北工商体育考试题及答案

精品文档袆1.饭后一小时左右参加运动较为合适螃正确 袂2.清新空气的吸入可以加快疲劳的去除。蒀正确 羆3.空腹运动容易发生低血糖症膄正确 莀4.空腹运动容易发生脱水现象艿错误 肆5.苦瓜发苦是碱性食品；而猕猴桃和桔子是酸的，所以是酸性食品薅正确 肂6.运动性疲劳可以通过积极的恢复手段尽快消除。肈正确 膅7.国际奥委会、国家（地区）奥委会、国际单项体育联合会被称之为奥林匹克三大支柱。螂正确 蒀8.整理活动可以使血液尽快回到心脏。螇正确 膅9.准备活动可以消耗机体的能量，影响成绩的发挥膃正确 节10.有些体育活动可以不做准备活动。袀错误芅薄蚀二、单选题（共15题，每题2.5分）蕿11.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克-胡萝卜素，则该个体摄入的视黄醇当量是莅A) 900微克 B) 767微克 C) 501微克 D) 634微克 羅12.夏季运动紫外线较强时，不是保护皮肤的方法：莂A) 戴上帽子 B) 涂抹防晒霜 C) 多喝水，多出汗 D) 减少皮肤裸露面积 莈13.眼部出现“比托氏斑”是因为缺乏蒅A) 维生素B1 B) .维生素A C) 维生素B2 D) 维生素D 莆14.以下食物含维生素B2最丰富的是（衿A) 谷类 B) .肉类 C) 水果 D) 蔬菜 莁15.善于跑的希腊人是薅A) 科罗巴斯 B) 许海峰 C) 阿格 D) 马拉松 蒂16.感冒时应继续进行锻炼身体吗？薁A) 适当进行活动 B) 小病小伤不影响继续锻炼 C) 出大汗会自然好 D) 锻炼后感冒会渐好 腿17.有易有氧运动的环境：蚅A) 太过吵闹的环境 B) 公路边 C) 工业区附近 D) 公园内 袃18.中国居民平衡膳食宝塔第五层是油脂类，每天不超过芃A) 20g B) 25g C) 30g D) 15g 羈19.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是螅A) 儿童佝偻病 B) 手足搐搦 C) 成人骨软化症 D) 骨质疏松症 芄20.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质，烟酸等螁A) 维生素B1 B) 不饱和脂肪酸 C) B族维生素 D) 钙 蚇21.对铁吸收起抑制作用的膳食因素是螄A) 草酸 B) 核黄素 C) 维生素C D) 肉因子 蚅22.心血管系统包括哪几个内容？蒃A) 血管、血液和器官 B) 心肺、组织和细胞 螀C) 心肺、细胞和细胞核 D) 心脏、血管和血液 袄23.学生考试期间出现口角炎、阴囊皮炎可能是因为机体缺乏袂A) 维生素B2 B) 维生素B1 C) 维生素C D) 叶酸 袁24.从营养学的角度看，菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分葿A) 鞣酸 B) 植酸 C) 磷酸 D) 草酸 羄25.体育锻炼前要做哪些准备？芃A) 提前补充饮料和饮食 B) 做好热身准备活动 C) 睡眠充足 D) 做好心理准备 蚃芈莈三、多选题（共15题，每题2.5分）蚄26.在气压低的环境运动可能引起:肁A) 肌肉力量下降 B) 大脑供养不足 C) 气短 D) 血液循环慢 芁27.2008年北京奥运会上第一次获得奥运奖牌的国家莈A) 塔基克斯坦 B) 多哥 C) 乍得 D) 苏丹 E) 斯威士兰 F) 毛里求斯 G) 阿富汗 肅28.缺叶酸引起螂A) 牙龈出血 B) 无味觉 C) 胎儿神经系统畸形 D) 贫血 肀29.与运动能力密切相关的维生素蒈A) 维生素D B) 维生素C C) 维生素B D) 维生素E 蒅30.无机盐有钙、（）、钠、（）、磷、氯等七种芀A) 镁 B) 硫 C) 硒 D) 铁 袈31.纤维素调理便秘的机理是薈A) 疏松粪便 B) 吸收毒素 C) 防止大肠吸收水分 D) 增加结肠平滑肌蠕动力量 薂32.体育锻炼应选择：羂A) 无人的空旷地带 B) 平整不滑的地面 C) 远离噪声 D) 排水系统良好的地点 蚇33.养成良好的饮食习惯蚈A) 饿了就吃 B) 不暴饮暴食 C) 合理分配三餐 D) 不挑食 羃34.安全运动应做到：蒀A) 随身携带手机 B) 饭后1小时运动 C) 带好毛巾 D) 随身带些糖果 蚀35.学校体育包括螈A) 实验课 B) 实习课 C) 课外体育活动 D) 运动竞赛等 E) 课余训练 F) 体育课 G) 社会实践课 莄36.准备活动可以是膂A) 徒手体操 B) 游戏 C) 走 D) 跑 葿37.北京举办了一届非常出色的奥运会，北京奥运动会的理念是：袇A) 和谐奥运 B) 人文奥运 C) 绿色奥运 D) 文化奥运 E) 科技奥运 螅38.寒冷天气做好准备活动是因为：薀A) 关节灵活性降低 B) 神经系统不兴奋 C) 血液循环慢 D) 骨骼韧带之间粘滞性大 膈39.准备活动的强度、时间和正式活动间的间隔，取决于：羇A) 个体训练水平 B) 季节 C) 年龄 D) 项目特点 袂40.与大脑智力密切相关的营