宝宝爱吃糖好不好.doc

宝宝爱吃糖好不好文章来源：飞暖网导语：宝宝爱吃糖好不好,宝妈们注意了,特别爱吃糖的宝宝更需要注意保护牙齿,由于糖里含有的焦性葡萄糖酸会顺着龋洞渗入牙髓,因此宝宝3岁之前不要多吃糖.飞暖小故事现代社会，女人要是不踏入社会，慢慢就会被社会淘汰，所以尽管生了孩子，还是要有义无反顾的独立的想法，出去工作，不在乎工资，只在乎有自己的朋友圈子。好，孩子就只有丢给家里的爷爷奶奶帮忙抚养。可是众所周之“隔代亲”于是这句话，成了每个新进父母的硬伤。但是无奈，还是要把孩子给奶奶带，家庭条件好点的会把奶奶孩子一起带着和新进父母住在一起，条件稍微差点就只有工作地点和孩子所在地点两边跑，更甚者孩子直接丢老家，一年到头也很难见到孩子一面，渐渐的孩子已经忘记了父母的样子，感情也不再那么深。飞暖调查，小扬扬是属于奶奶带的孩子，平时还是父母工作地点与老家两边跑的，与父母的分离常常不会超过两个月。所以父母与孩子的感情还是非常非常好的。当然就是在年近过年前一个月，那个时候小扬扬老家总是有很多人办喜事，比如结婚，生日等等请客的，小扬扬会经常跟着奶奶去赶人情，久而久之就养成这样一个坏习惯，爱吃糖果。看到糖果就非得要吃，而且一吃就不是一颗就算了，甚至还要吃上十几颗，一天下来，那吃的叫一个多啊！好，终于父母回来待在小扬扬的身边，小扬扬妈妈发现小扬扬特别喜欢吃糖果。爱的呀让你特别无语，只要看到糖果就非要吃。好吃就吃吧，到了晚上事就来了，开始肚子痛。还好妈妈想到一妙招，小扬扬已经两岁了，基本大人的话都能够听的懂，只要当小扬扬要吃糖果的时候，妈妈就说“你看昨晚你就肚肚疼了吧，吃了糖果肚肚疼，会有虫子要肚子”，就这样反反复复经历一个星期，加上把家里的糖果都藏起来，终于解决的小扬扬爱吃糖果的问题。一，首先我们分析什么是糖糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类(aldehyde)或酮类(Ketone)化合物，在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于“碳”与“水”聚合，故又称之为碳水化合物。糖是人体所必需的一种营养，经人体吸收之后马上转化为碳水化合物，以供人体能量。二， 适量吃糖的益处大部分人一想到糖果就会联想到肥胖、坏牙齿、糖尿病等，其实适量地吃糖的好处多多。1，许多研究人员研究证实，只要适量摄入，掌握好吃糖最佳时机，对人体是有益的。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可防止虚脱；运动时，要消耗热能，糖比其他食物能更快提供热能；疲劳饥饿时，食糖可迅速被吸收提高血糖；当头晕恶心时，吃些糖可升血糖稳定情绪，有利恢复正常；饭后进食点糖食品，可使人在学习和工作时，精神振奋，精力充沛。实验表明，饭后吃一些巧克力，下午1-2节课打瞌睡者才2%，而对照者(不吃巧克力)却高达11%。还有试验发现，当那些驾驶员按要求每天下午2点吃点巧克力、甜点心或甜饮料时，车祸要少得多。2，吃糖不会引发肥胖 ，单纯性肥胖是由于总热量的摄入与消耗之间失去平衡所致，不能把肥胖归结于糖。研究者认为食糖引发肥胖是没有根据的。理由是：每汤匙食糖含热量16卡，而每汤匙黄油或其他脂类食物含热量是100卡，所以食糖不是使人发胖的原因。飞暖证实，食用糖不会导致人体内形成脂肪层，这一研究成果被称为“小型革命”。根据观察，胖人的食物中脂肪总是比糖多,所以减肥的人首先应减少食用脂肪性食物。3，适量食用不影响健康 ，食糖除导致龋齿外，对引起其他疾病是没有根据的。作为合理搭配饮食的一部分，吃糖如同吃其他东西一样，只要食用适量，是不会有碍健康的。4，能量供应 ，蔗糖、葡萄糖、麦芽糖是大家熟悉的糖，而且还是直接供应人体能量的物质。蜂蜜中含有果糖和葡萄糖。果糖是最甜的糖。果糖、蔗糖与葡萄糖的甜味的比例，根据实验测定是9：5：4。5，防止血压低昏倒饿的时候，血压低，容易昏倒，补充糖可防止晕倒，此为吃糖的好处之一。 6，治疗脱水吃糖的好处还有治疗脱水。呕吐或者腹泻可能导致身体脱水，喝一杯糖水，可恢复肠道功能，治疗脱水。 7， 防止虚脱另外一个吃糖的好处就是防止虚脱。糖可快速为身体补充能量，防止身体虚脱。三，那么糖摄入过多又会带来什么危害呢？1、摄入过多的糖之后，过多的糖在体内可以转化为脂肪，导致小儿肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。2、糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不良。3、多吃糖之后，将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，诱发龋齿的形成。4、吃糖过多则会影响食欲，到了吃饭的时候，小儿就不想吃饭了，过了没多久肚子却有饥饿感，结果又要用糖来充饥。长此下去，则会造成幼儿的恶性循环。；患了龋齿之后，孩子咀 嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而发生营养缺乏。5、糖吃多了，易使胃酸产生过多，使胃受刺激而患胃炎。6、吃惯甜食的小儿，往往不喜欢无甜味的食品，长期下去，也会导致食欲不振。7，吃糖过多会消耗体内的钙和硫胺素，降低幼儿的抗病能力，从而增加了患病机会。8，皮肤病患者由于糖代谢后转变为脂肪，使皮肤分泌进步增多，不利于疾病的痊愈，尤其是患化脓性皮肤病和脂溢性皮炎者，多吃糖会使病情恶化。9，眼病患者多吃糖会造成机体内维生素B缺乏，会使血液、神经或消化系统的组织内丙酮酸和乳酸等积蓄，导致视神经传导障碍，引起视力下降。有学者发现，多吃糖是近视的成因，应控制吃糖，并经常吃些碱性食物，如胡萝卜、大白菜、大葱、黄瓜、豆芽莱、芝麻、糙米等。10，胃病患者胃病一般都有反酸和疼痛症状，吃糖能促使胃酸分泌增多，加重疼痛、反酸、暖气等症状。11，风湿病患者风湿病患者吃糖会使病人体内的碱储备量减少，酸性物质增加，使风湿病加重。12，糖尿病患者吃糖过多不但会加重病情，严重的还会发生糖尿病酮症酸中毒。四，飞暖温馨提示： 幼儿吃糖不宜过量。一般来说，幼儿的肝脏中储存的