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保湿和补水的区别 补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。 快速补水面膜午休时间，面对饥渴的皮肤，在办公室敷张面膜无疑是最好的选择。现在市面上新出了许多专门针对上班族的快速补水面膜。这类面膜的特点是基本上为半透明的质地，直接涂上就好，也不需要用水清洗，涂抹过后只要用化妆棉拭去就好，非常简单方便，而且只要5分钟就能够迅速补水，让你在众目睽睽之下就能不动声色地完成一次肌肤补水。不过，使用前要先做好面部清洁哦，带妆敷面膜是非常不好的习惯。TIPS：午餐时间，尽量选择富含胶原蛋白质的食物。因为研究表明，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，可使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。 为脸部细节处保湿如果一整天的工作都排得满满的，那此时此刻你一定觉得两颊的肌肤干燥紧绷，加之办公室的暖风不时“扑面而来”，就更加“雪上加霜”了。此时，除了让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”外，高效的保湿。 TIPS：如果你实在厌烦了用了一整天的护肤品补水方式，那就在下午茶时间进行水果补水吧，顺便放松一下心情，为下班前完成工作进度加加油。生津止渴、润肺去燥的雪梨、富含多种维生素的苹果都是不错的选择。 晚间护肤需不厌其烦皮肤的护理最好在晚上10点前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最活跃的时段。先洁净面部，为肌肤完成一次彻底的卸妆。接着，你要花上半小时时间做一次深层保湿面膜，之后用洁肤棉沾上爽肤水涂抹在面部，建议植物的“白芷细肤亮颜精华”就可以。做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿柔肤晚霜，还可加用VC含量较高的护肤品轻轻按摩全脸，淡化色素斑点的形成。TIPS：肌肤经过一整天的奔波，彻底清洁卸妆是十分必要的。除了选择适当的脸部卸妆产品，要记得眼部、唇部的肌肤非常脆弱，容易引起刺激过敏，所以一定要选择专门为这些部位而设计的卸妆品，做到有的放矢。 玉竹保湿面膜材料：玉竹 糯米1）准备好30g玉竹以及适量的糯米。将玉竹洗干净后剪碎，然后放入锅中煎煮。2）待一定程度后，将汁液取出晾凉，再加入糯米，混合后进行搅拌并调成糊状即可。使用方法：将制作好的保湿面膜敷在脸部，15分钟以后即可用清水冲洗干净。注意：这款自制面膜可以让肌肤变得水嫩白皙，但是由于保存性不强，最好每次使用时可以一次性用完，每周使用3次，坚持下来效果非常明显。 橄榄油保湿面膜材料：橄榄油 蜂蜜 纱布做法：将准备好的上乘的橄榄油加热，取出后，加入蜂蜜再进行搅拌。待搅拌均匀以后，拿一块干净的纱布浸入油中