早安 正能量.doc

别和小人过不去，因为他和谁都过不去；别和社会过不去，因为你会过不下去；别和现实过不去，因为你还要过下去；别和女人过不去，因为过不去也得过下去；别和男人过不去，因为过去了他就过去了；别和领导过不去，因为你肯定过不去；别和上帝过不去，因为它迟早让你过去！ 少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。杨绛 你想得到什么，就要先把这个给别人。比如：想发财，就要先把钱财给别人，这是布施；想长寿，就要先把生命给别人，这是放生；想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。索达吉堪布 养生三字经：吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。养生经，要记清，身体好，幸福定！ 别把欲望与理想混为一谈，欲望尽头是物质的拥有，理想终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。学会选择，能够填补心灵空虚的，不要轻易错过；学会糊涂，别斤斤计较，莫计人生小账；学会放弃，诱惑难成机遇，负重必滞步履。 山上住着老和尚和喜欢抱怨的小和尚。一天老和尚煮了一顿好菜，小和尚边吃边抱怨，说下山路不好走，寺院香火也不旺。等小和尚说完，老和尚问：菜味道如何? 小和尚答，光顾说话没留意。老和尚让他再品味，小和尚说，味道真好。老和尚微微一笑说：当你在不停地抱怨时，就会忘了享受生活中当前的乐趣。 于彤，女，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，北京诊金最高的中医。找她看病，要提前许久预约，仅挂号费就1200元，但拿的中药却几块钱。于彤的养生理念，与朋友们分享。高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。低血压：甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。脚气：韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。神经衰弱：浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。立治牙疼：白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。根治牙疼：马蜂窝、红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。口腔炎症：西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。烂嘴：用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。咽炎：海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。中耳炎：韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。耳鸣耳聋：雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。感冒：香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。偏头疼：生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。治头痛：白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）头晕头痛：黄芪、天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。痔疮：皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。阴痒肛痒：醋500克，盐5克加热洗，一天三次。鼻出血：（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。鼻炎：苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。青光眼：向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。眼流泪 . 角膜炎：鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。快速美容：鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈手足裂：五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。黑斑：当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效肩周炎：生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。胆囊炎：玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。肠胃炎：木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。类风湿性关节炎：辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈气管炎：炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。胆结石：鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。肾结石 . 尿道结石：核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。胃病：血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。我最初确认的，那种认为只要往前走，一直不断地往前走，就一定能抵达一个比出发地更美妙的世界的念头，现在已经变成了疑问。不管你处在什么部门，都要不断与别人分享自己的学习经验；保持积极向上的态度，并要感染他人；永远不要把自己当作受害者；还有很重要的一点，那就是保持快乐。杰克韦尔奇 心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。 