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一气呵成 拔除黑头粉刺6步骤一气呵成 拔除黑头粉刺6步骤一、清：先清路障，扫除老废角质1、沾湿马毛小鼻专用洗颜刷，将去角质磨砂膏加入洗面乳。2、混合搅拌直至浊白起泡。3、在鼻翼、鼻头等老废角质易堆积的地方，以划圆方式轻轻按摩清除污垢。二、闷：热毛巾盖脸，打开毛孔以略高于体感温度的热水浸湿毛巾，覆盖于T字部位，蒸开毛孔，更可以促进脸部血液循环。一气呵成 拔除黑头粉刺6步骤三、敷：剥除面膜均匀涂，吸附粉刺1、将拔除面膜均匀涂于粉刺肌肤上，以看不见皮肤颜色的厚度为标准。2、往下带到人中粉刺部位，可以用刷子辅助让涂抹更均匀。3、静候20分钟全干后，先从边角抠起。4、由下往上慢慢撕起，一气呵成。四、收：湿敷化妆水，舒缓发热肌肤去除粉刺后的肌肤敏感且易泛红，医生建议用含金盏花、金缕莓、洋甘菊等植物成分化妆水湿敷，镇定肌肤。此时肌肤脆弱且敏感，所以要注意湿敷化妆水不应含有酒精成分，避免造成二次伤害。一气呵成 拔除黑头粉刺6步骤五、润：润泽乳液，肌肤油水平衡油性肌肤可选清爽型乳液，干性肌肤则该选择润泽型保湿乳，避免刚拔完粉刺的敏弱肌肤因为过干，反而刺激皮脂分泌旺盛。六、御：日间必防晒，保护敏弱肌医生强调，敏弱肌肤更需抵抗紫外线的侵袭伤害；因此拔除粉刺后，应该调高防晒系数到SPF50，为脆弱肌肤作好防御动作。清洁去角质 减轻肌肤的负荷视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。 1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等， 都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。2.减少过氧化物形成过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。3.随时注意保湿每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。4.适度去除角质视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。5.做好肌肤防晒在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。6. 睡眠要充足睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间， 睡眠也可以有效帮助肌肉放松。7.清洁动作要轻柔每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。8.避免抠抓肌肤当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。0美肌 扫除肌肤老化角质干燥缺水的季节，肌肤被厚厚的角质层覆盖，再好的保湿乳也发挥不了作用。请先暂停拼命保湿的动作，帮角质更新一下，这比一味地加强保湿更重要。只有健康的角质，才能充分利用保湿产品。先充分洗脸，让角质完全软化，再开始动工“刷去”角质，用细致的磨砂颗粒，力度轻巧地按摩洁肤。这样既不容易刮伤健康皮肤，又能有效地作用在松动老化的角质上。寒冷季节，去角质工作可以一周一次，以微剥助代谢，以不伤健康肌肤为原则。偏油、出痘肤质磨砂颗粒去角质类要点：在洗脸后皮肤湿润时开始，砂要细，力要轻。油性与面疱肌肤，选择颗粒感的去角质产品很有效。先用温水将皮肤湿润，它可以深入到肌理中洗净赃物，清洁力宛如被清洁剂泡过，用刷子轻轻一刷就会洗得很干净。磨砂颗粒越细致越安全，力度掌握也比较好拿捏。最忌力度过猛，将肌肤刮伤，否则今天看似角质去得很满意，明天新的粗糙现象立刻出现。Avne 去角质净柔磨砂凝胶￥178/50ml含两种超细去角质微粒，柔和去除角质和黑头；在按摩过程中，逐步释放保湿因子，在皮肤表面形成保护膜，敏感皮肤也可放心使用。