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心理学基础知识心理学概述心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理现象包括心理过程和个性心理。 认识过程 感知觉、记忆、思维和想象 心理过程 情感过程 意志过程心理现象 个性倾向性 需要动机兴趣信念和世界观 个性心理个性心理特征 能力、气质和性格冯特1879年在德国莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生。心理学的主要流派冯特的构造主义心理学、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。感知与注意（一）感觉1、什么是感觉：人脑在客观刺激物的直接作用之下，对其个别属性的反映。2、感觉的种类外部感觉五种：视觉、听觉、味觉、嗅觉和肤觉。内部感觉：机体觉、运动觉和平衡觉。（二）知觉1、什么是知觉：人脑在客观事物的直接作用之下对其整体属性的反映。2、知觉的种类：空间知觉：是指人脑对物体的空间特征的反应。它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。时间知觉：是人脑对客观现象的延续性和顺序性的感知。运动知觉：对物体空间位移的知觉。有真动知觉、似动知觉、诱动行觉和自主运动知觉。错觉：指对客观事物的歪曲的知觉。3、知觉的基本特性（1）选择性：人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以清晰地反映。（2）整体性：（3）理解性：人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识和经验去认识它，并把它用词语标志出来，这种感性认识阶段的理解就叫知觉的理解性。（4）恒常性： 在知觉的条件在一定范围内发生变化时，知觉的映象仍然保持相对不变。4、知觉的组织原则接近性、相似性、连续性、封闭性。（三）注意1、注意概述（1）什么是注意：指心理活动对一定对象的指向和集中。（2）注意的特点（指向性，集中性）（3）注意的功能（选择，整合，维持，调节）2、注意的种类：种类目的性意志努力产生的条件或说规律无意注意无不需要主客观条件有意注意有需要目的、兴趣、组织和意志力有意后注意有不需要熟练和系统化3、注意的品质（1）注意的范围：在一瞬间内被人的意识所把握的客体的数目。（2）注意的稳定性：人把注意力指向和集中在某一事物上的特性。（3）注意分配：在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上和对象或活动上的特性。（4）注意转移：人有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。（四）注意规律在教学中的应用1、唤起学生的有意注意，提高学习的自觉性2、正确运用无意注意的规律，组织教学活动3、引导学生交替使用不同的注意形式，保持学习活动 记忆（一）记忆及其类型1、什么是记忆：过去的经验在人脑中反映的心理过程。2、记忆的基本过程：由识记、保持、再认或回忆三个环节组成。相当于认知心理学的编码、存储、提取。3、记忆的主要类型（1）记忆对象分类 形象记忆； 逻辑记忆； 情绪记忆； 动作记忆。（2）记忆阶段分类 瞬时记忆； 短时记忆； 长时记忆。4、记忆表象（1）什么是表象：人脑中已感知过的事物的形象。（2）表象与后象的关系： 一是直接还是间接，二是有无意识，三是时间的长短。（3）记忆表象的特点 直观形象性； 形象概括性； 模糊片断性； 个别差异性。（二）记忆系统保持时间记忆容量编码方式 影响因素瞬时记忆1秒以内容量较大物理特征编码注意和模式识短时记忆1分种左右7+-2主要是听觉编码，还有视觉编码觉醒状态、组块、加工深度长时记忆1分种以上容量很大以意义编码为主，（表象和语义编码）加工深度、意识状态、（三）遗忘1、什么是遗忘：记忆的内容不能回忆或再认，或错误的回忆或再认。2、遗忘的种类 暂时性遗忘和永久性遗忘； 主动遗忘与被动遗忘。3、遗忘的规律艾宾浩斯的遗忘曲线。遗忘的进程不均匀，有先快后慢的特点。（四）提高记忆能力，促进知识巩固1、良好记忆品质的特点敏感性：指识记的快慢；持久性：指记忆中内容保持的时间的长短；准确性：指能准确地提取记忆中的材料；准备性：指记忆内容的巩固程度，即提取利用的难易。2、提高记忆能力的方法（1）明确记忆目的，增强学习的主动性。有目的才会有动力，才会有责任感和主动性。（2）理解材料的意义，少用机械记忆。研究表明，意义记忆的材料保时间长，利用提取快，受干扰少。（3）对材料进行精细加工，促进深度理解：精加工的材料组织得好，提取的线索多，利用也更容易。（4）运用组块化策略，合理组织材料：利用组织化就记得牢，有系统。（5）运用多重编码方式，提高加工质量。研究表明有语义编码又有形象编码的材料易记忆。（6）注重复习方法，防止知识遗忘。及时复习，经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘的规律来进行复习。合理分配时间，做到分散与集中相结合。反复阅读与试图回忆相结合。复习方法要多样化。思维 （一）思维及其类型1、什么是思维：人脑对客观事物的间接的、概括的反映。