送给你自己：1、不要停留在心灵的舒适区域；2、不要把好像、大概、或者之类的话放在嘴边；3、不要拖延工作；4、不要认为理论上可以实施就大功告成了；5、不要让别人等你；6、不要认为细节不重要；7、不要表现得消极；8、不要把改善工作能力仅寄托在公司培训上；9、不要推卸责任。 我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。 人类所有的思维活动，都会产生某种特定的频率（脑电波），而这种频率就好比杜鹃用于求爱的信号、蝙蝠用来探路的超声波。它会吸引同样的频率，引发共振，从而将我们思维活动中所涉及到的任何事物吸引到我们的面前。因此，我们应该尽可能地摒弃一切负面的思维活动，每天只想着正面的、我们所期待的事物，这样最终我们期待的就会发生，我们更容易走向成功。就像物理界认为任何有质量的物体存在吸引力一样，人的思想也存在吸引力。 【保龄球效应】保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分90分；而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分240分。社会记分规则就是这样：只要你每次比别人稍微优秀一点，能再多坚持一会，就可能赢得更多机会。这种机会叠加就是人生效应的逐级放大，最终造成人与人之间巨大的落差。生活逼得我们像陀螺一样不停旋转，却忘记了积累所学并沉淀自己，而失了日日提升自己的机会心量太小，终难成大器。只要我们的心量不断扩大，现实世界对我们的影响就会越来越小，直至忽略不计。气度决定格局，一个人能经受住多大的打击，才能干出多大的事业。人生不如意事十之八九，也许我们不能改变世界，却可以改变自己，让烦恼变成大海里的一滴水，内心强大，则世界辽阔做人的十五个字母：和蔼amiable，勇敢brave, 创新creative, 勤劳diligent, 优雅elegant, 坦率frank，慷慨generous，诚实honest, 智慧intelligent, 公正just, 善良kind, 守法 legal, 谦逊modest, 敢于说不no。如果这些您都有了，却缺少zealous激情，您依然不完美。但不完美才是完美。做人的十五个字母：和蔼amiable，勇敢brave, 创新creative, 勤劳diligent, 优雅elegant, 坦率frank，慷慨generous，诚实honest, 智慧intelligent, 公正just, 善良kind, 守法 legal, 谦逊modest, 敢于说不no。如果这些您都有了，却缺少zealous激情，您依然不完美。但不完美才是完美。小和尚问方丈：什么样的人是佛？方丈答：说话不急不慢；吃饭不咸不淡；遇事不怒不怨；待人不分贵贱；得失很少分辨。小和尚不信：就这么简单？方丈说：就这么简单。“那不都成佛了？” 方丈说：至今我尚未遇见这样的人。 越简单的事情，我们越难坚持。一只蛹看着蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕：“我可以和你一样飞翔吗？”“可以，但是，你得做到两点：第一，你渴望飞翔；第二，你有脱离你那巢穴的勇气。”蛹说：“这不是意味着死亡？”蝴蝶说：“以蛹来说，你已经死亡；以蝴蝶来说，你获得了新生。”要获取新生，就必须彻底改造旧的自我。大学生励志网：致自己1.再难也要坚持。 2.再好也要淡泊。3.再差也要自信。4.再多也要节省。5.再冷也要热情。记住这么一句话：昨天，删去。今天，留着。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，得意时不要得瑟，落魄时不要堕落，就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。 即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你。 谁若用真心对我，我便拿生命去珍惜，这句话永远不会过期。 我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情。我有我风格，我有我要求，我就是我，不容复制，亦无可代替。 再差，世上也只有唯一的一个我。生活中，我们不能明心见性，是因为我们也放不下，我们的观念，我们的习惯爱出者爱返，福往者福来。为别人着想，一定就有人想着你，这就是因果，这就是规律。没有棱角的人走的很快，但是到下坡路他会滚的很远。有时候，我们就象鱼缸里的鱼，想说的很多，可一开口，就化成了一串省略号最后都默默的留在了心里不是愿意做好人的太少，而是现在不懂得感恩的太多。当做好事帮助人，会被对方要求提供更多帮助，不提供就变成他眼中的坏人时，内心再有好意，都会小心谨慎。所以，与其抱怨没有好人，不如先自己学会感恩。 马丁我不问+你不说=距离；我问了+你不说=隔阂；我问了+你说了=信任；我不问+你说了=依赖！心若亲近，言行必如流水般自然；心若疏远，言行只如三秋之树般萧瑟！不怕身隔天涯，只怕心在南北。让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望。永远不要低估一个女人和你同甘共苦的决心，只要你拿真心来换。 不要让一个女人适应孤独，一旦她适应了，也就不再需要你了。人人都说女人不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。 可是，我若不要强、不独立、不变厉害，谁又会在我最无助的时候伸出援手？ 所以我只能让自己坚强，在没有人的角落里独自疗伤。一个男人愿意给女人多少时间，就是他有多爱你。一个男人条件再好，他没有时间陪你，也是多余的。爱情是不可以望梅止渴的，拿着他的照片，抱着回忆，就能度过每一天么？他爱你的话，怎么会挤不出时间？既然没有时间，就释放他吧，释放他的同时，也是释放自己。真的生气的时候不是哭也不是闹，而是不说话。 我希望找到一个担心失去我的人。一个男人最大的失败就是，把逗笑自己女人的机会让给别人。每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。据说，现在尊重人的最高级别，就是在一起的时候不碰手机！妈妈新标准，我还有多少路要赶:下得了菜场，上得了课堂； 做得了蛋糕，讲得了故事； 教得了奥数，讲得了语法； 改得了作文，做得了小报； 懂得了琴棋，会得了书画； 搜得了攻略，找得了景点； 提得了行李，拍得了照片； 想得出创意，搞得了活动； 挣得了学费，付得了消费宁可去碰壁，也不能在家里面壁；是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每一天都很难，可一年一年却越来越容易！不奋斗就是每一天都很容易，可一年一年却越来越难！拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生，乔丹说：可以接受挫折，不能接受从来没有奋斗过！