敏感型肌肤温和洁净力要点：接触时间要够。肌肤的清洁和去角质，利用最多的是蛋白酶，借着酶水解作用分解皮肤表层的角质蛋白。对于敏感肌肤，去角质的工作要相当小心，搞不好会让娇弱的肤质大受伤害，红肿都有可能！相对来说，选择温和的角质酶成分比较安全，配以轻柔的按摩手法，可立刻感觉到去角质的效果。与颗粒磨砂膏不同的是，使用酶类去角质产品，不能太急太快，耐下心来，让它多一些时间与肌肤共处，才能分解角质，如果马上洗掉，作用就会画上句号。高丝酵素去角质洗颜泥￥88/100ml 蕴含水果精华，并有收敛水结合果汁配合，能深层渗透毛穴，渗入表皮组织，补充水份，持久保湿，有效地收缩毛孔，紧肤肌肤，减少黑色素，快速渗透角质层，去除多余老化角质，去除多余油脂，有效去除黑头、黑斑，令肌肤粉嫩洁净。怎么让脚部皮肤重回细致光滑？问：因为一整个夏天都在穿露脚凉鞋，脚部皮肤被晒黑了不少。而且由于鞋子直接和皮肤接触，也磨了也很多伤痕，同时还出现了脱皮和脚底部角质增厚的现象。请问编辑，怎么能有效去掉这些难看的痕迹，让脚部皮肤重回细致光滑。答：你可以在沐浴的同时为双脚去角质，也可以在水盆中放入温水，将双足一起浸入，待角质软化后，使用磨砂膏或去角质霜将足部的老化角质去除，加一些盐更能起到深层清洁和消炎功效。除此之外，还应该准备一支具有美白功效的脚霜。含有天然植物美白精华、维生素C 等成分的脚霜可以帮助预防色素沉积，同时防止水分流失，恢复脚部的柔嫩顺滑。在容易干燥的脚后跟部位应适量增加护脚霜的用量。去屑方法 一、清水和陈醋在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋，把清水和醋用手搅拌均匀，用此水还洗发，一周使用3次，长期坚持下去，头发上的片片头屑就会消失不见，效果非常好，并且这个方法不但可以清除头屑，还能滋养头发，防止分叉。二、洋葱去头屑选择新鲜的洋葱，因为新鲜的洋葱才可以在捣碎后挤出充足的葱汁。用捣碎工具把洋葱捣碎，之后包在干净的纱布中，用这个洋葱包来擦拭头发，使洋葱汁充分地渗进发丝中，过24小时后再用清水洗头，去屑效果很好，并能止痒。三、啤酒去屑用啤酒去头屑方法跟清水加陈醋的方法是一样的，在清水中拌入适量啤酒，搅拌均匀后用啤酒水来洗头，坚持使用半个月，头屑就会明显减少。四、姜水洗发选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。正确洗发方法：1、想要养护头发，就必须先从洗发开始。先把洗发水倒在手中，可稍加一点水，之后双手将洗发水揉搓出丰富泡沫，再抹在头发上，不要把洗发水直接倒在头发上，这样的清洁效果并不如前面的方法。2、用温水洗发最好，凉水难以达到清洁目的，并且会容易导致头疼头晕，而过热的水会刺激头皮，拿头皮油脂分泌过多，头发就会油油的。并且皮脂过多还会使脱落的细胞附在头发上，发干后就形成了头屑，建议水温控制在40度左右为佳。3、使用去屑洗发水，并且一年换一种，爱长头屑的mm不难发现，有些去屑功效的洗发水在开始用时很效果，但用得时间长了就不起作用了，这是什么原因呢?这是因为头皮对该洗发水产生了免疫，所以建议一年更换一种去屑洗发水。4、保持良好的睡眠、好心情，以及规律健康的饮食习惯，这些对去头屑很有帮助。各种坏习惯都会造成内分泌失调，而内分泌失调就会影响头发的正常代谢，易会产生头屑，所以健康的生活习惯很注意，这也是摆脱头屑烦恼的重要方法。心意DIY：伴娘邀请卡为婚礼特制请帖很常见，但是为自己的伴娘特制邀请卡就很少见了。伴娘通常是新娘的闺蜜好友，为自己的好友制作一张心意邀请卡，一来可以表达自己盛情邀请的意愿，也可以顺带把婚礼流程等内容做进卡里告知伴娘。材料1. 彩色牛皮纸(制作衣服和头发), 2. 白纸（制作身体）, 3. 信封, 4. 尺, 5. 剪刀, 6. 铅笔, 橡皮 & 胶水制作步骤:第一步，先确定人形的高度，按照人形高度裁剪牛皮纸。一般人形的高度略低于信封的宽度即可。第二步：将裁剪好的纸张手风琴式的折叠起来，以便裁剪。折叠的宽度与人物的宽度需一致。按