2、思维的特点（间接性、概括性）3、思维的类型（1）根据思维的发展水平：直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维（2）根据思维的逻辑性：分析思维、直觉思维（3）根据思维的指向性：集中（求同）思维、发散（求异）思维（4）根据思维的创造程度：再造性思维、创造性思维（二）思维的过程和基本形式1、思维的过程（1）分析和综合（2）比较（3）抽象与概括（4）系统化与具体化2、思维的基本形式（1）概念：人脑对客观事物本质特征的认识。（2）判断（3）推理3、科学概念的掌握（1）合理利用日常概念（2）充分利用感性经验（3）注意“变式”的使用（4）词和感性材料的结合（5）正确给概念下定义（6）在实际应用中掌握概念（7）形成正确的概念体系（三）问题解决解决问题的阶段（1）提出问题（2）明确问题（3）提出假设（4）检验假设影响解决问题的因素（1）问题情景与问题表达方式：空间排列、空间集合、多余信息、心理概念的排列。（2）联想与原型启发（3）定势与功能固着：指心理活动的一种准备状态。固着是指只看到其通常的功能，而看不到其他方面的功能。（4）个体的经验水平：（5）个体的情绪与动机：倒U曲线图（6）个性因素（能力、性格等）（四）良好思维品质的培养1、良好思维品质的特性（1）广阔性和深刻性（2）独立性和批判性（3）逻辑性和严谨性（4）灵活性和敏捷性（5）创造性2、怎样培养学生良好的思维品质（1）加强科学思维方法论的训练（2）运用启发式教学方法（3）加强言语的训练（4）发挥定势的作用 （5）培养解决实际问题的能力3、创造性思维的培养（1）激发好奇心和求知欲，培养创造性动机（2）培养发散思维与集中思维相结合的能力（3）培养与发展学生的直觉思维能力（4）进行创造性的活动，培养创造性人格技能（一）技能及其特点1、技能的概念：指人在活动中运用有关的知识经验，通过练习形成的稳定而复杂的，并由若干动作组成的、确保某种活动顺利进行的活动方式。2、技能的特点（1）技能是学习得来的，区别于本能行为（2）技能是一种活动方式，区别于知识（3）技能是合乎法则的活动方式，区别于一般的随意运动3、技能的种类（1）操作技能及其特点动作对象的物质性，动作进行的外显性，动作结构的展开性。（2）智力技能及其特点动作对象的观念性，动作进行的内隐性，动作结构的简缩性。（二）操作技能的形成1、操作技能的形成阶段（1）操作的定向（2）操作的模仿（3）操作的整合（4）操作的熟练 ：操作的熟练指的是动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到了高度完善化和自动化。其特点是：动作品质、动作结构、动作控制、动作效能。2、练习是操作技能形成的基本途径（1）练习与技能进步的关系：技能水平随练习而提高、练习过程中的高源现象、练习成绩的起伏现象、技能形成中的个别差异。（2）有效练习的条件：目的和动机、练习的方法与知识、循序渐进、质与量的关系、时间安排、方式多样化、及时反馈。（三）智力技能的形成1、智力技能形成的阶段（1）原型定向：也就是使主体掌握操作性知识的阶段。其教学要求是：了解动作结构、顺序和规定、主体的主动性和独立性、示范和讲解要明确和准确、对复述的要求。（2）原型操作：建立感性的动觉映象，它是智力技能开始形成和内化的基础。其教学要求是：把智力活动以展开的方式呈现、注意活动对象的更换、注意活动的掌握程度、注意动作与言语相结合。（3）原型内化：能利用表征进行加工。其教学要求是从外部言语到内部言语、注意简缩、能迁移、掌握好转化时机。2、智力技能的培养要求（1）确立合理的智力活动原型：心理模拟法就是建立与人的心理功能相平衡的物质系统。（2）有效进行分阶段练习 激发学习的积极性和主动性； 注意原型的完备性、独立性和概括性； 适应培养的阶段特征，正确使用言语； 注意学生的个别差异。能力（一）能力及其类型1、什么是能力：人完成某种活动必要的心理条件。它直接影响人活动的效率。2、能力与知识、技能的关系（1）能力与知识、技能的联系 知识、技能是能力形成的基础，并推动能力的发展； 能力制约知识、技能的掌握水平，影响知识、技能的学习进度。（2）能力与知识、技能的区别 知识是认知经验的概括，技能是活动方式的概括，能力是心理水平的概括； 知识、技能的掌握并不必然导致能力的发展，知识、技能的掌握只有达到熟练程度，通过广泛迁移，才能促进能力的发展。3、能力的分类一般能力与特殊能力，实际能力与潜在能力。（二）智力及其测量1、什么是智力：人们顺利地解决某种活动所必需的各种认知能力的有机结合，并以抽象思维为核心。2、智力测验3、智力测验的质量标准信度、效度、标准化。（三）影响智力发展的因素1、遗传与营养2、早期经验3、教育与教学4、社会实践5、主观努力（四）能力的发展变化能力的个别差异（1）能力类型的差异（2）能力水平的差异（3）能力表现早晚的差异 能力的团体差异（1）性别差异（2）职业差异（3）种族差异动机（一）需要与动机1、需要（1）什么是需要：需要是维持个体和社会生存与发展的必要的事物在人脑中的反映。它是个体积极性的源泉。（2）需要的种类生理需要和社会需要； 物质需要和精神需要。（3）马斯洛的需要层次理论生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。