多多：当你可以放下面子赚钱的时候，那说明你已经懂事了；当你用钱换回你的面子的时候；那说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，那说明你已经很社会了；当你还站在那闲扯淡吹牛逼只爱所谓的面子的时候，那说明你一辈子也就这B样了！ 一位印度老人对孙子说：每个人的身体里都有两只狼，他们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。 小男孩着急地问：爷爷，哪只狼更厉害？老人回答：你喂食的那一只。 打工是永远发不了财的，打工是帮别人发财，自己现出宝贵的青春，你自己就是一做金山，要看你怎么利用你这做金山，是选择奋斗还是逃避，人的智慧无限看你怎么利用。 关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂。心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持 任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有贯彻始终的毅力。 藐视困难、坚持不懈努力、以充分发挥人的主观能动作用，这种精神无疑是我们干事业、干一切工作所需要的。 只要依靠自己的气力往做事情，即使条件很差，也能取得成功。 勇敢的人不是天生的，需要你经过很多的磨炼。但是在磨炼的过程中你能不能变得勇敢，那就取决于你的决心了。 无论做什么事情都不能大意，一定要把事情考虑周密以后才能做。 凭借财大气粗来改变自己在公众中的丑陋形象是不明智的，一切的成功都是靠自己的努力得来的，并不是靠攀高结贵。上善若水：【茶与人生】 一日与友喝茶，友说喝茶只有两个动作-拿起和放下 。我心里一震，忽然感悟了些东西，喝茶就是这么简单，拿起，然后放下。而人生，看起来繁杂的一切，其实又何尝不是这么简单？有些事何必纠结于心？有些人何必纠缠不清？很多时候，看淡一些，看轻一些，世事原本可以像喝茶一样，不过拿起和放下罢了。 茶不过两种姿态：浮、沉； 茶人不过两种姿势：拿起、放下。 浮沉时才能氤氲出茶叶清香； 举放间方能凸显出茶人风姿； 懂得浮沉与举放的时机则成就茶艺。 茶若人生，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。待这茶尽具净之后，自有人会记得你是如何的真香满溢。 低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几，一壶，一人，一幽谷，浅酌慢品，任尘世浮华，似眼前不绝升腾的水雾，氤氲，缭绕，飘散。茶罢，一敛裾，绝尘而去。只留下，大地上让人欣赏不尽的优雅背影。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点。品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去，茶人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶.融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅.冥思、纯厚、枯寂、洞彻，解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅.乃至真至拙至天然. 懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！ 喜欢茶，无可否认的理由，那就是健康。维生素C：茶叶维生素含量很高，只需25克就可满足一日的需要。谁不想青春永驻呢？茶多酚：它最吸引人的功效就是抗衰老 。 维生素B：它对皮肤有好处。无机盐和矿物质：人体必需这些元素。 陶冶情操：饮茶，就是品味一种文化。 月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶，任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车，干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。【悟到】让人觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。三人出门，一带伞，一带拐杖，一空手。回来时，拿伞的湿透了，拿拐杖的跌伤了，第三个好好的。原来，雨来时有伞的大胆地走，却被淋湿了；走泥路时，拄拐杖的莽撞地走，时常跌倒；什么都没有的，大雨来时躲着走，路不好时小心走，反倒无事。【悟到】很多时候，我们不是败在缺陷上，而是败在优势里。一个小镇中，一位商人开了一个加油站，生意特别好，第二个来了，开了一个餐厅，第三个开了一个超市，这片很快就繁华了。另一个小镇，一位商人开了一个加油站生意特别好，第二个来了，开了第二个加油站，第三个、第四个恶性竞争大家都没得玩。【悟到】一味走别人的路，必将堵死自己的路。一只乌鸦在飞行的途中碰到回家的鸽子。鸽子问：你要飞到哪？乌鸦说：其实我不想走，但大家都嫌我的叫声不好，所以我想离开。鸽子告诉乌鸦：别白费力气了！如果你不改变声音，飞到哪都不会受欢迎的。【悟到】如果你希望一切都能变得更加美好，就从改变自己开始。上善若水：【四种人生态度】能走多久，靠的不是双脚，是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下；能登多高，靠的不是身躯，是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤；能做什么，靠的不是双手，是智慧，勤劳砥砺品性，思想创造未来；能看多远，靠的不是双眼，是胸怀，你装得下世界，世界才会容你！上善若水：【早安正能量】 我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现， 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从 容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知 道，世界是自己的，与他人毫无关系；我 们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一 切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。 走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。上善若水：添加时光轴记录 26岁时学会的人生26课。人生感悟，是时间送的礼物。 这是26岁的朋友学会的关于人生的26课。