如何正确认识与管理压力.doc_第1页
如何正确认识与管理压力.doc_第2页
如何正确认识与管理压力.doc_第3页
如何正确认识与管理压力.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

单选题1. 下列选项属于人们面对压力时产生的长期生理征兆的是： A 头痛、头晕 B 眼睛疲劳、胃疼 C 心脏病、高血压、胆固醇增加 D 心跳加快、血压升高 正确答案： C2. “压力炸弹”可以分为大型炸弹和小型炸弹两种，下列选项属于“小型炸弹”的是： A 疲劳 B 离婚 C 怀孕 D 搬家 正确答案： A3. 以下选项中，心理压力的表现不包括： A 心境恶劣 B 躯体化 C 工作忙碌但效率低 D 精神轻松 正确答案： D4. 下面关于压力的说法，不正确的是： A 压力是一种刺激，是足以引起紧张情绪的威胁 B 压力与个人身心承受能力的强弱成正比 C 压力与压力源的大小成正比 D 压力表现为缺乏人际支持、想法不切实际等 正确答案： B5. 下面选项中，不属于消除压力“4D”模式的是： A Detect，发现 B Divide，区分 C Display，表现 D Decide，决定 正确答案： C6. 压力源可以按照优先级和可控性分为四种，其中最先处理的压力源是： A 低优先级，有可变因素的 B 高优先级，有可变因素的 C 高优先级，无可变因素的 D 低优先级，无可变因素的 正确答案： B7. 以下选项中，压力在行为上的表征不包括： A 心跳加快 B 体重的变化 C 抽烟次数增加 D 做出错误判断 正确答案： A8. 在实际工作中，压力过大会给企业造成直接的损失是： A 重大决策失误 B 损失潜在客户 C 员工流失率上升 D 团队士气低落 正确答案： C9. 人们在与压力进行战斗时，引起的心理征兆是： A 能力丧失 B 心不在焉 C 冷淡、认命 D 不满、生气 正确答案： D10. 造成员工压力的因素有很多，下列属于家庭因素造成压力的是： A 异地工作 B 企业的运作方式 C 自身的工作方式 D 公司培训 正确答案： A判断题11. 有压力才会有动力，但压力过大也不利于工作效率的提高。此种说法： 正确 错误 正确答案： 正确12. 压力在情绪上的反应，是指人们在工作困境过程中所表现出来的思考与感受。此种说法： 正确 错误 正确答案： 错误13. 一个人的核心能力越强，他的控压源就越强。此种说法： 正确 错误 正确答案： 正确14. 要想克服压力，我们只有消除压力源这一种策略。此种说法： 正确 错误 正确答案： 错误1
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论