2、动机（1）什么是动机：是指激起和维持个体的活动并是活动朝向某一目标的内部推动力量。（2）动机产生的条件内在条件是需要，外在条件是诱因。（3）动机的功能 启动机能； 维持功能； 导向功能。（4）动机的分类 生理性动机与社会性动机； 远景性动机和近景性动机； 主导动机和从属动机； 内部动机与外在动机。（二）学习需要的培养1、利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习需要 （1）学习动机通过直接制约学习积极性，影响学习效果（2）由学习效果所产生的成败体验，反作用于学习动机（3）掌握评分艺术，使每个学生体验到成功感（4）使学生掌握扎实的知识技能，获得真正的成功2、利用直接发生途径和间接转化途径培养学习需要（1）从直接发生途径考虑，应尽量使学生原有的学习需要得到满足（2）从间接转化途径考虑，应通过各种活动，满足学生的其他各种需要和要求（三）学习动机的激发1、创设问题情境，实施启发式教学2、根据作业难度，恰当控制动机水平（1）耶克斯多德森定律：动机水平适中，最有利于激发学习动机（2）作业越难，最佳动机水平越低；作业越容易，最佳动机水平越高3、充分利用反馈信息，有效进行奖惩（1）理论基础：强化理论（2）学习结果的反馈信息，有利于激发学习动机（3）奖励比惩罚更能激发学习动机4、合理设置课堂结构，妥善组织学习竞赛（1）成就结构理论：合作、竞争、个别化（2）学习竞赛的积极和消极影响5、正确引导结果归因，促使学生继续努力（1）成败归因理论：能力，努力，运气，任务难度（2）归因方式对学习动机的影响6、提供成功经验，增强自我效能 （1）自我效能理论：自我效能感是指个体对自己从事某项工作所具有的能力的主观评价和确信。（2）影响自我效能的因素：成败经验、对他人的观察、言语劝说、情绪和生理状态。情绪（一）情绪的基本概念1、什么是情绪：人对客观事物是否符合需要而产生的态度体验。2、情绪的分类（1）基本的情绪分类快乐、悲哀、愤怒、恐惧。（2）情绪强度和持续时间分类心境、激情、应激。3、情绪的性质（1）情绪为刺激所引起（2）情绪是主观意识经验（3）情绪状态不容易自控（4）情绪与动机关系密切4、情绪与认知的关系（1）情绪与认知的联系 认知是产生情绪的前提和基础； 情绪对认知有动力作用。（2）情绪与认知的区别 认知反映客观事物本身的属性，情绪则反映主体与客体之间的需求关系；认知活动随意性强，情绪活动随意性弱； 情绪比认知活动有更强和鲜明的机体表现。5、情绪的产生与表达（1）情绪的产生内脏器官活动的变化，脑电和皮肤电变化。 （2）情绪的表达 面部表情； 身段表情与手势； 言语表情。（二）压力、情绪与健康1、压力的性质与来源（1）压力的性质：压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中因对剌激的反应所引发的非特定性变化所形成的。（2）压力的来源生理因素、心理因素、社会因素、文化因素。2、情绪的自我调节与控制。（1）培养积极乐观的人生态度（2）培养广泛的兴趣爱好（3）设法丰富自己的情绪体验（4）学会自我欣赏与自我接纳（5）建立良好人际关系，宽以待人（6）正确面对和处理负面情绪人格（一）人格的基本概念1、什么是人格：人格是构成一个人的思想、情感和行为的特有模式，它包含了一个人区别另一个人的稳定而统一的心理品质。2、人格的特点独特性、稳定性、整合性、功能性。3、人格的结构（1）气质什么是气质：是人心理活动的动力特征的表现。气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质；质与高级神经活动类型的关系。神经系统有三个基本特性，强度、平衡性和灵活性。多血质相对活泼型（强、平衡、灵活型）；胆汁质相对于兴奋型（强、不平衡型）；粘液质相对于安静型（强、平衡、不灵活型）；弱型相对于抑郁质。（2）性格什么是性格：人对现实的态度以及与此相应的行为方式。性格与气质的关系联系：两者都属于稳定的人格特征；两者相互影响，气质能影响性格形成的速度并赋予某种色彩，性格能改变气质。区别：气质受生理影响大，性格受社会影响大；气质的稳定性强，性格的可塑性强；气质特征表现较早，性格特征出现较晚；气质无所谓好坏，性格有优劣）。（二）人格的形成1、生物遗传因素2、社会文化因素3、家庭环境因素4、儿童早期经验5、自然环境因素心理健康教育与心理咨询（一）心理健康1、什么是健康与心理健康健康：不仅是没有疾病，而且是一种个体在身体上、心理上和社会上完全安好的心态。心理健康；指个人能够充分发挥自己的最大潜力、以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。2、心理健康的标准（1）心理健康的“自我实现者”标准（15条）正视现实；接纳自我；言行坦率；热爱事业；独立独处；与环境关系和谐；欣赏日常生活；具有高峰体验；同值关心他人；人际关系深刻；待人民主平等；信守道德标准；富于幽默感；富有创造力；不随波逐流。（2）心理健康的现实标准 自我意识正确； 人际关系协调； 性别角色分化； 社会适应良好；情绪积极稳定； 人格结构完整。3、心理健康的促进（1）促进心理健康的原则生理与心理统一，个体与群体协调，理论与实践结合，防治与发展并重。（2）促进心理健康的途径与方法开展心理健康教育，建立心理健康保健网络；增设心理健康专业机构，创造良好社会环境。