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文档简介

青春痘患者 饮食疗法汇总来源:痤疮的治疗方法 疗法一(1)杷叶菊花粥:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,加水煎汤,入粳米60克煮粥,每日一剂,连服10-15天。能清肺热。散风热,解热毒。适用于丘疹型或脓疱型痤疮。(2)桃仁山楂粥:桃仁、山楂、贝母各9克,加水煎汤,去渣,入粳米60克,荷叶半张煮粥,每日一剂,连服30天。能活血化瘀,散结清热。适用于痰瘀所致的结节性痤疮或囊性痤疮。(3)芹菜100克,西红柿1个,胡萝卜 1个,洗净,放入搅拌器中挤汁,饮用,每日一剂。可减少粉刺的发生。(4)连翘、野菊花各15克,沸水冲泡,代茶饮,每日一剂,可冲泡数次。有清热解毒之功,适用于痤疮炎症明显、有小脓疱者。(5)薏仁米30克,海藻、昆布、甜杏仁各9克,将后三味加水适量煎煮,弃渣后与薏仁米同煮成粥食用。具有清热解毒、化痰散瘀之功效。适用于囊肿、结节性痤疮。(6)薏仁米50克,加水煮成稀粥,加白糖适量调服,能清热解毒利湿。适用于出油较多伴有丘疹者。(7)苦瓜半个洗净,切成小丁加水适量煮至苦瓜烂熟,每日一剂,当茶饮,不可放入糖、盐等调料。功效为清热化湿散结。适用于出油较多并伴有丘疹、结节者。(8)薏仁米50克,加水适量煮粥,再调入蜂蜜拌匀。每日一剂,分2次服用,连服30天。有清化湿热,凉血散结。适用于出油较多伴有丘疹、脓疱、结节者。(9)海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,加水适量同煮粥,每日一剂。功效清热解毒润肤。适用于出油较多伴有炎性丘疹、脓疱、结节者。疗法二(1)青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日1碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。(2)青春痘伴大便秘结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,佐餐用,连用1014天,具清热通便作用。(3)青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加水3大碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7天。具有清热利湿功效。(4)青春痘颜面皮肤油腻、大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,频频饮服,具消食化滞通便功效。(5)女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服食,连服1个月。具疏肝活血作用。(6)青春痘皮损周期发红伴疼痛者,以绿茶、银花各5克用沸水冲泡当茶饮,具清热消炎功效。(7)将枇杷叶洗净切碎,煮沸1015分钟,捞去渣后,加入薏苡仁煮粥,粥熟后,将切碎的枇杷肉放入其中,搅匀食用适用于肺经风热型青春痘。(8)山楂、芦根各30克,冰糖适量, 将3味加水煎煮,代茶饮,每日2剂,可常饮。适于肺胃积热型青春痘。(9)鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100克,分别用开水焯至八成熟, 捞 出后浸入冷水中510分钟,取出控去水,切断加入调料后拌匀 食用, 适用于脾胃湿热型青春痘。(10)陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮 干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早、晚2次吃完,连用7天。适用于脾胃痰湿所致青春痘 。(11)将益母草30克,苏木15克,桃仁10克用水煎煮30分钟,滤出药液,再将黑大豆150克加药液和水,煮 至八分熟下粳米250克煮粥,粥烂加适量红糖即可。早、晚各服食1小碗,孕妇忌服。适用于气血瘀滞型青春痘。(12)玫瑰花6克,海带、绿豆各15克,甜杏仁9克。上药同煮,去玫瑰花,加红糖调味。每日1剂,连续服食2030剂。适于痰瘀 凝结型青春痘。(13)丝瓜250克(不去皮),板蓝根20克。水煎服,每日1剂。再配合药液洗患处,每日数次。(14)黄瓜皮、野菊花、土贝母各20克。水煎服,每日1剂,10天为1个疗程,13个疗程见效。另外,还有一些食疗外用方也可用于青春痘的治疗:用23个苹果的果皮,加清水1环煮沸,倒入鲜牛奶1茶环,再稍加煎煮,滤出混合液,趁热熏蒸患部。适用于黑头粉刺型青

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