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文档简介
学习资料收集于网络,仅供参考小学四年级体育立定跳远教案兴隆中心校 倪 杰一、教学目标和要求:1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。二:教学内容和活动:1、 跳远:(立定跳远)2、游戏换物接力(1)准备部分:1、 整队,报告人数,师生问好,要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求,安排见习生。3、准备运动。(2)基本部份一、立定跳远:动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:动作连贯,蹬摆配合。1、教师讲解示范,提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。(8)乌鸦看见一个瓶子,瓶子里有水。可是,瓶子里的水(不多),瓶口(又小)。乌鸦把(小石子)一个一个地放进瓶子里。瓶子里的水(升高)了,乌鸦就喝着水了。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。一(轮)圆月 一(处)风景 一(片)欢笑 几(位)老5、教师指出易犯错误,并进行纠正。6、学生进行对比练习,分组练习。(1)、懒洋洋地(晒太阳) 慢吞吞地(说) 兴冲冲地(走进来)二、游戏:(换物接力):小小的船儿 长长的尾巴 金色的阳光游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。荷叶像一把小圆伞。 我们像花儿一样美丽。游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。方框儿:因、园要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。(3)结束部分(4)牧童骑(黄牛),歌声振林越,意欲捕鸣蝉,忽然(闭口立)。一、集合很清很清的河水 很大很大的西瓜 很长
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