（二）心理咨询1、心理咨询的实质（1）什么是心理咨询：是运用心理学的理论与技术，借助语言等媒介，与来访者进行信息交流并建立某种人际关系，帮助来访者消除心理障碍、正确认识自我及社会，充分发挥自身潜能，有效地适应社会环境的过程。（2）心理咨询与心理治疗的联系与区别 联系：都强调良好人际关系的建立；所遵循的理论、方法与原则一致。 区别：心理咨询的对象主要是有心理困惑的正常人，而心理治疗的对象主要是有心理疾病的人；心理咨询所遵循的主要是发展与教育模式，而心理治疗所遵循的主要是医疗模式；心理咨询重在预防和促进，心理治疗重在补救和矫正。（3）心理咨询与思想政治工作的联系与区别 联系：目的都在于促进学生的健康成长；都是学校整体工作的组成部分。区别：工作目标和范围不同；工作方法与手段不同；遵循的理论和原则不同；工作人员的专业方向不同；工作效果的评估标准不同。2、心理咨询的原则、步骤与形式（1）心理咨询的基本原则 理解支持原则； 保密性原则； 耐心倾听和细致询问原则； 疏导抚慰和启发教育原则； 促进成长的非指导性原则； 咨询、治疗与预防相结合的原则。（2）心理咨询的基本步骤 建立关系：热情接待，讲明性质与原则，建立初步信任关系； 了解问题：掌握求助者的意图和所存在的心理问题； 分析诊断；认识求助者的问题类型、性质和严重程度，以便选择帮助方法； 帮助指导：与求助者共商对策，以求解决问题并促进发展； 结束咨询：讨论下一步的安排，并在可能的情况下，进行追踪了解。（3）心理咨询的主要形式 直接咨询与间接咨询； 个别咨询与小组咨询； 面谈咨询、信函咨询、电话咨询、现场咨询。（三）青少年心理健康教育1、性别角色（1）青少年的性别意识的发展 对性知识和异性的探求与了解； 对异性的疏离与排斥； 对异性的关注与接近； 对异性的追求与爱恋。（2）青少年的异性交往的教育 正确认识青少年的异性交往； 青少年异性交往的原则：自然，适度； 青少年异性交往的方法：克服羞怯，真实坦诚，留有余地。2、自我意识青少年的自我意识的教育 全面认识自我； 积极接纳自我； 努力改善自我。3、人际关系青少年的人际交往的教育 人际交往的基本原则：互相接纳，社会交换，维护自尊，情境控制； 人际关系的建立：第一印象，主动交往，移情理解； 人际关系的维护：避免争论，勇于认错，学会批评。4、考试焦虑（1）考试焦虑的危害降低学习效率，影响考试成绩，形成焦虑性人格。（2）考试焦虑的成因个体因素和环境因素。（3）考试焦虑的矫正自信训练，系统脱敏，放松训练。第一章基础心理学知识 第一节绪论第一单元研究对象及内容一、心理学概述P1-2心理现象人皆有之，它是宇宙中最复杂的现象之一，从古至今为人们所关注，科学家们对它进行了不懈的探索；人的心理活动中，意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识；心理的本质是什么，意识的本质又是什么；心理现象是怎么发生，它又是在什么条件下得以发展和完善，最后达到意识水平的；二、心理活动遵循什么样的规律，掌握这些规律怎样为人类的实践活动服务，所有这些问题都是心理学研究所要解决的；心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。从心理现象发生、发展上进行研究，构成动物心理学和比较心理学；从人类个体心理的发生和发展上进行研究，构成了发展心理学和儿童发展心理学；研究社会对心理发展的制约和影响，构成了社会心理学；研究心理现象产生的神经机制，构成了生理心理学；把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，构成了心理学众多的应用分支。基础心理学或叫普通心理学的任务，则是把上述研究成果集中起来加以概括，总结出人的心理活动最一般的规律；基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科；基础心理学所总结出来的规律，对心理学各个分支的研究又具有一定的指导意义。基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力、气质和性格。（一）认知认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程；它包括感觉、知觉、注意、记忆、表象、思维、言语和想象等心理现象。（二）需要和动机需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映；动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力；当人意识到自己的需要时，这种需要就变成了人的活动动机。（三）情绪、情感和意志情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验；是对客观事物与主体需要之间关系的反映；意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。