杨式太极拳老架108式套路名称.doc_第1页
杨式太极拳老架108式套路名称.doc_第2页
杨式太极拳老架108式套路名称.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

杨式太极拳老架108式套路名称(草稿)2011-01-26 14:53:53|分类:默认分类|字号订阅第一节 1、无极式2、太极起式(起、右抱球、左前上步斜飞、左抱球) 3、揽雀尾(左顾、右盼、右前上步穿掌) 4、单鞭5、提手上势(手挥琵琶、小捋式向左抱球、左扑面掌、右扑面掌) 6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步(提手上式)8、手挥琵琶9、搂膝拗步(左、右、左三个、提手上式) 10、手挥琵琶 11、 搬拦捶12、如封似闭(向右下势)13、十字手第二节 14、豹虎推山 15、进步搬拦捶(向左抱球)16、揽雀尾 (左顾、右盼、右前上步穿掌) 17、撇身锤 18、肘底锤 19、倒转宏(四个、向左抱球) 20、(右后转身向右上)斜飞式 21、提手上式 22、手挥琵琶(小捋式向左抱球、左扑面掌、右扑面掌) 23、白鹤亮翅 24、搂膝拗步 25、海底针 26、扇通背 27、撇身捶 28、进步搬拦捶(向左抱球) 29、揽雀尾 (左顾、右盼、右前上步穿掌) 30、单鞭 31、云手(四个、右前上步穿掌) 32、单鞭 33、高探马 34、右拍脚 35、左拍脚 36、转身左蹬脚 37、左右楼膝拗步 38、搂膝栽锤 39、转身白蛇吐信 40、上步搬拦锤 41、正蹬脚 42、左大虎 43、右打虎 44、 右蹬脚 45、双峰贯耳 46、抹眉红 47、左蹬脚 48、转身右蹬脚 49、搬拦捶 50、如封似闭 51、十字手第三节 52、豹虎推山 53、上步搬拦捶 54、揽雀尾(左顾、撤步右盼) 55、横单鞭(向右抱球) 56、野马分鬃四个(向右抱球、左捧、向左抱球) 57、揽雀尾(左顾、右盼、右前上步穿掌) 58、单鞭(向左抱球) 59、玉女穿梭(四角、向右抱球、左捧、向左抱球) 60、揽雀尾(左顾、右盼、右前上步穿掌) 61、单鞭 62、云手(四个) 63、单鞭 64、高探马 65、倒转宏(四个) 66、风摆荷叶 67、揽雀尾 68、单鞭 69、云手 70、单穿掌、单鞭71、展手燕形下势 72、金鸡独立 73、千斤坠 74、倒撵猴 75、撑掌 76、高探马 77、斜飞 78、提手上势 79、白鹤亮翅 80、搂膝拗步 81、海底针 82、扇通背 83、撇身捶 84、进步搬拦捶 85、风摆荷叶 86、揽雀尾 87、单鞭 88、云手 89、左右穿掌 90、单鞭 91、高探马 92、转身单摆莲 93、指档捶 94、风摆荷叶 95、揽雀尾 96、单鞭 97、展手鹞形下势 98、步七星 99、退步跨虎 100、转腰双摆莲 101、弯弓

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论