天狮营养早餐.ppt

天狮营养早餐开启健康每一天 您还在为选择做早餐还是多睡会而烦恼吗 做早餐是不是已经变成了您的一种负担呢 忙了1小时做出的早餐真的是营养早餐吗 您还在为做一顿营养丰盛的早餐而忙碌吗 中国居民早餐现状 20 中国人不重视早餐 认为可有可无 甚至认为早餐是清晨的负担 26 的中国人因为工作 孩子等问题没有时间吃早餐 40 的国人或因为对早餐认识的匮乏 或因为客观条件的限制早餐结构不合理 只有14 受过专业教育或者有父母保姆专门照顾的家庭能够享受科学合理的早餐 青少年女士男士中老年人 不吃早餐的影响 哪些早餐结构不合理 营养早餐 早餐PK 锐得PPT炫彩立体图表 青少年不吃早餐的危害 危害大脑 影响脑发育对消化系统的危害影响青少年发育造成动脉硬化且更易导致肥胖 调查一 调查二 调查显示 早餐内容与学习成绩有关 调查显示 吃早餐学习成绩更好 美国马萨诸塞州综合医院曾对100名小学生的早餐与学习成绩 纪律 心理状态的关系进行了调查 研究发现 过去很少吃早餐 而以后吃早餐的学生 其数学成绩有很大提高 经常吃早餐的学生 则比偶然吃早餐的学生 其数学成绩高出了一个等级 有专家对1000名3 6年级小学生考试成绩的研究指出 吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好 而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关 女士不吃早餐危害 不吃早餐 人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质 久而久之 会导致皮肤干躁 起皱和贫血等 加速人体的衰老 男士不吃早餐的危害 调查发现 胆结石患者约有90 以上是不吃早餐或少吃早餐的人 老年人不吃早餐的危害 营养 早餐FastFood早餐传统早餐 垃圾 早餐隔夜早餐 哪些早餐结构不合理 不吃早餐的影响 营养早餐 早餐PK 锐得PPT炫彩立体图表 营养 早餐 水果 蔬菜 牛奶等营养食物 缺乏了 营养价值不高 的主食 这类早餐一向很受女性欢迎 特别是想通过 0淀粉 计划或者吃素来达到减肥目的的女士 FastFood 早餐 汉堡 炸鸡等快餐 高热量 油炸食品易致肥胖 对于没时间吃早餐的上班族 这类早餐方便快捷 豆浆油条 传统早餐 油条 豆浆 高温油炸食物长期食用易致癌 很多人从小在文化的熏陶下 习惯了早上吃油条加豆浆 垃圾 早餐 各种零食 如雪饼 饼干 巧克力派等 营养不足导致机能下降 零食绝对不可以代替一天的三餐 零食多数属于干食 对于早晨处于半脱水状态的人体来说 是不利于消化吸收的 隔夜早餐 前一天晚上剩下的饭菜 或剩饭菜炒饭 剩饭菜煮面条等等 隔夜饭菜会产生致癌物质 家庭的 妈妈 都会在做晚饭时多做一些 第二天早上给孩子和家人做炒饭 或者把剩下的饭菜热一下 边走边吃 路边购买的早餐 边走边吃 手动 脚动 嘴动 全身运动 不利于肠胃消化 长期这样食用会引起 着急上班 上学人群 中国营养学会发布的 中国居民膳食指南 三餐分配要合理 零食要适当 即合理安排一日三餐的时间及食量 进餐应该定时定量 专家指出 7点到8点吃早餐最合适在7点左右起床后20 30分钟再吃早餐最合适 因为这时人的食欲最旺盛 早餐什么时候吃 早餐吃多少 营养学家推荐的三餐比例 早餐提供的能量占全天总能量的25 30 午餐占30 40 晚餐占30 40 即我们通常所说的3 4 3 便捷型早餐优质型早餐 天狮营养早餐 不吃早餐的影响 哪些早餐结构不合理 早餐PK 锐得PPT炫彩立体图表 天狮营养早餐 针对中国人早餐结构不合理 不吃或乱吃早餐的问题 在2012年策划推出 天狮营养早餐 活动 利用天狮营养保健食品 合理搭配 巧妙制作 为全家男女老少提供简单 便捷 健康的营养早餐 打造天狮专属的营养健康早餐系列产品 一年之计在于春一天之计在于晨 针对没有时间吃早餐及对早餐不重视的人群 儿童营养早餐 儿童早餐A套餐 除早餐外 一天营养需求 女士营养早餐 女士早餐A套餐 除早餐外 一天营养需求 男士营养早餐 男士早餐A套餐 除早餐外 一天营养需求 中老年营养早餐 中老年早餐A套餐 除早餐外 一天营养需求 针对早餐结构不合理的人群 优质型早餐 花生二米粥 纸杯蛋糕 营养面包 华夫饼 薄饼 各类早餐大pk 早餐PK 不吃早餐的影响 哪些早餐结构不合理 天狮营养早餐 各类早餐大PK 天狮营养早餐优势 一周建议早餐食谱 1 2 一周建议早餐食谱 2 2 一顿营养的早餐一天健康的开始 Bettertiens Betterlife 中国区市场部2012年09月 天狮营养面包 步骤1 需要准备的物品 面包机一台高筋面粉 橄榄油 盐 糖 鸡蛋 酵母粉 天狮高钙奶粉 天狮果聚糖 步骤2 加入1 2匙的食盐 约3g 放入锅内 步骤3 1个鸡蛋4勺橄