（四）能力、气质和性格能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件；气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征；性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格；认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程；人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和人格倾向性和人格特征。第二单元人的心理的本质-教材（基础知识）P3-4一、心理是脑的机能心理是脑的机能，脑是心理活动的器官；没有脑的心理，或者说没有脑的思维是不存在的；正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础；从心理现象产生和发展的过程，说明了心理是神经系统，特别是大脑活动的结果，神经系统，特别是大脑是从事心理活动的器官。二、心理是客观现实的反映大脑只是从事心理活动的器官，心理并不是大脑本身所固有的；心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。离开客观现实来考察人的心理，心理就变成了无源之水，无本之木。对人来说，客观现实既包括自然界，也包括人类社会，还包括人类自己。心理的反映不是镜子式的反映，而是能动的反映。因为通过心理活动不仅能认识事物的外部现象，还能认识到事物的本质和事物之间的内在联系，并用这种认识来指导人的实践活动，改造客观世界。心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。因为心理是一种主观映象，这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验，它是主观的，而不是物质的。从这个角度来说，应该把心理和物质对立起来，不能混淆，否则便会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。心理是在人的大脑中产生的客观事物的映象，这种映象本身从外部是看不见也摸不着的。但是，心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。因此，可以通过观察和分析人的行为活动客观地研究人的心理。研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学。研究心理现象的生理机制是自然科学的任务，研究社会对心理活动的制约又是社会科学的任务。作为一个心理学家，如果他从自然科学的角度去研究心理现象，他就是一个自然科学家；如果他从社会科学的角度研究心理现象，他就是一个社会科学家。第三单元心理学发展简史教材（基础知识）P5-8一、科学心理学的建立19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴；19世纪中叶，由于对心理现象的研究引进了实验的方法，才使心理学成为一门实证的科学，并最终从哲学中分化出来成为一门独立的科学；科学心理学诞生的标志是德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。（参见本课程教学参考资料：专栏1-1冯特）二、学派的纷争（1）构造心理学派代表人：冯特、铁钦纳这个学派主张心理学应该采用实验内省的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及它们如何连结成各种复杂心理过程的规律。他们用所谓内省的方法研究心理现象，想找出构成人的心理的基本元素，人们称其为构造心理学派。（2）行为主义学派代表人：华生这一学派认为，构造主义研究人的意识，而意识是看不见、摸不着的。研究意识很难使心理学成为一门科学。因而他主张心理学要抛开意识，径直去研究行为。这一学派的观点也是一种典型的环境决定论的观点。（3）格式塔心理学派代表人：魏特海墨等德国心理学家魏特墨等人认为整体大于部分的相加，因而反对把心理现象分解为元素，主张从整体上来研究心理现象，建立了完形心理学，或叫格式塔心理学派。（4）精神分析学派代表人：弗洛伊德弗洛伊德认为，人的行为源于本能和原始的冲动，特别是性冲动。如果人的某些本能不能得到满足，并被压抑到潜意识中，就会导致精神疾病。把压抑到潜意识中的体验和情绪挖掘出来，加以舒发，就能获得治疗的效果。弗洛伊德还把人的心理结构分为三个层次：本我、自我、超我。三、当代心理学研究的主要取向对心理学来说，想要用一个完善的理论模式概括出心理现象的本质，难免具有局限性，争论是不可避免的；20世纪30年代逐渐把主要精力转移到对心理现象规律的探讨上，学派之争自然就结束了；加强了心理学研究的整合趋势；人本主义心理学、认知心理学和生理心理学研究得到迅猛发展。（一）人本主义心理学以罗杰斯和马斯洛为代表的人本主义心理学家认为，这一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识；认为人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要；人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。