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文档简介

十八病区 COPD患者恢复期的呼吸功能锻炼 1 学习目标 了解呼吸功能锻炼的定义及意义 能指导患者进行正确的呼吸功能锻炼 掌握呼吸功能锻炼的步骤及注意事项 2 定义 是以进行有效的呼吸 增强呼吸肌 特别是膈肌的肌力和耐力 以减轻呼吸困难 提高机体活动能力 预防呼吸肌疲劳 防止发生呼吸衰竭及提高患者生活质量 3 COPD患者在急性发作期过后 临床症状虽有所缓解 但其肺功能仍在继续恶化 并且由于自身防御和免疫功能的降低以及外界各种有害因素的影响 经常反复发作 而逐渐产生各种心肺并发症 稳定期的康复治疗是非常重要的 可以预防急性发作 改善日常活动能力 尽可能恢复受损的心肺功能 防止或减缓心肺功能的继续减退 预防或减轻慢性缺氧和二氧化碳潴留所引起的各种并发症 4 康复治疗包括卫生宣教 心理支持 药物治疗 预防感染和增强机体免疫力 医疗体育和物理治疗 长期氧疗 营养治疗 呼吸体操和呼吸肌锻炼等 其中呼吸肌锻炼占有非常重要的地位 5 方式 缩唇呼吸腹式呼吸其他 6 缩唇呼吸的方法 用鼻吸气 缩唇做吹口哨样缓慢呼气 在不感到费力的情况下 自动调节呼吸频率 呼吸深度和缩唇程度 以能使距离口唇15 20cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜 每天三次 每次30分钟 7 缩唇呼吸法 1 取立位或坐位 2 闭嘴经鼻吸气 8 3 经嘴 呈吹口哨样 呼气 同时收缩腹部 4 吸气与呼气时间比1 2或1 3 以不头晕为度 9 腹式呼吸的方法 取立位或坐位 右手放在腹部肚脐 左手放在胸部 吸气时最大限度的向外扩张腹部 胸部保持不动 呼气时 最大限度地向内收缩腹部 胸部保持不动 循环往复 保持每一次呼吸的节奏一致 每分钟约5 6次 每次约10分钟 每日两次 10 1 取立位或坐位 2 两手分别放于前胸部和上腹部 11 3 用鼻缓慢吸气腹部凸出 4 经口呼气腹部回缩 12 注意事项 锻炼量以患者自觉稍累而无呼吸困难 心率较安静时增加 20次 分 呼吸增加 5次 分为宜 锻炼量过大 如出现呼衰 心衰要及
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