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文档简介

主题教育 讲卫生爱环境讲文明守纪律 讲卫生 爱环境 三如何预防冬季感冒1有一个良好的生活习惯 俗话说 早睡早起精神好 良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神 更可以提高我们身体的免疫力 从根本上杜绝疾病的发生 2饮食不能忽视 多喝水 多吃羊肉 鹅肉 鸭肉 豆 核桃 栗子 木耳 芝麻 红薯 萝卜等食物 3减少公共场合的逗留时间 勤洗手 空气流通不畅 很容易就会被别人传染上感冒 外出回家以后 也要多洗手 预防病从口入 适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力 坚持进行体育锻炼 如散步 跑步 打球 跳绳等 可提高机体的御寒能力 防止感冒的发生 对于我们不从事专业训练的人来讲 适当的锻炼 5早晚盐水漱口 晚上热水泡脚 早晨用冷水洗脸都可有效预防感冒 讲文明守纪律一 课堂纪律1 铃响后 必须迅速 安静地进入教室就座 做好课前准备 不迟到 不早退 不旷课 2 任课教师进入教室 班长喊起立后 必须静 齐 快的起立 向教师致敬 待教师还礼后 再坐下 3 上课迟到进教室要喊报告 经教师允许后 再进教室 4 专心听教师讲解和同学回答 不插话 不做小动作 不看与本课无关的书籍 努力掌握教师的讲课内容 5 上课发言要举手 回答问题时要起立 经教师同意后坐下 6 必须按教师的布置认真独立完成作业 7 不记笔记时不伏在桌子上 自始至终坐的端正 8 下课铃响教师宣布下课后 学生再次起立 向教师致敬 待教师还礼后 再离开教室 二 课间纪律1 课间活动有秩序 不得在教室或楼道内追逐打闹 大声喧哗 2 课间操要求做到 1 快 快速集合好 不拖拉 2 静 从 立正 到 解散 没有声音 不说废话 3 齐 人数齐 队伍齐 动作齐 3 眼保健操要求做到 1 认真 姿势端正听拍节去做 2 准确 按规定顺序摸准穴位 注重效果 3 坚持 每天自觉准时做好 4 课间值日要求做到 1 服从组长安排 一切行动听指挥 2 要发扬吃苦精神 注意安全 防止伤害事故的发生 3 要爱护工具和劳动成果 4 同学间要团结友爱 互相帮助 不发生其它影响劳动的行为 三 课外生活纪律1 服装要整洁 要求做到帽子戴正 纽扣扣好 鞋带系好 书包背好 穿校服戴红领巾 不穿拖鞋进教室 2 要尊敬教师 不对教师评头论足 不给教师起绰号 当教师对自己进行批评教育时要虚心听取 不诡辨 不顶撞 进办公室应喊报告 经教师允许后入内 不乱翻教师的东西 3 不吸烟 不酗酒 不打架 骂人 不理怪发型 不穿怪异服装 不看黄色书刊 4 对同学要团结友爱不欺侮小同学 女同学 不说脏话 5 要遵守公共秩序 遵守交通规则 爱护公物 严守国家法令 要同一切坏人坏
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