（二）认知心理学60年代发展起来的认知心理学是心理学研究的新方向；它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统，并以信息加工的观点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动；认知心理学和计算机科学的结合，开辟了人工智能的新领域。（三）生理心理学它探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制；它的研究包括脑与行为的演化，脑的解剖与发展及其和行为的关系；认知、运动控制、动机行为、情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。第四单元研究心理现象的原则方法-教材（基础知识）P9-11一、研究心理学的原则（一）客观性原则19世纪中叶，心理学引进了实验的方法，才使心理学从哲学中分离出来，成为一门独立的科学；20世纪中叶，心理学和先进科学技术，例如和计算机科学结合，使心理学获得了长足的进步；今天，随着科学技术的发展，心理学研究有了更多的手段（二）辩证发展原则心理现象和其他现象一样，都是发展变化的；心理现象也和其他现象一样，都是相互联系，相互制约的；必须用辩证发展的眼光来看待事物，不能割断事物之间的密切联系（三）理论联系实际的原则心理学的研究有其理论目的，这就是探索心理发生、发展和活动的规律，为解答精神和物质的关系提供科学的依据；心理学还有其实践的任务，这就是运用心理学的规律为人类的实践活动服务二、心理学的研究方法（一）观察法在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律的方法叫观察法，或叫自然观察法；用观察法所得到的资料比较客观、真实。（二）调查法就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法叫调查法；用口头提问进行的调查叫访谈法；用问卷的方式提问，让被调查者回答进行的调查叫问卷法。（三）个案法个案法是对某一被试者所做的多方面的深入详细研究，包括他的历史资料、作业成绩、测验结果，以及别人对他的评价等等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因；个案法又叫个案历史技术，这种方法强调的是个体之间的差异。（四）实验法实验研究的方法就是主试者在严格控制的条件下，观察被试者的行为或活动，探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法；由实验者选择用来引起被试者心理或行为变化的刺激变量叫自变量；由自变量引起的被试者心理和行为的变化叫因变量。第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能P12-17一、神经元及其功能神经元是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位。它由细胞体、树突和轴突三部分组成；神经元的功能：神经元具有接受刺激（信息）、传递信息和整合信息的功能；神经元的分类：神经元分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元三种。二、外周神经系统及其功能外周神经系统包括由脑神经和脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统；（参见本课程教学参考资料：专栏1-2外周神经系统）脑神经有12对，脊神经有31对；自主神经系统由交感神经和副交感神经组成，分布于心脏、呼吸器官、血管、胃肠平滑肌和腺体等内脏器官，调节、支配内脏器官的活动。三、中枢神经系统及其功能大量的神经细胞集中的地方称作神经中枢；中枢神经系统包括脊髓和大脑；脑又由脑干、间脑、小脑和端脑构成；脑干位于颅腔内与脊髓相连接的部位，包括延脑、脑桥和中脑三部分。四、大脑皮层的结构与功能（1）端脑，也就是平常所说的大脑，覆盖于脑干、间脑和小脑之上，它中间的裂缝叫纵裂，纵裂把大脑分为左右两个半球；大脑皮质的不同区域有不同的机能。颞叶以听觉功能为主；顶叶以躯体感觉的功能为主；联络区与复杂的知觉、注意和思维过程有关；边缘系统，是内脏功能和机体内环境的高级调节控制中枢，也是情绪、情感的调节中枢。五、大脑两半球功能的不对称性大脑两半球的解剖结构基本上是对称的，但其功能又是不对称的，这种不对称性叫做“单侧化”；左半球言语功能占优势，和言语有关的，像概念形成、逻辑推理、数学运算这些活动，左半球也占优势；右半球是空间知觉和形象思维，像音乐、美术能力，情绪的表达和识别能力等占优势。第二单元内分泌系统与心理P17-18内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺等组成。它受自主神经系统支配，各腺体之间又有互相支配的关系。一、垂体腺二、肾上腺三、甲状腺四、性腺第三单元高级神经活动的反射学说P18-22巴甫洛夫学说简介巴甫洛夫通过对动物和人的反射活动的实验研究，发现了许多神经系统高级部位机能活动规律，创立了高级神经活动学说。巴甫洛夫学说的基本的概念有：一、兴奋和抑制；二、反射、反射弧和反馈；三、无条件反射和条件反射；四、第一信号系统和第二信号系统。一、巴甫洛夫学说的几个基本概念（一）兴奋和抑制巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制；兴奋是指神经活动由静息状态或较弱的活动状态，转为活动的状态或较强的活动状态；抑制是指神经活动由活动的状态或较强的活动状态，转为静息的状态或较弱的活动状态。