方永远比你弱。 (三)其次是反关节解脱。要知道被救对象肾上腺素处于极端水平,力量之大异乎寻常。因此施救者要十分清楚彼此间体能与体位关系,因势利导,科学运用。反关节解脱是利用杠杆原理来实现对关节的反向攻击。如果不用杠杆原理,单靠手的力量硬搿,很难办到。关键在于针对关节结构利用肢体螺旋寻找反制点,实现解脱。 (四)再次是向下挣脱,而不是向上。我小时候,救成年人,就是这样解脱的。向下,意味着更加危险
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