（二）反射、反射弧和反馈反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答；实现反射活动的神经通路叫反射弧，它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成；反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。（三）无条件反射和条件反射无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射；条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射；为了区别起见，我们把巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件反射，把斯金纳所研究的条件反射称为操作条件反射，或工具条件反射。两种条件反射之间既有密切的联系，又有明显的区别。（四）第一信号系统和第二信号系统直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统，如灯光、铃声所引起的条件反射都属于第一信号系统；以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号信统，它是人所独有的。二、巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律（一）条件反射的抑制额外刺激的出现使条件反射停止反应，叫外抑制；当已经形成的条件反射不再给予强化的时候，条件反射也会被抑制，叫消退抑制；只给条件刺激物强化，其他刺激不予强化，这样，对其他刺激的反应就会逐渐消失，这叫分化抑制。（二）扩散和集中神经过程在大脑皮层上运动的基本形式就是扩散和集中；一个地方的神经细胞的兴奋会引起它周围神经细胞的兴奋叫扩散；条件反射的泛化就是由神经过程的扩散过程引起的。当条件反射多次进行，通过学习、训练，区别了不同的刺激，形成了分化，就只对条件刺激物进行反应了，这就是神经细胞兴奋过程的集中。（三）相互诱导当一种神经过程进行的时候，可以引起另一种神经过程的出现，这叫相互诱导；大脑皮层某一部位发生兴奋的时候，在它的周围会引起抑制过程，这叫负诱导；在一个部位发生抑制引起它周围发生兴奋的过程，叫正诱导。（四）动力定型我们把大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型；（参见本课程教学参考资料：专栏1-3巴甫洛夫）巴甫洛夫认为，动力定型是人的习惯的生理基础。因为有了各种习惯，人常常不用花费多少精力就可以把很多活动维持下去。第三节感觉和知觉第一单元感觉叙述P22一、感觉的定义一个物体有它的光线、声音、温度、气味等属性，我们没有一个感觉器官可以把这些属性都加以认识，我们只能通过一个一个感觉器官，分别反映物体的这些属性；感觉反映的是当前直接作用于感觉器官的物体；感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。二、感觉的种类外部感觉是由身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉（皮肤感觉又包括触觉、温觉、冷觉和痛觉）；内部感觉是由身体内部来的刺激所引起的感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉（机体觉又叫内脏感觉，它包括饿、胀、渴、窒息、恶心、便意、性和疼痛等感觉）。第二单元感受性与感觉阈限P23-24一、感受性与感觉阈限的定义感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性；能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。感受性是用感觉阈限的大小来度量的，二者成反比，阈限值低感受性高，阈限值高感受性低。刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限。一种感觉器官只对一种刺激最敏感，二、感受性及感觉阈限的种类刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫绝对感觉阈限，又叫绝对阈限。绝对阈限表示的是绝对感受性；刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限，或叫差别阈限，又叫最小可觉差，一个人能够觉察到的差别越小，说明他的差别感受性越强。三、韦伯定律和费希纳定律差别阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数，这就是韦伯定律。用公式表示就是II=K。I是差别阈限；I是原来的刺激强度；K就是一个常数，这个常数叫韦伯常数，或者叫韦伯分数；费希纳定律：S=KlgR，感觉的强度与刺激强度的对数成正比。第三单元感觉现象P24-26一、感觉适应把这种在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫感觉适应；有些适应现象表现为感受性的降低，有些适应现象则表现为感受性的提高；心理学在对感觉适应进行研究的时候，对暗适应受到了特别的注意。二、感觉后象外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后象；看到的灯光是亮的，灯灭以后留下视觉形象还是亮的灯，这种后象叫正后象；灯灭了，眼睛里却留下了一个黑色灯泡的形象，后象的性质与刺激物的性质相反，这种后象叫负后象。三、感觉对比不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比；两种感觉先后发生所形成的对比叫相继对比；各种感觉道出现的对比分别叫做视觉对比（包括明度对比和色调对比）、嗅觉对比、味觉对比和温度对比等等。四、联觉把一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象叫联觉；看到红颜色我们会觉得温暖，看到蓝色会觉得清凉，听到节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动；联觉现象在日常生活中非常普遍，娱乐场所为了烘托热烈的气氛，其装饰多采用红、橙、黄等暖色调；教室、病房需要安静，其装饰常采用蓝、绿等冷色调。第四单元各种感觉视觉P26-31一、视觉（一）视觉的适宜刺激视觉的适宜刺激是波长在380纳米780纳米（nm）之间的电磁波；比380纳米短的电磁波，如紫外线我们是看不到的；比780纳米长的电磁波，如红外线，我们也是看不到的。（二）视觉器官视细胞层上有两种视觉神经细胞：锥体细胞和杆体细胞；锥体细胞主要集中在中央窝及其附近，呈圆锥状，在强光下起作用，叫明视觉器官；杆体细胞呈杆状，集中在视网膜边缘及其附近，对弱光敏感，叫暗视觉器官。（三）颜色视觉1.颜色的特性在较强的光线下，人眼靠锥体细胞的作用能分辨颜色。本来颜色包括彩色和非彩色，彩色有色调、明度和饱和度的特性；非彩色只有明度一种特性（它是一个由黑到白，其间有各种不同明度的灰组成的系列）。但是，人们常常说颜色指的只是彩色。2.颜色混合颜色混合有两种：色光混合和颜料混合。3.色觉异常把色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。二、听觉（一）听觉的适宜刺激和听觉的感受性1620000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激；人对1000Hz4000Hz的声音最敏感，对这一范围声音的耐受性也比较高。因为人们说话的声音的频率是在这一范围内的；人类听觉的感受性和年龄有关。（二）听觉器官听觉器官由耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨和内耳组成；内耳中的科蒂氏器官是听觉神经细胞集中的地方；空气的振动传到科蒂氏器官，刺激它的纤毛，引起神经冲动；神经冲动沿听神经传至大脑皮层颞叶的颞上回和颞中回，引起听觉。（三）听觉的特性声音有音调、响度和音色三种性质；音调由声波的频率决定，频率越高音调越高；响度由声波的振幅决定，振幅越大声音越响；音色由声波的波形决定。；平常听到的声音大多是多种声波混合出来的，参与混合的声波的性质决定了最终的波形。三、嗅觉和味觉嗅觉的适宜刺激是能挥发、有气味的物质；分布在舌面、上颚上面的味蕾是接受味觉刺激的感受器，嗅神经的终点在中央后回；最基本的味觉有甜、酸、苦、咸四种，舌面的不同部位对这四种基本味觉刺激的感受性是不同的；味觉的感受性和嗅觉有密切的联系。四、皮肤感觉皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉，它们分别有不同的受纳器；刺激作用于皮肤，未引起皮肤变形时产生的是触觉，引起皮肤变形时便产生压觉；皮肤表面的温度叫生理零度；皮肤的冷觉和温觉比较容易适应，痛觉难于适应。五、平衡觉平衡觉又叫静觉，其感受器是内耳中的前庭器官；前庭器官包括耳石和三个半轨管，反映头部的位置和身体的平衡状态；当人体位置与地心引力方向发生变化的时候，三个半轨管内的液体的流动以及耳石的运动，都会刺激前庭器官，引起平衡感觉。六、运动觉运动觉又叫动觉，其感受器分布在肌肉、筋腱和关节中；身体运动时动觉感受器受到刺激，产生神经冲动，沿感觉神经经过脊髓后索上行，再经丘脑最后到达中央后回产生运动感觉。七、内脏感觉内脏感觉包括饥饿、饱胀和渴的感觉，窒息的感觉，疲劳的感觉，便意，性以及痛的感觉等等；当各种内脏器官的工作处于正常状态时，引不起内脏的感觉；只有某个内脏器官发生异常或病变的时候，才会引起明显的内脏感觉。八、痛觉痛觉对机体具有保护的作用是共同的；皮肤痛和内脏痛之间的区别在于，内脏痛的性质不清，定位不准痛觉具有生物学的意义，正是因为这个原因，痛觉最难于适应。第五单元知觉概述P31-32一、知觉的定义知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映；它是各种感觉器官协同活动的结果，并受个人的知识经验影响；同一物体，不同的人对它的感觉是相同的，但对它的知觉却会有差别。二、知觉的基本特性整体性：在过去经验的基础上，把物体的各个部分、各种属性结合起来，形成一个整体的特性；选择性：根据需要，把一